Jason Stethema προπόνηση. Ταινίες με τον Jason Stethemom

Dzheyson Stethem - ο διάσημος Άγγλος ηθοποιός ο οποίος έχει παίξει σε πολλές δημοφιλείς ταινίες. Όλα προσελκύονται από την αθλητική κορμοστασιά του και την άριστη φυσική κατάσταση. Από την παιδική ηλικία, Jason σκληρά στον αθλητισμό, και αυτό είναι που τον οδήγησε στη συνέχεια στον κόσμο της show business. Η καριέρα του ξεκίνησε ως το όμορφο μοντέλο. Έγινε το πρόσωπο της νέας συλλογής ανδρικών ενδυμάτων. Αρκετά από ατύχημα. Σε ένα πάρτι, όπου συμμετείχε Statham, εντόπισε μια σκηνοθέτης φιλοδοξεί Φιλικό Richi. Με αυτή την αγάπη και αρχίζει την καριέρα ταινία του Jason. Και σε εύθετο χρόνο όλους τους ενδιαφερόμενους στην προπόνηση Stethema Jason, ο οποίος τον βοήθησε να προετοιμαστεί για το ρόλο του σταρ του σινεμά.

Ας ξεκινήσουμε με το βιογραφικό

Το μελλοντικό αστέρι των ταινιών δράσης του Χόλιγουντ Dzheyson Stethem γεννήθηκε στην Αγγλία, στο Derbyshire, στην Shayrbruke. Είναι ήταν 26 Ιουλίου 1967. Ηθοποιός γονείς ήταν lounge τραγουδιστής και μοδίστρα-γυρίζω-χορευτή αργότερα. Έχουμε, επίσης, περισσότερα Stethema μεγαλύτερο αδελφό. Sons ασχολούνται με τον πατέρα, ο οποίος ήθελε να τους μετατρέψει σε πραγματικό άνδρες αθλητές. Ήταν που ασχολούνται επαγγελματικά με τον αθλητισμό, δηλαδή την πυγμαχία και η γυμναστική, για να διδάξει τον Jason και τον μεγαλύτερο αδελφό του. Jason προπόνηση Stethema ήταν καθημερινή. Brothers Big άρεσε πολεμικές τέχνες, έτσι νεότεροι Statham είχε συχνά γίνεται ένα «αχλάδι», το οποίο είναι το αρχαιότερο που χρησιμοποιείται για την εκπαίδευση. Jason έχει επίσης υπηρετήσει στην ομάδα ποδοσφαίρου του σχολείου, αλλά πάνω απ 'όλα ήταν προσελκύονται από το άλμα στο νερό. Αυτό το άθλημα το μέλλον ηθοποιός που ασχολούνται σοβαρά περίπου 12 χρόνια. Το 1988, ακόμη συμπεριληφθεί στην εθνική ομάδα. Αλλά πολεμικές τέχνες (kickboxing, Brazilian Ζίου-Ζίτσου) Jason κυριαρχήσει επίσης.

εργασίες Stethema στη βιομηχανία μοντελοποίησης

Αθλητισμός για Jason Stethema, όπως ο ίδιος λέει στις συνεντεύξεις του, ήταν πάντα μόνο ένα χόμπι, αλλά έκανε το ζην αρκετά διαφορετικά. Στις αρχές για τη νεολαία, το μέλλον ηθοποιός είχε ακόμη να αντιμετωπίσει δεν είναι αρκετά νομικά θέματα. Για να πάρετε την πρώτη σας χρήματα, άρχισε να «baryzhit» πωλούν πλαστά αρώματα και κοσμήματα στο δρόμο. Από Jason ήταν πάντα αθλητικός τύπος, δεν αποτελεί έκπληξη, επέστησε την προσοχή σε αυτό. Adman γραφείο ενός μοντέλων που προσφέρονται όμορφος συνεργασίας. Έτσι, ο τύπος πήρε στην επιχείρηση μοντελοποίησης. Dzheyson Stethem έχει γίνει το πρόσωπο της μάρκας Tommy Hilfiger. Αρχικά, ο ίδιος πρωταγωνίστησε σε διαφήμιση τζιν.

Ξεκινήστε την καριέρα

Σήμερα, οι ταινίες με τον Jason Stethemom γνωστό, κατά πάσα πιθανότητα κάθε θεατή. Αλλά στην τρέχουσα μαχητές σταρ του σινεμά ήρθε εντελώς τυχαία. Η μοίρα θα το είχε ότι ο ιδιοκτήτης του σπιτιού μόδας, όπου εργάστηκε Statham, άρχισε να παράγει το ντεμπούτο των νέων Gaya Richi. Ο σκηνοθέτης έψαχνε για ένα γνήσιο χαρακτήρα που θα παίξουν σημαντικό ρόλο στην ταινία του με τίτλο «Δύο καπνισμένες κάνες». Παραγωγός προσφέρει την υποψηφιότητά του Stethema. Richie κίνησε το ενδιαφέρον και εντυπωσιάστηκε από την ιστορία ενός νεαρού εμπορίου δρόμο Jason. Τον καλεί να οντισιόν, και εκεί ο ήρωας μας αντιμετώπισαν άψογα με το έργο. Κατάφερε να πείσει Gaya Richi να αγοράσουν ψεύτικο κοσμήματα, και όταν αποφασίζει να επιστρέψει τα μπιχλιμπίδια πίσω, Statham δεν πάει σε οποιαδήποτε πεποιθήσεων, παραμένοντας σταθερή. Αυτή η συμπεριφορά πείθει τελικά τον σκηνοθέτη, και δίνει αμέσως στον άνθρωπο πρωταγωνιστικό ρόλο. Ήταν η πρώτη ταινία ηθοποιός του μέλλοντος, που θα πρέπει να ακολουθηθεί και σε άλλες μαχητές Jason Stethemom.

