Όροφος μονόζυγο, δίζυγο: τα οφέλη του προσομοιωτή, οδηγίες για την επιλογή του

Όροφος μονόζυγο, δίζυγο - πολυλειτουργικό μηχάνημα άσκησης που είναι ιδανικό για χρήση σε οικιακό περιβάλλον. Εξοπλισμός αυτού του σχεδίου έχει μια σειρά από πλεονεκτήματα σε σχέση με άλλα, πιο μαζικές εγκαταστάσεις. Ας δούμε τι έχει ιδιαίτερα χαρακτηριστικά εξωτερική οριζόντια γραμμή, μάθετε τι θέματα αξίζουν την προσοχή στην επιλογή κοχύλια για το σπίτι προπονήσεις.

Τι είναι ένας προσομοιωτής;

Αρχική οριζόντια γραμμή παράλληλη ράβδους με μία σταθερή βάση, γίνεται με τη μορφή των εμπλουτισμένων παράλληλων ράφια. Στην κορυφή είναι η ίδια οριζόντια γραμμή. Στη μεσαία θέση bar ράφι συνδεδεμένο, η οποία έδωσε έμφαση κάτω από τις σανίδες.

Τα περισσότερα αθλητικά είδη του σχεδίου καταλαμβάνουν όχι περισσότερο από 1,5 m ² χώρου. Παρά την μέτρια διαστάσεις του, το οριζόντιο δάπεδο μπαρ-rack σερβίρει μια καθολική εργαλείο για την εκπαίδευση. Το ύψος της εξασκήσεως μπορεί να φτάσει πάνω από 2 μέτρα, που γίνεται βολικό για τους ψηλούς αθλητές.

Το βάρος, το οποίο υπολογίζεται πιο βλήματα αυτής της κατηγορίας είναι περίπου 150 kg. Πολλά από τα χαρακτηριστικά και η δυνατότητα χρήσης αφαιρούμενων προαιρετικού εξοπλισμού καθιστά την οριζόντια γραμμή εξωτερική εξαιρετική επιλογή για το γυμναστήριο, καθώς και για εξάσκηση στο σπίτι.

πλεονεκτήματα

Εξετάστε τα βασικά πλεονεκτήματα του προσομοιωτή, η οποία είναι μια οριζόντια γραμμή και συμβίωση σανίδες:

1. Ευελιξία - παρέχει τη δυνατότητα να εκτελέσει ένα ευρύ φάσμα των ασκήσεων δύναμης. Αρχική οριζόντια γραμμή μπορεί να πραγματοποιηθεί σε διάφορες παραλλαγές: με πρόσθετα στηρίγματα, παγκάκια για τον πάγκο, υποστηρίζει υπό κατοχή πάνω από το δοκάρι.
2. Εύκολη εγκατάσταση - να καθορίσει τον προσομοιωτή σε στατική θέση δεν είναι ανάγκη να ανοίγετε τρύπες στους τοίχους. Το μόνο που απαιτείται για να εξασφαλίσει το ράφι, - μια σκληρή, επίπεδη επιφάνεια.
3. Κινητικότητα - εξωτερική οριζόντια γραμμή μπορεί εύκολα να μετακινηθεί σε οποιοδήποτε μέρος του δωματίου χωρίς βοήθεια.
4. Η αντίσταση στο στρες - ο εξοπλισμός του προγράμματος είναι ικανό να αντέχει μια εντυπωσιακή βάρος, το οποίο καθιστά δυνατή τη λειτουργία σε ένα επαγγελματικό γυμναστήριο.

Συμβουλές για την επιλογή

Κατά την επιλογή εξωτερικού οριζόντια γραμμή για να ολοκληρωθεί η οργάνωση των αθλητικών αίθουσα ή το σπίτι τις ασκήσεις, θα πρέπει να δοθεί προσοχή στην ποικιλομορφία της λαβής. Από αυτό εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το επίπεδο του συνολικού φορτίου, καθώς και την ικανότητα να εκτελέσει μια εστίαση σε μεμονωμένες μυϊκές ομάδες. Ειδικότερα, το έργο με μια μεγάλη πρόσφυση προωθεί την ευρύτερη μυών της πλάτης, και μια στενή εστίαση δίνει τη δυνατότητα να φορτώσει στις δικεφάλου, δικέφαλους και τους βραχίονες.

Είναι επιθυμητό η λαβή προσομοιωτή κράτησε άνετα επένδυση πολυουρεθάνης. Η παρουσία του τελευταίου διασφαλίσει τα χέρια από την εμφάνιση των κάλων και κάνει προπονήσεις πιο άνετα.

Κατά την επιλογή υπαίθρια μπαρ με οριζόντια μπάρα δεν είναι η τελευταία ρόλο που διαδραματίζει η ποιότητα κατασκευής. Προτεραιότητα δίνεται σε προσομοιωτές με τακτοποιημένο, ανθεκτικό ραφές που δεν περιέχουν κενά και το γάμο. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη σταθερότητα του πλαισίου, τη δοκιμή του εξομοιωτή απευθείας στο κατάστημα.

Αποκτήστε μια καλύτερη εκπαιδευτή, πλήρης, με ότι έρχεται μια ολόκληρη σειρά από πολυλειτουργικό εξοπλισμό. Μια μικρή επιπλέον ποσό που εισπράχθηκε θα παρέχει το σταθμό διάθεσης για την άντληση του Τύπου, μέσα για την ανύψωση των ποδιών, άλλες συσκευές που παρέχουν την άντληση τις μεγάλες μυϊκές ομάδες των άνω και κάτω μέρη του σώματος.

Εν κατακλείδι

Όπως δείχνει η πρακτική, υπαίθριο σπίτι εκπαιδευτής, που συνδυάζει το οριζόντιο δοκάρι να τραβήξει και μπαρ, σερβίρει μια εξαιρετική επιλογή για εγκατάσταση σε χώρους των οποίων οι τοίχοι είναι επενδεδυμένα με ακριβά καπλαμά ή δεν μπορούν να ανοιχτούν. Αθλητικός εξοπλισμός είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση σχέδια, τα οποία στερεώνονται στην οροφή με τη βοήθεια των συνδετήρων, όπως η σουηδική τοίχο.

Η κύρια διαφορά από τις φωτιστικά δαπέδου τοίχου «συναδέλφους» - υλοποίηση ενός σταθερού, ελαφριά και κινητή δομή που ζυγίζουν λιγότερο από 40 kg. Υψηλής αντοχής και ανθεκτικά συνδέσεις ανοίγει τη δυνατότητα για την εκπαίδευση με βάρη. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια της λειτουργίας του προσομοιωτή ο χρήστης δεν χρειάζεται να ανησυχούν για την ασφάλειά τους.