Διατροφή για την τσίχλα - ένας τρόπος για την ταχεία επούλωση

Τσίχλα ή καντιντίαση - είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά θηλυκό ασθένειες. Ακόμα και μετά από επιτυχή θεραπεία, κανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί ότι τα δυσάρεστα συμπτώματα δεν έρχονται ξανά.

Αν είστε αντιμέτωποι με αυτή την ασθένεια, καντιντίαση, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι για την επιτυχή θεραπεία του φαρμάκου από μόνη της δεν είναι αρκετή. Το πιο πιθανό, ο γιατρός σας θα σας προειδοποιήσει ότι θα πρέπει να εγκαταλείψει την χρήση των συνθετικών εσωρούχων και λουριά χρησιμοποιούνται μόνο για ειδικές περιπτώσεις, για να μην τα φορούν όλη την ώρα. Για την πρόληψη των υποτροπών της τσίχλας σας συνιστούμε να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να αποφευχθεί η υποθερμία. Και όμως, παραδόξως, είναι απαραίτητο να αναθεωρήσει τη διατροφή σας για την πρόληψη των λοιμώξεων μαγιά.

Το γεγονός ότι ο μύκητας που προκαλούν τη νόσο, υπάρχουν στο σώμα του σχεδόν σε κάθε άνθρωπο. Αλλά αν οι συνθήκες είναι δυσμενείς για την ανάπτυξή τους, δεν προκαλούν «αφεντικό» τους την παραμικρή ανησυχία. Αλλά αν υπάρχει ένα κατάλληλο περιβάλλον, μύκητες αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται, προκαλώντας τσίχλα. Και δεν είναι η τελευταία ρόλο στη διαμόρφωση ενός ευνοϊκού (ή το αντίστροφο, καταστροφική) για το περιβάλλον μύκητες παίζει η διατροφή μας. Αυτός είναι ο λόγος που σωστά επιλέχθηκε διατροφή για την τσίχλα - είναι ένα από τα πράγματα που παρέχουν ανακούφιση από τα δυσάρεστα συμπτώματα.

Επιπλέον, αυτή η διατροφή δεν είναι μόνο θεραπευτική αλλά και προληπτικό μέτρο, γι 'αυτό συνιστάται να συμμορφωθεί με αυτές τις γυναίκες που βιώνουν επανεμφάνιση καντιντίασης.

Τι είδους προϊόντα θα πρέπει να περιλαμβάνει μια διατροφή με τσίχλα; Είναι πολύ χρήσιμο να περιληφθεί στο μενού των τροφίμων, η οποία έχει αντιμυκητιακή και αντιβακτηριδιακή δράση. Και τα προϊόντα πρωτοπόρος στον τομέα αυτό είναι το σκόρδο. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το εκχύλισμα σκόρδου είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για την προώθηση την παύση της ανάπτυξης των μυκήτων. Ως εκ τούτου, αν ζητούσαν με μαγιά, είναι απαραίτητο να ενσωματώσει αυτό το υγιεινό λαχανικό στο μενού του.

Επιπλέον, η διατροφή για την τσίχλα περιλαμβάνει τη χρήση των προϊόντων, όπως τα cranberries και λεμόνι. Πολύ χρήσιμο φρέσκα καρότα ή χυμό καρότου, αλλά όχι από τα πακέτα, και φρέσκο. Δεν πρέπει να παραβλέψουμε και ένα τέτοιο χρήσιμο προϊόν, όπως τα φύκια, η χρήση του σε τρόφιμα βοηθά στη μείωση της έντασης της ανάπτυξης των μυκήτων.

Και, σε γενικές γραμμές, όλα τα λαχανικά (ωμά ή στον ατμό) είναι πολύ χρήσιμο για την πρόληψη της τσίχλας. Μην κακό και μπαχαρικά - φύλλα δάφνης, μπουμπούκια γαρίφαλο, κανέλα. Τα προϊόντα αυτά όχι μόνο κάνουν το πιάτο πιο αρωματικά, αλλά επίσης να βοηθήσει στη δημιουργία ενός δυσμενές περιβάλλον για τους μύκητες.

Ένα άλλο προϊόν, χωρίς την οποία δεν υπάρχει μια διατροφή για την τσίχλα είναι το γιαούρτι. Που περιέχονται στα ποτά παρασκευαζόμενα με ζύμωση του γάλακτος , τα προβιοτικά βοηθούν στην ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας, και σε αυτό το περιβάλλον, οι μύκητες δεν μπορούν να επιβιώσουν. Απλά σημειώστε ότι το γιαούρτι ή κεφίρ πρέπει να είναι αλμυρά και περιέχει ζωντανές καλλιέργειες, δηλαδή, τα προϊόντα αυτά θα έχουν μικρή διάρκεια ζωής. Το αποστειρωμένο γιαούρτι περιέχει προβιοτικά δεν είναι, αλλά σε μεγάλες ποσότητες περιέχει ζάχαρη, έτσι ώστε αυτά τα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν θα αποφέρει οφέλη.

Τώρα ας μιλήσουμε για τα προϊόντα που «αγαπάει» τσίχλα. Η δίαιτα σε αυτή την ασθένεια αποκλείει, πρώτα απ 'όλα, τη ζάχαρη και τα γλυκά. Επειδή οι μύκητες που προκαλούν καντιντίαση, είναι μια ζύμη, η οποία, όπως κάθε μαγιά, είναι ενεργά πολλαπλασιάζονται σε ένα γλυκό περιβάλλον.

Έτσι, θα πρέπει να εξαλείψει τη ζάχαρη, γλυκά, αναψυκτικά, συμπεριλαμβανομένων χυμό από το πακέτο. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας της τσίχλας, και θα πρέπει να απέχουν από τη χρήση της πολύ γλυκά φρούτα όπως τα σταφύλια και τα καρπούζια. Όμως, μετά την επιτυχή αντιμετώπιση αυτών των φρούτων μπορεί να επιστραφεί στη διατροφή. Αλλά τρώει γλυκά πρέπει να περιορίσει το χρόνο, ειδικά για τις γυναίκες που έχουν τη μόλυνση ζύμης συχνά επαναλαμβάνεται.

Επιπλέον, η σωστή διατροφή για την τσίχλα πρόθεση να περιορίσουν τα προϊόντα που περιέχουν μαγιά. Θα πρέπει να αποφεύγεται και η χρήση πιάτα μανιταριών. Σε γενικές γραμμές, είναι απαραίτητο να περιορίσουν όλα τα ραφιναρισμένα τρόφιμα όπως το λευκό ρύζι. Το γεγονός ότι ένα παρόμοιο πρόσληψη τροφής προκαλεί μια αύξηση στο επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα, η οποία είναι, δημιουργεί ευνοϊκές για ζυμομύκητα μέσο. Η διάρκεια της θεραπείας είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν πλήρως τα αλκοολούχα ποτά, συμπεριλαμβανομένης της μπίρας.