Δημοφιλή περιπέτεια με Stethema

Από τη δεκαετία του 2000, κατά την έναρξη Stethema πραγματική επανάσταση στην καριέρα της. Το 2000 έκανε το ντεμπούτο του στο αμερικανικό κινηματογράφο. Ήταν η ταινία «Turn up», όπου Statham έπαιξε το ρόλο ενός Βρετανού έμπορο ναρκωτικών. Στη συνέχεια, στο θρίλερ επιστημονικής φαντασίας που ονομάζεται «Φαντάσματα του Άρη» Jason παίρνει τον πρωταγωνιστικό ρόλο. Μετά από αυτό υπήρχαν τέτοιες ταινίες με τον Jason Stethemom ως μια φανταστική ταινία «Αντιμετώπιση», όπου παίζει με Jet Li, και μια ταινία με τίτλο «Η ιταλική εργασία.» Και ας αυτές οι εικόνες δεν έχουν φέρει μεγάλη επιτυχία με τον ηθοποιό, αλλά λόγω των γυρισμάτων σε αυτές τις ταινίες κέρδισε ζήσετε χωρίς χαρακτηρισμό καστ.

Ενισχυμένη εκπαίδευση του ηθοποιού - μια άλλη εκπαίδευση για τους νέους ρόλους

Πολλοί θαυμάσετε την εξαιρετική φυσική κατάσταση του ηθοποιού όταν παρακολουθείτε ταινίες με τον Jason Stethemom, και θέλετε να μάθετε το πρόγραμμα προπόνησης του. Εδώ θα προσπαθήσουμε να ανταποκριθεί σύντομα με το σύστημα εργασίας, ατομικές ασκήσεις. Περιγράψτε την πλήρη άσκηση κατάλογος Stethema δύσκολη, λόγω της μοναδικής της κατάρτισης της, πολλά από αυτά. Καθημερινά ηθοποιός αφιερώνει μια ώρα τρέξιμο. Στη συνέχεια, κάνει την προπόνηση 10 λεπτών με τα πόδια από την κωπηλασία ή κάποιο άλλο καρδιο. Αυτό ακολουθείται από μέσο άσκησης έντασης. Αυτό είναι όλα τα είδη των push-ups, swing, ανελκυστήρα και τα βάρη πάγκων. Statham ολοκληρώνει αυτό το μέρος της εκπαίδευσης πυραμίδας των pull-ups ή push-ups. Αυτό ακολουθείται από μια προπόνηση υψηλής έντασης. Jason εκτελεί καταλήψεις, πατήστε πάγκο με αλτήρες, το περπάτημα με μια τσάντα στους ώμους του και ρίχνει μια βαριά ιατρική μπάλα. Αυτό ολοκληρώνει μια καθημερινή δραστηριότητα Stethema κυκλική προπόνηση, η οποία χαρακτηρίζεται από υψηλή ένταση. Απεργίες την μπάλα, τραβώντας, αναρρίχηση σε σχοινί, ένα τριπλό χτύπημα, τα πόδια του αγρότη, σκάλες με βάρη - δεν είναι όλες οι ασκήσεις που εκτελούνται από Dzheyson Stethem κάθε μέρα. Και όμως είναι βασικά 20 προσεγγίσεις. Χάρη σε αυτή την εκπαίδευση ως ηθοποιός φαίνεται μεγάλη και παίρνει νέο ρόλο.

Φιλμογραφία Jason Stethema

Χαρισματικός Jason Stethema θεωρούνται τα πιο αναγνωρίσιμα μαχητές ηθοποιός. Απλά βγαίνει κάθε χρόνο ένα ή δύο από την ταινία, η οποία είναι πολύ ευχαριστημένοι με τους οπαδούς του. Jason Stethema εκπαίδευση είναι πολύ χρήσιμη σε αυτές τις δραστικές το χρονοδιάγραμμα των εργασιών. Φιλμογραφία ηθοποιός αποτελείται σχεδόν εξ ολοκλήρου από τις εικόνες με τους χαρακτήρες, όπως η αστυνομία, superspy, σωματοφύλακες, κλέφτες και δολοφόνους. αθλητικό φουσκωμένα σχήμα του είναι το καταλληλότερο για τέτοιους ρόλους. Εδώ είναι ένας ο ίδιος - Dzheyson Stethem. μαχητές ρόλο με τη συμμετοχή του είναι πάντα πολύ δημοφιλής. Αμέσως έγινε ένα δημοφιλές ταινία δράσης «Αδρεναλίνη», η πρώτη από τις οποίες κυκλοφόρησε το 2005.

