Dzhennifer Nikol Lee: Μια ιστορία επιτυχίας

Μοντέλο Jennifer Lee είναι ένα κορίτσι με θέληση σιδερένια. Λόγω του τεράστιο κίνητρο που έχει καταφέρει ένα απίστευτο τρόπο για να μετατρέψει το σώμα σας και να εμπνεύσει πολλές γυναίκες. Τώρα είναι ένα διεθνώς γνωστό μοντέλο, που παράγει τα δικά της κατάρτισης του βίντεο, και γράφει επίσης εκπαιδευτικά βιβλία για τον αθλητισμό και τα χαρακτηριστικά ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

καταγωγή

Dzhennifer Nikol Lee γεννήθηκε στο Ρότσεστερ (Νέα Υόρκη) 13 του Ιουνίου 1975. Είναι η κόρη της ιταλικής μεταναστών. Αργότερα, η οικογένειά της μετακόμισε στο Τενεσί. Σύμφωνα με τα κορίτσια είπε ότι πάντα έπρεπε να αγωνίζονται με το υπερβολικό βάρος. Μόλις το μελλοντικό μοντέλο γέννησε το δεύτερο παιδί της, σηματοδοτούν οι κλίμακες ήρθε σε μια τρομερή εικόνα - 90 κιλά. Ο αριθμός αυτός χρησίμευσε ως μια αποφασιστική ώθηση στην αρχή της σκληρής δουλειάς είναι πάνω, χάρη στην οποία η διάσημη Dzhennifer Νικόλ Λι.

επιτεύγματα της σταδιοδρομίας

Η φήμη του Jennifer αποκτάται μόνο μετά γύρισε 32 για να απαλλαγούμε από επιπλέον κιλά. έλαβε τον τίτλο της «Μις Μπικίνι Αμερικής» το 1996. Μετά από αυτό το personal training έχει γίνει η κύρια δραστηριότητα της Dzhennifer Nikol Lee. Φωτογραφίες μπορεί να δει στο εξώφυλλο του πάνω από 44 σύγχρονα περιοδικά. Έχει παράγει τώρα δύο δική της σειρά ρούχων.

Το 2011, η Jennifer άνοιξε το «Εργοστάσιο Μοντέλο» στο Μαϊάμι. Αυτή η μικρή εταιρεία είναι ένα ειδικό στούντιο, όπου διεξάγεται φωτογραφία και το βίντεο, ανέπτυξαν διαφορετικούς τύπους hairstyles και μακιγιάζ, που διεξήχθη καθοδήγηση και μοντέλα εκπαίδευσης. Jennifer πρωταγωνίστησε επίσης στην Pain & Gain ταινία υπό τη διεύθυνση του Michael Bay. Το 2012, ονομάστηκε «το πιο ελκυστικό fitness-μητέρα.»

Είτε εκπαιδευτικά προγράμματα

Το μοντέλο έχει δημιουργήσει ένα τεράστιο ποσό των ταινιών κατάρτισης. Έχει γράψει 7 βιβλία για τον αθλητισμό και τον υγιεινό τρόπο ζωής. Πέρα από όλα αυτά, η Jennifer είναι ένα επίσημο σήμα της υγιεινής διατροφής BSN. Η προσωπική της πρόγραμμα κατάρτισης, η Jennifer ονομάζεται JNL Fusion. Έχει αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα μεταξύ των ξένων θαυμαστές της φυσικής κατάστασης, καθώς και στη Ρωσία. Αυτό το πρόγραμμα περιλαμβάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης, καρδιο, και το άλμα.

Η βασική αρχή των προγραμμάτων κατάρτισης Dzhennifer Νικόλ Λι είναι η μικρή διάρκεια των ασκήσεων και τη συχνότητά τους. Οι περισσότερες από τις συγκρότημα αποτελείται από 6 ασκήσεις διάρκειας 30 δευτερολέπτων το καθένα. Έτσι, οι μύες να πάρει το σωστό φορτίο για την ανάπτυξη, και καίει το λίπος.

Κίνητρα των supermodels

Dzhennifer Nikol Lee δίνει ένας μεγάλος αριθμός των συστάσεων θα ανακάμψει μετά τις μητέρες γέννηση. Πιστεύει ότι κάθε γυναίκα είναι σε θέση να αλλάξει στη ζωή τους, έστω και μόνο για να έχουν αρκετή επιθυμία. Σύμφωνα με την Τζένιφερ, ένα από τα κύρια συστατικά της επιτυχίας - ένα ισχυρό κίνητρο. Μετά το μοντέλο έχει αρχίσει να εργάζεται για τον εαυτό τους μετά θα υπογράψει για το διαγωνισμό «Miss Bikini». Λι τόνισε επίσης την ανάγκη να αποφευχθούν οι αρνητικές σκέψεις, προσπαθώ να φανταστώ το αποτέλεσμα της εργασίας τους.

Θα πρέπει επίσης να ενθαρρύνει και να υποστηρίζει τους άλλους, από το παράδειγμα στη βοήθεια εξαπλωθεί η δημοτικότητα της φυσικής κατάστασης και της φύσης και του πολιτισμού. Όταν το λίπος καίγεται σε αυξημένο ρυθμό, τονίζει η Jennifer, αυτό οδηγεί σε απώλεια βάρους και την αύξηση του μυϊκού τόνου. Ως αποτέλεσμα, η γυναίκα φαίνεται πολύ νεότερος.

Η απώλεια βάρους μετά τον τοκετό

Ενδεικτικά παραδείγματα του πώς λειτουργεί το σύστημα αυτό - φωτογραφίες Dzhennifer Νικόλ Λι πριν και μετά την απώλεια βάρους. Για να μπορεί κανείς να δει το απίστευτο άλμα που το μοντέλο ήταν σε θέση να πραγματοποιήσει χάρη στο χαρακτήρα και την επιμονή του. Σε αυτό το δύσκολο να πιστέψει κανείς, διότι, ως μητέρα δύο παιδιών, για να χάσετε βάρος για εκείνη ήταν ακόμη πιο δύσκολη από ό, τι στα νιάτα του. Κάθε εργατική γυναίκα ξέρει πόσο δύσκολο είναι να απαλλαγούμε από το λίπος μετά τον τοκετό. Αλλά το σύστημα δημιούργησε ένα supermodel, αποδεικνύει ότι δεν υπάρχει τίποτα εξωπραγματικό. Ισχυρό κίνητρο και επιθυμία είναι σε θέση να σπάσει όλα τα εμπόδια.