Βιταμίνες από το περβάζι του παραθύρου. Πώς να βλαστήσουν το σιτάρι στο σπίτι

Σιτάρι - ο πολιτισμός που οι άνθρωποι που καλλιεργείται από την αρχαιότητα. Ακόμη και κατά τη διάρκεια της κατασκευής των πυραμίδων Αιγύπτιοι επιδέξια αλεσμένο σιτάρι σε αλεύρι. Σλάβοι έχουν εδώ και καιρό καλλιεργείται σιτάρι, μαγειρεμένα από ζελέ και δημητριακά της, ψημένο ψωμί.

φύτρο σιταριού ως στοιχείο της κλινικής διατροφής που αναφέρονται στα ρωσικά βότανα από τον 17ο αιώνα. Θα τρέφονται τα παιδιά να μεγαλώσουν υγιή και κερδίζουν βάρος καλά. Με τη βοήθειά τους, θα παλέψει με την πρόωρη γήρανση και να αποκαταστήσει γρήγορα την εξουσία.

Το ενδιαφέρον για τα δημητριακά αυξήθηκε και πάλι στα τέλη του περασμένου αιώνα. πολλή λογοτεχνία έχει δημοσιευθεί, η οποία περιγράφει με λεπτομέρειες πώς να βλαστήσουν το σιτάρι στο σπίτι, σταθερούς κανόνες και οι μέθοδοι για τη χρήση του.

Γιατί είναι χρήσιμο λάχανα; Οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που περιέχονται στο σιτάρι και τόσο χρήσιμο για ένα πρόσωπο στην άλεση χάσει καταστροφικά κατά τη διάρκεια του ψησίματος ο αριθμός τους είναι ακόμη μικρότερο. Και πυροβολεί όλες αυτές οι ουσίες είναι ενεργές και καλά αφομοιώνονται από το ανθρώπινο σώμα.

Πώς να βλαστήσουν το σιτάρι στο σπίτι

Για κατανάλωση από τον άνθρωπο, είναι αναγκαίο να αγοράσει μόνο υψηλής ποιότητας, φιλικά προς το περιβάλλον ελίτ σπόρους χειμερινών ποικιλιών. Σιτηρών που προορίζονται για φύτευση, δεν είναι κατάλληλη, δεδομένου ότι πριν από την πώλησή του χαραγμένο από παράσιτα και τρωκτικά χημικές ουσίες. βλαστήσουν οι σπόροι μπορούν να αγοραστούν σε υπηρεσίες υγείας των τροφίμων, στα καταστήματα κατοικίδιων ζώων και τα φαρμακεία.

Μετά την αγορά οι σπόροι πρέπει να κοσκινίσει μέσω, και στη συνέχεια να πάει προσεκτικά μέσα χειροκίνητα απομάκρυνση προσμίξεων, συντρίμμια, σπασμένα και πλιγούρι.

Η επόμενη φάση - πλύσιμο και την απολύμανση. Οι κόκκοι τοποθετούνται σε ένα βάζο και επανειλημμένα πλένεται κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό της βρύσης. σπίτι Σιτάρι απολυμανθεί ροζ διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου. Μετά από αυτό, ο κόκκος πρέπει να πλένονται και πάλι, αλλάζοντας το νερό τρεις φορές. Αυτό γίνεται για να απομακρύνετε τη σκόνη, τη βρωμιά και τα επιβλαβή βακτήρια.

Περαιτέρω κόκκοι τίθενται σε ένα γυάλινο βάζο με ¼ του ύψους του και γεμάτο με καθαρό νερό, χωρίς να φθάνει τις ακμές κατά περίπου 1/3. υγρό ποιότητα είναι απαραίτητο να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην - είναι η καταλληλότερη ή αρτεσιανό νερό της πηγής, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φιλτράρεται.

Στην πραγματικότητα, τόσο στο εσωτερικό όσο βλαστήσει σιτάρι, δεν είναι μεγάλη υπόθεση.

Οι σπόροι διογκώνονται μετά από 8 ώρες. Το νερό πρέπει να αποστραγγίζονται, ξεπλένονται τα φασόλια. Τράπεζα καλύπτει με γάζα και στερεώστε το με ένα λαστιχάκι. Περαιτέρω περιέκτης γυρίζει ανάποδα και τοποθετήθηκε σε μια γωνία σε ένα μπολ, εντός του οποίου χύνεται λίγο νερό. Η τράπεζα θα πρέπει να είναι ελεύθεροι να διεισδύσει τον αέρα και την υγρασία θα παρέχει το απαραίτητο νερό, το οποίο απορροφά τα άκρα της γάζας.

πυροβολεί πρώτη εκκολάπτονται σε 8-10 ώρες, είναι έτοιμα για χρήση. Τράπεζα με αυτά μπορούν να αποθηκευτούν στο ψυγείο για μέχρι 5 ημέρες, χωρίς να ξεχνάμε να πλύνετε δύο φορές την ημέρα σπορόφυτα κρύο καθαρό νερό.

βιταμίνη γρασίδι

Αν δεν μιλάμε για τα φασόλια με μικρό εκκολαφθεί τις ουρές, αλλά το πράσινο βλαστοί 10-12 cm σε μήκος, είναι απαραίτητο να αφήσετε το σιτάρι σε ένα αυτοσχέδιο θερμοκήπιο για 2 ημέρες. Το νερό θα πρέπει να αλλάξει, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.

Υπάρχουν δύο τρόποι, τόσο στο σπίτι βλαστήσει σιτάρι: με ή χωρίς έναυσμα.

Πρώτη επιλογή: το δοχείο είναι γεμάτο με θρεπτικά γη ¾ του ύψους, τότε απαλά τοποθετούνται σπορόφυτα θα απελευθερώσει υπόλευκο ρίζες του, και καλύπτονται με στρώμα χώματος 1 cm Πράσινο μεγαλώνει γρήγορα - μέσα σε 3-4 ημέρες, είναι ήδη δυνατό να κόψει τα πρώτα χόρτα βιταμίνη ..

Η δεύτερη μέθοδος είναι ακόμα πιο απλή. Οι νεαροί βλαστοί ομοιόμορφα κατανεμημένη σε μια κατσαρόλα για βλάστηση και ενυδατώνουν με ένα ψεκαστήρα. Σε αυτό το στάδιο, τα φυτά φως είναι πολύ σημαντικό - είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε το δοχείο σε ένα περβάζι.

Το πιο τρυφερό και νόστιμο λάχανα -. Ύψος 5-7 cm Έχουν προστεθεί σε σαλάτες, κάνουν βιταμίνη κοκτέιλ ή να φάτε έτσι απλά - 50 ουγκιές αυτό το μαγικό τοπίο παρέχουν ανθρώπινη ενέργεια για όλη την ημέρα.