Πώς να επιλέξετε ένα διάδρομο

Το ερώτημα για το πώς να επιλέξετε ένα διάδρομο, διεγείρει πρόσφατα τα μυαλά πολλών ανθρώπων που νοιάζονται για την υγεία και την εμφάνισή τους, επειδή πολλοί άνθρωποι θέλουν να αντιμετωπίσουν στο σπίτι. Τα γυμναστήρια είναι μερικές φορές απλά δεν είναι δυνατόν να έρθει σε αυτόν τον εξοπλισμό, ειδικά σε μια εποχή που οι περισσότεροι από τους εκπαιδευόμενους ορμά μέσα στις λέσχες. Η ελκυστικότητα της συσκευής για καρδιο είναι κατά κύριο λόγο στο γεγονός ότι είναι κατάλληλο για τους πολυάσχολους ανθρώπους από όλες σχεδόν τις κατηγορίες. Μπορεί να εκπαιδευτεί ως υψηλού βαθμού ειδίκευσης του αθλητή, και ένα συνηθισμένο άτομο να χάσει βάρος ή εκείνους που δεν μπορεί να φορτώσει πλήρως το σώμα σας λόγω τραυματισμού ή οποιεσδήποτε άλλες παθήσεις του κινητικού συστήματος. Τι θα πρέπει να είναι ο διάδρομος για το σπίτι;

Εξετάστε τις κύριες ποικιλίες του καρδιο εξοπλισμού που διατίθενται σήμερα σε ειδικευμένα καταστήματα. Πρώτα απ 'όλα, που χωρίζονται μεταξύ τους με τη λειτουργικότητα. Έτσι, για παράδειγμα, ένα διάδρομο, η τιμή του οποίου είναι το υψηλότερο από όλες τις πιθανές επιλογές που είναι διαθέσιμες στην ηλεκτρική υψηλής ισχύος, σύστημα απορρόφησης κραδασμών, πλήρης ηλεκτρονική οθόνη, ενσωματωμένη τηλεόραση, καθώς και ιδιότητες, όπως η παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού, θερμιδομετρητής, ο προγραμματισμός του φορτίου είναι εξ ορισμού συσκευή για την προνομιούχα τάξη. Μετά από όλα, το κόστος του είναι συγκρίσιμο, ίσως, με το κόστος αρκετά καλό αυτοκίνητο.

Φυσικά, αγοράζουν είτε γι 'αυτό διάδρομο για να έχετε σε ένα ακριβό πράγμα, είτε για τη διαδικασία κατάρτισης στην αίθουσα, όπου η ροή πρόκειται για μεγάλη.

καρδιο υπάρχει αυτό το είδος πιο απλή συσκευή όπως ένα μηχανικό δίσκο. Το web κινείται αυτό το κομμάτι εφ 'όσον έχει μια αντίστοιχη ώθησης άσκηση προσπάθειες. συν της, εκτός από την τιμή, όπως και το γεγονός ότι δεν καταναλώνουν ενέργεια. Αν και, φυσικά, το επίπεδο άνεσης στην εκπαίδευση θα αυξηθεί σημαντικά εάν ο χρήστης θα πάρει ένα διάδρομο με ένα μαγνητικό δίσκο. Σε αυτόν τον τύπο καρδιο κινούνται πιο ομαλά σε σύγκριση με την προηγούμενη υλοποίηση. Επιπλέον, το φορτίο σε τέτοιες προσομοιωτές έχει μια διακριτή τιμή, και μπορούν να παρακολουθούνται και να καταγράφονται από τάξη σε τάξη. Όσον αφορά τη διαθεσιμότητα των πρόσθετων «μάρκες» που δεν είναι το γεγονός ότι είναι απαραίτητα στο σπίτι. Γιατί, για παράδειγμα, τα σπίτια ενσωματωμένη οθόνη για να δείτε το βίντεο, αν μπορείτε να εγκαταστήσετε μόνο τηλεόραση ή μίνι-θέατρο ακριβώς μπροστά από την πίστα;

Το ίδιο ισχύει και για το μετρητή παλμών, μπορείτε να κάνετε αρκετά μια ειδική συσκευή που συγκρατεί τον καρπό. Έτσι, το ερώτημα για το πώς να επιλέξετε ένα διάδρομο για οικιακή χρήση θα πρέπει να αντιμετωπιστούν κατά τρόπο συνεκτικό, με βάση τις άμεσες ανάγκες των ανθρώπων που θα πρέπει να ασχολούνται με αυτό.

Για παράδειγμα, για ένα άτομο που πληρώνει μόνο 15 - 20 λεπτά την ημέρα κάθε πρωί για την ενεργό μετά, σχεδόν χρειάζονται αυτά τα ενσωματωμένα χαρακτηριστικά που θα αλλάξουν τη λεπίδα γωνία, να χτίσουν ένα συγκρότημα τροχιά υψηλών ταχυτήτων και ούτω καθεξής.