Επιλέγοντας μια καλή στιγμή για τη σύλληψη

Στη ζωή κάθε οικογένειας, αργά ή γρήγορα έρχεται μια στιγμή που και οι δύο σύζυγοι αρχίζουν να ονειρεύονται για τα παιδιά. Και με την είδηση της εγκυμοσύνης δεν αλιεύονται από τη φρουρά από αυτή τη φορά θα πρέπει να προσεγγιστεί με μεγάλη ευθύνη, επιλέγοντας την πιο καλή στιγμή για τη σύλληψη.

Αν μιλάμε για την ηλικία της γυναίκας, το καλύτερο θα είναι το χρονικό διάστημα 21-27 ετών. Σε αυτό το σημείο, το αναπαραγωγικό σύστημα είναι ήδη σχηματιστεί πλήρως, είναι σταθερή ορμονική υπόβαθρο, και το σώμα είναι νέος και γεμάτος ενέργεια. Αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή για τη σύλληψη. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι μετά από 28 χρόνια μια γυναίκα δεν έχει καμία πιθανότητα να γίνει μητέρα. Αργά τη μητρότητα, φυσικά, γεμάτη με διάφορες επιπλοκές, αλλά όχι πάντα.

Πιστεύεται ότι η εποχή του χρόνου, επίσης, παίζει ρόλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πιστεύεται ότι ο βέλτιστος χρόνος για τη σύλληψη του παιδιού - τους τελευταίους μήνες του καλοκαιριού και στις αρχές του φθινοπώρου. Πολλά ήλιο, η διαθεσιμότητα των φρέσκων φρούτων και λαχανικών (και, ως εκ τούτου, βιταμίνες), καλή διάθεση, έλλειψη επιδημίες - όλα αυτά με τον πιο ευνοϊκό αντίκτυπο στην υγεία των ζευγαριών, ονειρεύεται το μωρό, και αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες μιας επιτυχούς σύλληψης. Αλλά στις αρχές της άνοιξης των εγκύων είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη, δεδομένου ότι το χειμώνα το σώμα είναι εξασθενημένο και κουρασμένος.

Καλή στιγμή για να συλλάβουν ένα παιδί - αμέσως μετά τις διακοπές. Επειδή πριν ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι καλύτερα να απέχουν. Από την αλλαγή των ζωνών, αεροπορικά εισιτήρια, ψυχαγωγία, extreme διασκέδαση, το αλκοόλ και άγρυπνες νύχτες μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εμβρύου. Ήδη, όμως, κατά την άφιξη, ξεκούραστα και ευτυχισμένη σύζυγος και η σύζυγος μπορεί να έχει την ειρήνη του μυαλού για να αρχίσετε να σχεδιάζετε ένα μωρό.

Όσον αφορά την προετοιμασία για την εγκυμοσύνη, είναι ως εξής:

• Πρώτα θα πρέπει να πάρετε μια «καλή» γιατρό - για να παραδώσει επιχρίσματα, τον έλεγχο για ΣΜΝ, κάνει υπερηχογράφημα των οργάνων της πυέλου και να αποφευχθούν πιθανά προβλήματα υγείας.
• Τουλάχιστον τρεις μήνες πριν από την προγραμματισμένη σύλληψη θα πρέπει να εξαλειφθεί η χρήση αλκοολούχων ποτών και να σταματήσουν το κάπνισμα και τα ναρκωτικά.
• Θα πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη πολύ λιπαρό και αλμυρά τρόφιμα.
• Αν είναι δυνατόν, να τηρούν ένα υγιεινό τρόπο ζωής και να κάνουν το περπάτημα στον καθαρό αέρα.
• Θα ήταν χρήσιμο να περιορίσει την επικοινωνία με δυσάρεστες ανθρώπους εσάς και την απουσία του στρες.
• Αριθ ζημιά και το φολικό οξύ και βιταμίνη Ε

Μια γυναίκα μπορεί να παρακολουθείτε τα συναισθήματά τους κατά τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου τους, όπως μπορείτε να καθορίσετε την ώρα της σύλληψης και με έμμεσες αποδείξεις. Έτσι, σε μια ιδανική κύκλο (28 ημέρες) ωορρηξία λαμβάνει χώρα 13-15 ημέρες μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Αυτή είναι η πιο κατάλληλη στιγμή για τη σύλληψη. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το σπέρμα μπορεί να επιβιώσει στο περιβάλλον της γυναίκας έως επτά ημέρες, αλλά η βιωσιμότητα του αυγού διατηρείται όλη την ημέρα. Η προσέγγιση των γυναικών ωορρηξία μπορεί να υπαινίσσονται tserkvialnye απαλλαγής, που μοιάζει με ένα ασπράδι αυγού και χαλαρό κοιλιακό άλγος.

Μπορείτε να προγραμματίσετε την ώρα του έτους, ένα ζώδιο του ζωδιακού κύκλου, και ακόμη και το φύλο του παιδιού. Αλλά, πιστέψτε με, δεν έχει σημασία ποια ήταν τα σχέδια και τις επιθυμίες σας, το παιδί ο ίδιος επιλέγει, όταν έρθει στη ζωή σας.