Ένα άλλο σημαντικό ζωγραφική στην φιλμογραφία Stethema έγινε δραματικό θρίλερ που ονομάζεται «Ο μηχανικός». Το 2010, ο ηθοποιός πρωταγωνίστησε στην ταινία «The Expendables», η οποία κατευθύνεται από Σιλβέστερ Σταλόνε. Εδώ Dzheyson Stethem αφαιρείται μαζί με προσωπικότητες όπως Bryus Uillis, Μίκι Rurk, και να συνεχιστεί ακόμα και με τον Jean-Claude Van Damme και ο Arnold Schwarzenegger.

Ξεκινώντας με το έβδομο μέρος kinoserii «Γρήγορη και Furious», οι θεατές θα δουν Jason στο ρόλο του Deckard Shaw, ο αδελφός Owen. Το 2016, υπάρχει μια συνέχεια του θρίλερ «The Mechanic», στο 2017-ου - «γρήγορος και ο εξαγριωμένος» προγραμματισμένη όγδοο της Statham δεν παύει να αφαιρεθεί ενεργά, είναι πάντα σε ζήτηση, και σύντομα θα δείτε τη νέα περιπέτεια με τον Jason Stethemom πρωταγωνιστή. Και τώρα λίγο περισσότερο σχετικά με το κοινό τις αγαπημένες φωτογραφίες.

«Μεταφορέας» με τον Jason Stethemom

Παρά τις πολλές γνωστές ταινίες που έχουν κάνει μια αναγνωρίσιμη ηθοποιός και ακόμη και ένα δημοφιλές αστέρες του κινηματογράφου Stethema την ταινία «Carrier». Μετά την κυκλοφορία του πρώτο μέρος αυτού του θρίλερ Jason γίνεται ένα αστέρι του υπερπαραγωγές του Χόλιγουντ. Το κοινό ήταν απλά ενθουσιασμένος με τον ήρωά του - ο οδηγός είναι σε θέση να μεταφέρει όλα όσα θέλετε και όπου θέλετε, χωρίς έλεγχο την υπομονή του πελάτη πάρα πολλά ερωτήματα. Αυτή η τεράστια δημοτικότητα της ταινίας δεν ήταν μόνο λόγω της αρχικής ιστορίας, αλλά και μια χαρισματική προσωπικότητα Stethema. αμοιβή του για αυτή την ζωγραφική ήταν περίπου ένα εκατομμύριο δολάρια. Είναι ενδιαφέρον ότι η συνέχιση αυτής της επικής απολαμβάνουν ακόμα μεγαλύτερη δημοτικότητα και box office, εισπράξεις ήταν επίσης πολύ υψηλότερο από το προηγούμενο τμήμα.

Προετοιμασία για τα γυρίσματα της ηθοποιού

Statham θα πρέπει πάντα να είναι σε εξαιρετική κατάσταση. Όμως, λίγο πριν από τα γυρίσματα της ταινίας «Το Expendables» και «Parker» ο ηθοποιός άρχισε να μελετήσει ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα που ασκείται σήμερα. Αυτό το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για έναν ηθοποιό ειδικά προσκληθεί εκπαιδευτής, πρώην «σφραγίδα» Logan Hood. Jason προπόνηση Stethema ήταν πολύ βαρύ, και αποτελείται από τρεις φάσεις: προθέρμανση, προπόνηση και κυκλική προπόνηση μέτριας έντασης.

μεθόδους εκπαίδευσης ηθοποιός

Όλοι οι ρόλοι που εκτελούνται στις ταινίες δράσης Dzheyson Stethem απαιτούν μια τεράστια φυσική κατάσταση. Ακόμη και η πιο δύσκολη κόλπα ηθοποιός εκτελεί ανεξάρτητα. Αυτό, φυσικά, είναι διπλά δύσκολο έργο και απαιτεί την πλήρη δέσμευση, αντίστοιχα. Ως εκ τούτου, ο ηθοποιός συνεχώς και εντατικά ασχολούνται. Jason Stethema μέθοδος εκπαίδευσης - είναι η αρχή της κατάρτισης του κυκλώματος, όταν εργαζόταν όλες τις μυϊκές ομάδες με το χαμηλότερο σύντομη ανάπαυση μεταξύ των ασκήσεων. Δίνει μαθήματα έξι ημέρες την εβδομάδα, και κάθε μέρα οι ασκήσεις δεν επαναλαμβάνονται, είναι ένα εντελώς νέο σύνολο. Ως εκ τούτου το πρόγραμμα κατάρτισης Jason Stethema μεταβάλλεται, δεν είναι βαρετό, και ψυχολογικά από αυτό δεν κουράζεται.