12 λάθη που έγιναν από αλλεργίες

Αλλεργίες - αυτό είναι απαίσιο. Η ρινική συμφόρηση, δακρύρροια, βήχα και άλλα συμπτώματα μπορεί να κάνει τη ζωή δύσκολη. Αλλά μερικές φορές οι άνθρωποι θα επιδεινώσει την κατάστασή τους. Τα παρακάτω είναι τα 12 πιο συνηθισμένα λάθη που τα άτομα με αλλεργίες, και λογικές τρόποι για να τους αποφύγει.

Μπορείτε αφήστε τα παράθυρα ανοιχτά

περιλαμβάνονται - Όταν η σεζόν ξεκινά την ανθοφορία των φυτών, είναι ένας κανόνας για να κρατήσει κλειστά τα παράθυρα και κλιματισμό κάνει. Ακόμη και αν ο δρόμος δεν είναι πολύ ζεστό, απλά να εκθέσει το κλιματιστικό σε μια βέλτιστη θερμοκρασία για τον εαυτό τους. Και η χρήση του κλιματισμού στο αυτοκίνητο μειώνει τον κίνδυνο εισπνοής αλλεργιογόνων όσο το 30%. Τουλάχιστον, έτσι λένε οι γιατροί του ιατρικού κέντρου στην Καλιφόρνια.

Βάζετε το φάρμακο

Από τη στιγμή που η αλλαγή των εποχών, τα φυτά πετάξτε αμέσως τη γύρη. Προσπαθήστε να προβλέψουν αυτές τις στιγμές, να θυμάστε πάντα για να προστατεύσουν τον εαυτό τους και το χρόνο για τη διεξαγωγή της πρόληψης, αλλιώς η ασθένεια θα είναι άμεσα αισθητές. Επίσης, μην ξεχάσετε να πάρετε το φάρμακο, για παράδειγμα, την παραμονή της μια επίσκεψη σε ένα φίλο, ο οποίος έχει τα κατοικίδια ζώα.

Οι γιατροί λένε ότι μια θεραπεία για τις αλλεργίες πολύ καλύτερη δουλειά όσον αφορά την πρόληψη των συμπτωμάτων από ό, τι για τη θεραπεία τους. Επομένως, μην περιμένετε μέχρι η ασθένεια θα σας πιάσει από τη φρουρά, και να λαμβάνονται προληπτικά μέτρα.

Το ίδιο ισχύει και για το άσθμα. Καλύτερα να πάρετε το φάρμακο από το να περιμένει έως ότου θα είναι αδύνατο να αναπνεύσει.

Μπορείτε συχνά απορρίπτουν την γύρη από

Οι γιατροί λένε ότι οι άνθρωποι θα πρέπει να καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια για να παρακολουθείτε την έναρξη της ανθοφορίας των φυτών-αλλεργιογόνα: ακούστε την πρόγνωση του καιρού, μελετώντας τη σχετική βιβλιογραφία, και ούτω καθεξής. Δηλαδή, θα πρέπει να είναι πλήρως προετοιμασμένοι, όταν εκείνη τη στιγμή θα αρχίσει στην περιοχή σας.

Οι περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να πάρετε σχετικά με το θέμα, τόσο λιγότερο πιθανό ότι τα δυσάρεστα συμπτώματα θα σας προσπεράσει στην πιο ακατάλληλη στιγμή.

Μπορείτε να ασκήσει τη λάθος στιγμή

Αυτό είναι ένα άλλο πολύ κοινές αλλεργίες λάθος. Οι γιατροί λένε ότι αν θέλετε να ασκήσει στην ύπαιθρο θα πρέπει να αποφεύγεται για το σκοπό αυτό το πρωί και ώρες μεσημεριανό γεύμα.

Γρασίδι και δέντρα αρχίζουν να «απελευθερώσει» τη γύρη κατά την ανατολή, και η μέγιστη συγκέντρωση στον αέρα είναι απαραίτητη μόνο για το πρωί και το απόγευμα. Οι γιατροί συνιστούν το τρέξιμο με αλλεργίες το απόγευμα.

Μπορεί να έχετε καλό λόγο να περιμένουμε καθαριστής αέρα

καθαρισμού του αέρα για το δωμάτιο και όλα τα είδη των φίλτρων είναι πολύ αποτελεσματικό στην αφαίρεση γύρη, τρίχες ζώων, η σκόνη και τα συνήθη πολλά άλλα αλλεργιογόνα που έρχονται από έξω από το σπίτι, και όχι μόνο.

Αλλά αν ξεχάσετε να κλείσετε τα παράθυρα και οι πόρτες στο σπίτι, τότε μια τέτοια συσκευή γίνεται εντελώς άχρηστη, δεδομένου ότι καθαρίζει τον αέρα σε σχετικά μικρή απόσταση γύρω τους, αλλά δεν είναι στο σπίτι, και κυρίως όχι στο δρόμο!

Έχετε τρέξει μέσα «EpiPen»

Εάν έχετε πάντα να φέρουν μια «EpiPen«(προετοιμασία άμεση δράση για την ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας), καθώς ο κίνδυνος να γίνει όμηρος σε μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση. Όλη την ώρα ελέγχου για την προετοιμασία τους, ακολουθούν διάρκεια ζωής της και μην ξεχάσετε να αγοράσετε ένα νέο εργαλείο, εάν είναι απαραίτητο!

