Χυμό καρότο-μήλο για το χειμώνα και η μέθοδος παρασκευής του

Συχνά, αν κάποιος από εσάς έχετε συναντήθηκαν στα ράφια των σούπερ μάρκετ χυμούς που περιέχουν καρότο και τα μήλα, την ίδια στιγμή; Μάλλον όχι. Παρ 'όλα αυτά, αυτό το ποτό είναι πολύ καλό για την υγεία και το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα στο σύνολό του.

Τα οφέλη του χυμού από τα καρότα και τα μήλα

Όπως παράδοξο κι αν ακούγεται, αλλά για να μιλήσουμε για τα οφέλη του χυμού με τα μήλα και τα καρότα πρέπει να διαχωρίζονται το ένα από το άλλο. Μετά από όλα, ένα μήλο και τα καρότα - είναι δύο διαφορετικά προϊόντα, και το καθένα από αυτά έχει ένα συγκεκριμένο σύνολο από χρήσιμες ιδιότητες και βιταμίνες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Ένας χυμός καρότο-μήλο για το χειμώνα - ένα απαραίτητο επιλογή γευστικό ρόφημα για όλη την οικογένεια, που είναι σε θέση να δώσει μια υπεύθυνη ζωντάνια και καλή διάθεση σε όλη τη σεζόν.

Πόσο χρήσιμο χυμό μήλου;

η ίδια η Apple αναφέρεται σε προϊόντα εύπεπτο και ως εκ τούτου, διαιτητικά. Παρά το γεγονός ότι ο μέσος όρος φρούτο περιέχει περίπου 80% νερό και μόνο το 20% από τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά, τα μήλα οφέλη αποδείχθηκε πολύ καιρό πριν.

Η Apple είναι μεσαίου μεγέθους και βάρους περιλαμβάνει:

1. Οργανικά οξέα.
2. Οι υδατάνθρακες.
3. Πρωτεΐνες.
4. Fiber.
5. Βιταμίνες διαφορετικές ομάδες (Α, Β, Γ και ούτω καθεξής. D.).
6. Τανίνες και t. D.

Επιπλέον, ο χυμός μήλου:

1. Έχει ευεργετική επίδραση στους πνεύμονες των καπνιστών, προστατεύοντας το αναπνευστικό σύστημα.
2. Είναι εμφανίζει το σώμα των ανεπιθύμητων τοξινών λόγω της περιεκτικότητας της πηκτίνης.
3. Χρήσιμες αναιμία διότι περιέχει μεγάλη ποσότητα σιδήρου στην οποία απαιτούν έτσι ώστε οι ασθενείς.
4. Επαναφέρει αντοχή μετά από υπερβολική φυσική άσκηση.
5. Έχει θετική επίδραση στο δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια.
6. Χρησιμεύει ως ένα εξαιρετικό πρόληψη της δυσκοιλιότητας.
7. Χρήσιμο σε διάφορες παθήσεις των αρθρώσεων.
8. Συνιστάται για την πρόληψη του κρυολογήματος, της γρίπης, SARS και ούτω καθεξής. Δ

Πόσο χρήσιμο χυμό καρότου;

1. Καρότο έχει ένα τονωτικό αποτέλεσμα, και ως εκ τούτου έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο τον οργανισμό.
2. Και βελτιώνει το πεπτικό σύστημα.
3. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι πρόκειται για μια άμεση πηγή βιταμίνης Α ομάδα που δεν είναι αλήθεια. Το γεγονός είναι ότι τα καρότα περιέχουν στη σύνθεσή τους την βήτα-καροτίνη η οποία μόνο μετά την είσοδό του ανθρώπινου σώματος μετατρέπεται σε βιταμίνη Α, μέσα σε προστασία ανθρώπινων κυττάρων έναντι των δυσμενών συνεπειών των ελευθέρων ριζών.
4. Επιταχύνει την αναγέννηση (ανανέωση) των κυττάρων του δέρματος.
5. Μπλοκ η φλεγμονώδης διεργασία, τι απαιτείται ιδιαιτέρως βλεννώδεις μεμβράνες και το δέρμα μας γενικότερα.

Όσοι έχουν ήδη είχαν το χρόνο να μελετήσουν και προσωπικά για τον εαυτό του για να δοκιμάσετε όλες αυτές τις πραγματικά μαγικές ιδιότητες του ποτού από τα καρότα και τα μήλα, μπορεί με βεβαιότητα να επιβεβαιώσω ότι το χυμό καρότο-μήλο για το χειμώνα σπίτι για την οικοδέσποινα - είναι ένα όνειρο. Κατ 'αρχήν, τίποτα περίπλοκο και ασυνήθιστο σε αυτό.

