Ανεκπλήρωτες επιθυμίες

Κάθε ένας από εμάς στη ζωή υπήρχαν ανεκπλήρωτες zhelaniya.Ochen επώδυνες καταστάσεις όπως όταν πρόκειται για ρομαντικές σχέσεις, και όχι μόνο. Ανικανοποίητες επιθυμίες συχνά οδηγούν τους ανθρώπους να ψάξουν για τα προβλήματα στην εξωτερική σας δεδομένα, τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας , κ.λπ. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να δουν κάποιες ατέλειες, αλλά, από την άλλη πλευρά, λόγω της δεξιός ενδοσκόπησης επιθυμεί δυσαρέσκεια μπορεί να οδηγήσει σε ένα βαθύ αίσθημα κατωτερότητας.
Δυσάρεστη αίσθηση της δυσαρέσκειας ενισχύει την επιθυμία χαρακτηριστικά όπως ονειροπόληση: «Θέλω να είμαι ερωμένη της θάλασσας και επιβλητική ένα χρυσόψαρο.» Dreaminess και διαχωρισμό από την πραγματικότητα ενισχύει γενικά οποιαδήποτε δυσάρεστα συναισθήματα. Η υπερβολική και ακατάλληλη διαφθείρει τη φαντασία σκέψης. Και το κακό της ονειροπόληση έχει ως εξής: αναντιστοιχία της πραγματικότητας στα όνειρά μας δημιουργεί μελαγχολία, θλίψη. Εάν ένα άτομο αρχίζει να προβλέψει υπερβολικά επερχόμενη ευχάριστη εμπειρία, αποδυναμώνει τη χαρά που πήρε από ένα πραγματικό γεγονός (λόγω της ταινίας, σαρώνονται για δεύτερη φορά δεν είναι τόσο ενδιαφέρον, όπως το πρώτο).
Επίσης, ενισχύει την αίσθηση ότι αποτελούν δυσαρεστημένοι επιθυμίες, τις επιθυμίες απώλεια των αισθήσεων. Μερικές φορές ένα άτομο βιώνει μια ανεξήγητη θλίψη, αλλά συχνά οδηγούν σε αυτό δυσαρέσκεια είναι μια επιθυμία που δεν έχουμε συνειδητοποιήσει. Αν υλοποιηθεί, αόριστα - που μας είναι, και οδηγεί στην αποθάρρυνση. Η καλύτερη θεραπεία για τη βελτίωση της διάθεσης σας, σε αυτή την περίπτωση - να συνειδητοποιήσουν τις επιθυμίες τους.
Θα πρέπει να ρωτήσετε τον εαυτό μας και να προσπαθήσουμε να δώσετε στον εαυτό σας μια λογική, αιτιολογημένη απάντηση. Εάν αισθανθείτε πόνο, και αισθάνεστε ότι αυτό μπορεί να οφείλεται σε κάποιες ανικανοποίητες επιθυμίες, ρωτήστε τον εαυτό σας αυτές τις ερωτήσεις. Αυτό που χρειάζεται θέλω (ή ήθελε / θέλει) να ανταποκριθεί στο πλαίσιο της δράσης αυτής (της εργασίας, εκδηλώσεις, επικοινωνία); Οι ανάγκες αυτές μπορεί να είναι μια ανάγκη για γοήτρου (αποδοχή, έγκριση), την κοινωνία, τις απαραίτητες γνώσεις. Τι χαρά προσδοκώ από την εφαρμογή της παρούσας δράσης (προσοχή, φροντίδα, βοήθεια, την έγκριση, τη συμπόνια); Ή από δυσάρεστες συναισθήματα που θέλω να απαλλαγούμε από? Για παράδειγμα, είμαι ζηλιάρης των επιτυχημένων εργαζομένων. Πρέπει να μιλήσω γι 'αυτό, και με ποιον. Σε αυτήν την περίπτωση, θα είναι δυσάρεστη όχι μόνο φθόνο, αλλά και από την ανικανοποίητη επιθυμία να πανηγυρίσει τη νίκη, αλλά αν έχω συνειδητοποιήσει αυτό που χρειαζόμαστε δεν είναι ικανοποιημένος, και ειδικότερα κάθε ενέργεια ή λέξεις που περίμενα από ένα σύντροφο, θα γίνει ευκολότερη. Είναι απαραίτητο να εισαχθεί η συγκεκριμένη συμπεριφορά των άλλων ανθρώπων, που μπορείτε να περιμένετε από αυτούς, και ότι θα ικανοποιήσει την επιθυμία σας. Ποια είναι η αξία σας από αυτές τις ενέργειες, ποιες είναι οι συνέπειές τους; Τι άλλο μπορεί να είναι παραλλαγές για να ικανοποιήσει τις ανάγκες σας; Γιατί νομίζετε ότι είναι το πρόσωπο ή οι περιστάσεις το καλύτερο για να ανταποκριθεί στις επιθυμίες;
Αν raspishesh απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα γραπτώς, θα είναι ακόμα καλύτερη από την ψυχική σκέψης. Οι λεπτομέρειες θα είναι βαμμένο σε απάντηση σε κάθε ερώτηση, τόσο το καλύτερο. Αυτό θα βοηθήσει να ανακουφίσει την κατάσταση στην οποία βύθισε δυσαρεστημένοι επιθυμίες. Και μην ξεχνάτε, ότι η σαφήνεια, όταν όλοι «να ταξινομήσετε μέσω», και η φαντασία είναι υπό έλεγχο - η καλύτερη προστασία ενάντια σε κάθε μελαγχολία. Καλή τύχη!