Επίσης, μην το κρατήσετε στο εργαλείο της μηχανής, έτσι ώστε όταν θερμαίνεται, γίνεται πολύ λιγότερο αποτελεσματική.

Να είστε βέβαιος να διαβάσει εκ των προτέρων τις οδηγίες χρήσης, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να το κάνουμε αυτό, όταν θα είναι πολύ κακό.

Μπορείτε πάντα χάος

Μαλακά βελούδινα παιχνίδια, φυσικά, πολύ χαριτωμένος και όμορφη, αλλά δυστυχώς, είναι ένα πραγματικό μαγνήτη για τη σκόνη και άλλα αλλεργιογόνα.

Εάν το παιδί σας έχει μια δέσμη των «φίλων», και κάποιος από το σπίτι έχει αλλεργίες, είναι καλύτερο να απαλλαγούμε από βελούδινα cuties (για παράδειγμα, για να τους δώσει σε ένα καταφύγιο ή να δωρίσει σε άπορες οικογένειες).

Από τη στιγμή που δεν μπορεί να φέρει στο μέρος με όλα τα παιχνίδια, αφήστε ένα ζευγάρι από τα πιο πολύτιμα και αξέχαστη για σας, αλλά μην ξεχάσετε να τους καθαρίζετε τακτικά.

Μπορείτε να αγνοήσει τα συμπτώματα

Κάθε ενήλικας μπορεί να «αγοράσει» μια αλλεργία σε οποιαδήποτε στιγμή, ακόμα κι αν δεν είχε πει τίποτα γι 'αυτό.

Για παράδειγμα, οι γιατροί λένε ότι αν χρειαστεί αντιβιοτικά για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας κάθε άνοιξη, μπορεί να θεωρηθεί εκδήλωση της νόσου, δηλαδή, δεν μπορείτε να αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό. Διαφορετικά, θα πάρετε μόνο εκείνα τα φάρμακα που έχουν πολλές παρενέργειες, και η καλή του δεν θα.

Δεν παρακολουθήσετε το κρεβάτι

Η αγάπη ζεστή κουβέρτα σας, γεμιστό με φτερά; Και αυτό μπορεί να μετατραπεί σε μπελάδες, ειδικά αν το χρησιμοποιείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Φτερά - ένα πολύ ισχυρό αλλεργιογόνο, το οποίο γίνεται όλο και πιο επιθετική την πάροδο των ετών, όταν καταρρεύσει. Μην φοβάστε να εγκαταλείψουν φτερά μαξιλάρι ή μια κουβέρτα, σαν το δρόμο και φιλόξενη είναι. Συνθετικά ως πληρωτικό θα ήταν ένα ιδανικό ένα για αλλεργίες.

Μην κοιμάστε με το κατοικίδιό σας

Φυσικά, πολύ ικανοποιημένος όταν η μαλακή χνουδωτή μπάλα (σκύλο ή γάτα) έρχεται σε σας από τον ύπνο το βράδυ, αλλά ας μην ξεχνάμε ότι αυτό είναι ένα πολύ ισχυρό αλλεργιογόνο.

Και ακόμα κι αν δεν είστε αλλεργικοί σε ζώα, μπορούν πάντα να φέρει σε γύρη μαλλιών, σκόνη, μούχλα και άλλες «χαρές». Είναι καλύτερο να αποφευχθεί η αγκαλιά με τα κατοικίδια ζώα στο κρεβάτι.

Οι γιατροί λένε ότι ένα υπνοδωμάτιο - αυτό είναι το μέρος για να είναι υποαλλεργικό, έτσι είναι εκεί για να προχωρήσει μόνη της, χωρίς ξένα σώματα, δεν καθορίζουν χαλιά εκεί καλύτερα.

Έχετε ένα υποαλλεργικό κατοικίδιο ζώο

Δυστυχώς, δεν υπάρχει απολύτως υποαλλεργικό ζώων, με εξαίρεση, φυσικά, φίδια και σαύρες.

Και ας λένε ότι μερικές φυλές είναι λιγότερο προκαλούν αλλεργίες από τους άλλους, λένε οι ειδικοί ότι κάθε γούνινο αιτία ζώων δυσάρεστα συμπτώματα, ακόμα και άτριχα γάτες και σκύλους - αλλεργιογόνα. Φτερνίζεται άνθρωποι κάνουν όχι λόγω του μαλλιού, αλλά λόγω της πρωτεΐνης που περιέχεται στο σάλιο και τα ούρα των ζώων!

Πιστεύετε ότι ένα πουλί στο σπίτι - αυτό είναι φυσιολογικό

Δυστυχώς, αυτό είναι επίσης ένα αλλεργιογόνο. Οι γιατροί λένε ότι μόνο ένα πτηνό μπορεί να φέρει πολλά προβλήματα στον άνθρωπο, ως αλλεργία σε δει αμέσως, αλλά έρχεται πολύ αργότερα και σε μια σοβαρή μορφή.

Οι γιατροί ζητήσει από όλους τους ανθρώπους που είναι επιρρεπείς σε αλλεργίες, να μην έχουν κατοικίδια ζώα. Και αν ήταν μαζί με τα δυσάρεστα συμπτώματα, το καλύτερο είναι να δωρίσει το αγαπημένο τους οικογένεια ή τους φίλους.