Τι είναι ο φόβος. Η φύση των συμπτωμάτων και τα είδη του φόβου

Όλα τα έμβια όντα, είτε των ζώων ή των ανθρώπων, είναι σύμφυτη με την εμπειρία του φόβου σε ορισμένες περιπτώσεις. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε όταν φοβόμαστε - να ουρλιάζουν, να τρέξει μακριά, κ.λπ. Ποια είναι η φύση του φόβου, και τι τύποι της μπορούν να διακριθούν; Όλα αυτά θα μάθετε διαβάζοντας αυτό το υλικό.

Τι είναι ο φόβος;

Είναι ένα συναίσθημα που προκύπτει σε περιπτώσεις όπου υπάρχει απειλή για την κοινωνική και βιολογική ύπαρξη του ατόμου, και η κατεύθυνση της πηγής τόσο των πραγματικών και φανταστικών κινδύνων.

Λειτουργικά, ο φόβος είναι μια προειδοποίηση για την εμφάνιση της μια επικίνδυνη κατάσταση. Αυτή η αίσθηση επιτρέπει στο άτομο να επικεντρωθεί στην πηγή της, το επίκεντρο, και ενθαρρύνει την να αναζητήσει τρόπους αποφυγής. Στην περίπτωση όπου ο φόβος φτάσει το στάδιο επηρεάζουν (φόβος, κρίσεις πανικού), επιβάλλει όπως μας στερεότυπα συμπεριφοράς, όπως μούδιασμα ή, εναλλακτικά, την πτήση, μια κραυγή, μια προστατευτική επιθετικότητα.

Τα αίτια του φόβου

Όταν φοβόμαστε, υποθάλαμο μας αρχίζει να εκκρίνει ειδικές νευροέκκριση που διεγείρει την υπόφυση για να εξασφαλιστεί ότι το κατανέμονται φλοιοεπινεφριδιοτρόπο ορμόνη - είναι αυτοί, και προκάλεσε το σύνδρομο του φόβου.

Τι είναι ο φόβος: ο φόβος των συμπτωμάτων

Αυτό το συναίσθημα επηρεάζει τόσο την ψυχή μας και το φυσικό σώμα που μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή της έλλειψης αέρα, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, τρέμουλο των άκρων, μια απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα, ξηροστομία, και άλλοι. Αυτό το συναίσθημα έχει μια ισχυρή επίδραση σε όλα τα όργανα της το σώμα και μπορεί να οδηγήσει σε υπερτασική κρίση, έλκη, καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο. Μερικά άτομα αισθάνθηκε συνέπειες φόβος είναι: συχνή ούρηση, ακράτεια ούρων, διάρροια, ή αντιστρόφως δυσκοιλιότητα.

Τι είναι ο φόβος: οι κύριοι τύποι

Δεκτές παρέχουν αυτούς τους τύπους των πραγματικών και νευρωτική (φοβία και συγκροτήματα). Στην περίπτωση αυτή, η πρώτη είναι για τα άτομα με κάτι σαφές και ορθολογικό - αυτή είναι η τυπική απάντηση σε ένα εξωτερικό κίνδυνο. Ο πραγματικός φόβος είναι η έκφραση της αυτοσυντήρησης ένστικτο, έμφυτη μέσα μας από τη φύση. Είμαστε φοβούνται έναν άνθρωπο με ένα όπλο στο χέρι του, ο φόβος της φωτιάς, κ.λπ. Ο φόβος μας δίνει ένα σήμα - ο κίνδυνος είναι κοντά, έτοιμο να ξεφύγουν ή άμυνα.

Νευρωτική φόβοι μπορεί να είναι μια άσκοπη, και αντίστροφα, που σχετίζονται με συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις. Λέμε ότι οι άνθρωποι που φοβούνται κάτι ή κάποιον ειδικό (τα ύψη, τα σκυλιά, αρουραίους, κλειστούς χώρους, που φέρουν σε ένα αεροπλάνο, κολύμβηση), πάσχουν από κάποιες φοβίες, από τα οποία σήμερα υπάρχουν πολλές. Από αυτό το πραγματικό είδος φόβου δεν χαρακτηρίζεται τόσο πολύ μια εκδήλωση του πόσο έντασης.

Απεικονιστικά (δωρεάν) τους φόβους - τα συστήματά μας μαζί σας, ο οποίος μπορεί να μας συνοδεύει από την παιδική ηλικία ή περιλαμβάνονται οφείλεται σε διάφορες περιστάσεις της ζωής. Παρακάτω θα εξετάσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες τι σύγχρονο άτομα φοβούνται το περισσότερο.

Τι είναι ο φόβος: τα πιο συνηθισμένα παραδείγματα

1. Ο φόβος της δέσμευσης εκδηλώνεται όταν ένα άτομο ανοίγει κάποιον και ταυτόχρονα πολύ φοβόμαστε ότι είναι παρεξηγημένη. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι που έχουν πίσω από κάποια εμπειρία της απλήρωτη αγάπη μπορεί να είναι ένα μεγάλο χρονικό διάστημα κλειστή για νέες σχέσεις, από φόβο μήπως προδώσει, εξαπάτησε, απορρίφθηκε.

2. Ο φόβος του θανάτου με τον ένα ή τον άλλο βαθμό είναι εγγενής σε κάθε ένα από εμάς. Ωστόσο, για κάποιους, αυτό το συναίσθημα μερικές φορές μετατρέπεται σε μια πραγματική φοβία.

3. Ο φόβος της μοναξιάς πηγάζει από τις κοινωνικές ανάγκες του ατόμου πρέπει να γίνεται σεβαστή, αγαπούσε και αποτιμώνται. Ένα άτομο πρέπει απλά να επικοινωνούν, να αισθάνονται σαν ένα ολοκληρωμένο προσωπικότητα. Βέβαια, μερικές φορές θέλουμε να είναι μόνος μαζί του, και τη μοναξιά στη συνέχεια να έρθει σε πρακτικό. Αλλά όταν αρχίζει να είναι παρατεταμένη και τελικά στην απομόνωση, μπορεί να οδηγήσει σε sociopathy και άλλα ψυχικά προβλήματα.

4. Ο φόβος της αλλαγής. Τα πάντα στη ζωή μας ροών, όλα αλλάζουν. Και φοβόμαστε της αβεβαιότητας που συνεπάγεται το μέλλον. Πολύ συχνά, ο κίνδυνος του μέλλοντος αντιμετωπίζεται ως ο άνθρωπος κίνδυνο, όπως συνεπάγεται, τουλάχιστον προσωρινά, αλλά η απώλεια της σταθερότητας.

5. Ο φόβος της δέσμευσης. Είμαστε φοβούνται να χάσουν την ελευθερία, την ανεξαρτησία τους και συχνά αντιλαμβάνονται μια εχθρική υποδοχή, είναι απαραίτητο να εξαρτηθεί από μερικούς από τους γύρω τους ανθρώπους, τα πράγματα, συνθήκες.

Πάνω από παραθέτουμε μόνο μερικά φόβους, τα οποία σε διάφορους βαθμούς έμφυτη στους ανθρώπους. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η αρνητική τιμή του αυτό το συναίσθημα είναι πολύ ευρύτερο από ό, τι το θετικό. Να θυμάστε ότι πολλοί από τους φόβους μας κάνουν να παραμείνουν σε συνεχή νευρική ένταση, προκαλώντας αβεβαιότητα στις δυνάμεις και δεν μας επιτρέπει να συνειδητοποιήσουμε.