Πώς να μαγειρέψουν ένα χυμό μήλο-καρότο;

Πώς να κάνει το όνειρο πραγματικότητα στο σπίτι, διαβάζοντας αυτή τη στιγμή. Κάνοντας καρότο και χυμό μήλου για το χειμώνα δεν είναι μόνο ευχάριστη, αλλά και πολύ απλή. Σας προσφέρουμε μερικές συνταγές από την οποία μπορείτε να επιλέξετε εύκολα αυτό που ταιριάζει αποκλειστικά για εσάς και τα μέλη της οικογένειάς σας.

Έτσι, η κλασική συνταγή φρεσκάρει τα μήλα και τα καρότα.

χυμό καρότο-μήλο για το χειμώνα θα είναι πιο εύκολο από ποτέ να προετοιμαστούν για την κλασική συνταγή, η οποία έχει διατηρηθεί από την εποχή της μεγάλης-γιαγιάδες μας, και από γενιά σε γενιά.

Θα χρειαστείτε:

- Καρότα - 4 κομμάτια.

- Μήλο - 1 κομμάτι.

Προετοιμασία δεν παίρνει πολύ χρόνο και θα είναι ενδιαφέρον όχι μόνο για τους ενήλικες αλλά και παιδιά, οι οποίοι είναι πάντα πρόθυμοι να δοκιμάσουν κάτι που παρασκευάστηκε με τα χέρια του.

1. Ξεπλύνετε τα καρότα και ένα μήλο κάτω από τρεχούμενο νερό.
2. Αφαιρέστε τα καρότα με τη φλούδα και την απελευθέρωση μήλο από τον πυρήνα και τη φλούδα.
3. Βάλτε όλα στροφή σε ένα αποχυμωτή και να περάσει μέσα από αυτό.
4. Έτοιμο το ποτό μπορεί να εξυπηρετήσει άμεσα στο τραπέζι.

Ο χυμός καρότων-μήλου, η συνταγή του οποίου έχει περιγραφεί, είναι σχεδιασμένο για μια τυπική οικογένεια δύο ή τρία άτομα, και είναι χρήσιμο για όσους δεν έχουν καταφέρει να κάνουν μετά την πτώση των αποθεμάτων, και περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ένα γευστικό και αρωματικό μείγμα παρόμοια.

Για περισσότερες σκίουροι Αεροσυνοδοί κατάλληλο συνταγή παρακάτω.

Κονσέρβες χυμός μήλου, καρότο, φρέσκο ή που ήδη υπάρχουν, θα απολαμβάνουν από όλη την οικογένεια με οποιονδήποτε τρόπο.

Είναι απαραίτητο για το πρόπλασμα:

1. Καρότα - περίπου τρία κιλά.
2. Μήλα - περίπου δύο κιλά.
3. Ζάχαρη - 100, ή 200 γραμμάρια.

Να θυμάστε ότι το ποσό της ζάχαρης καθορίζεται ανάλογα με το βαθμό της αγάπης σας για τον ίδιο. Αλλά μην το παρακάνετε, γιατί στην περίπτωση της υψηλής συγκέντρωσης χυμού είναι έτοιμος να διακινδυνεύσει να χάσει το τεράστιο αριθμό των πολύτιμων συστατικών του.

προετοιμασία:

1. Τα μήλα και τα καρότα έχουν πλυθεί καλά.
2. Clear.
3. Στη συνέχεια θα πρέπει να τα σβήνουμε με βραστό νερό και πέρασε μέσα από ένα αποχυμωτή.
4. Στη συνέχεια, αναμίξτε ο χυμός έτοιμη σε ένα δοχείο σμάλτου.
5. Ανακατεύουμε τη ζάχαρη.
6. Ανακατέψτε καλά.
7. Φέρεται σε βρασμό.
8. Απολαύστε ένα ελάχιστο φωτιά για πέντε λεπτά.
9. Δεν περιμένει έως ότου ο χυμός έχει κρυώσει, ρίχνουμε στις τράπεζες και σφίξτε το καπάκι.

Αυτό το χυμό καρότο-μήλο, η συνταγή των οποίων που μόλις διαβάσατε είναι ένα πολύ χρήσιμο και ευέλικτο αναζωογονητικό ποτό. Η χρήση του κατά τη χειμερινή περίοδο θα ενισχύσει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα και να βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τις λοιμώξεις.

Tasty ή χρήσιμα;

Zagotavlivaya χυμό μήλου-καρότο για το χειμώνα, θέλω να επισημάνω ότι δεν έχετε να επιλέξετε ανάμεσα σε χρήσιμες και εύγευστο του, δεδομένου ότι αυτό το ποτό συνδυάζεται με τον εαυτό του όλες τις καλύτερες επιδόσεις, και ως εκ τούτου, για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, παίρνει την πρώτη θέση στα ράφια των πραγματικών νοικοκυρών.