Μούδιασμα και μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια: Αιτίες

Μούδιασμα στα άκρα, ένα άτομο μπορεί να είναι ένα σημάδι της σοβαρής ασθένειας. Ωστόσο, από την άλλη πλευρά, παραισθησίες των ποδιών και των χεριών δεν είναι πάντα μιλάμε για κάποια φοβερή διάγνωση. Σήμερα, θα καταλάβετε σε ποιες περιπτώσεις δεν θα πρέπει να ανησυχούν, και όπου - θα πρέπει να αναζητήσουν άμεση επαγγελματική βοήθεια για να απαλλαγούμε από αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα και, φυσικά, να θεραπεύσει την ίδια τη νόσο.

Πότε δεν πρέπει να ανησυχείτε;

Αυτές οι δυσάρεστες αισθήσεις όπως μυρμήγκιασμα και μούδιασμα των δαχτύλων είναι χεριών και των ποδιών, το κάψιμο και «χήνας» στα άκρα της ιατρικής που ονομάζεται παραισθησία. Συχνά τα συμπτώματα αυτά είναι το αποτέλεσμα μιας σύντομης τσίμπημα τα νεύρα λόγω της μια δυσάρεστη στάση του σώματος. Σε αυτή την περίπτωση, παραισθησία συχνά μονόπλευρη, δηλαδή, δεν υπάρχει μούδιασμα και μυρμήγκιασμα του δεξιού χεριού ή, για παράδειγμα, το αριστερό πόδι.

Για παράδειγμα, ένα άτομο κάθεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, λυγίζουν τα κάτω άκρα, ή κοιμούνται σε δύσκολη θέση. Ως αποτέλεσμα, τα πόδια αρχίζει να τσούζει, εμφανίζονται «χήνα ανωμαλίες». Μια άλλη περίπτωση: σε ένα γεμάτο μεταφοράς ένα άτομο αναγκάζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα για να κρατήσουμε την δεξιά κουπαστή ή το αριστερό χέρι. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα στα άνω άκρα από το να ρέει. Στην περίπτωση αυτή, μούδιασμα και φαγούρα του αριστερού χεριού, καθώς και το δικαίωμα, μπορεί να εξαλειφθεί ως εξής: μια βούρτσα για να ισιώσει, να αλλάξετε τη θέση του σώματος και περιμένετε έως ότου η κατάσταση επανέλθει στη φυσιολογική.

Αυτή είναι μια ειδική θεραπεία παραισθησία σε αυτή την περίπτωση δεν απαιτείται. Υπάρχουν, όμως, περιπτώσεις, όταν ένα τέτοιο σύμπτωμα παρουσιάζεται συχνά και είναι ανεξάρτητη από την τελική θέση. Στη συνέχεια, απαιτεί εξειδικευμένες συμβουλές. Με βάση την εξέταση ο γιατρός ορίζει πρόσθετες μεθόδους έρευνας, και στη συνέχεια η κατάλληλη θεραπεία.

Επιστροφή προβλήματα

Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα των δακτύλων μπορεί να υποδεικνύει σοβαρά προβλήματα, όπως η οσφυαλγία και μεσοσπονδύλιου κήλη.

Η πρώτη ασθένεια ως αιτία της παραισθησίες προεξέχουν αυξήσεις στη σπονδυλική στήλη, εξαιτίας εμφανίζονται εκφυλιστικές αλλαγές. Αυτά τα στρώματα μπορούν να τσιμπήσετε τις απολήξεις των νεύρων, η οποία οδηγεί σε τέτοιες συνέπειες.

Αν ένα άτομο έχει μια μεσοσπονδύλιου κήλη, η αιτία της ταλαιπωρίας είναι η συμπίεση του νεύρου. Τις περισσότερες φορές, στραγγαλισμού εμφανίζεται από τη μια πλευρά, για παράδειγμα, στα αριστερά, και ως εκ τούτου δεν υπάρχει μούδιασμα και φαγούρα του αριστερού χεριού.

αιμοδυναμική αστάθεια

Παραισθησία μπορεί να είναι μεταξύ των πρώτων σημάδια του εγκεφαλικού επεισοδίου ή προβλήματα με τα σκάφη. Αυτές οι ανθυγιεινές συνθήκες που προκαλούνται κυρίως η υπέρταση ή η αθηροσκλήρωση. Και ακόμα μούδιασμα στα χέρια και το μούδιασμα μπορεί να προκληθεί από άγχος ή πνευματική ένταση. Σε κάθε περίπτωση, αν ένα άτομο συμμετέχει συχνά σε τέτοια αρνητικά φαινόμενα, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο γιατρό, επειδή οι αιτίες της δυσφορίας μπορεί να είναι πολύ σοβαρές.

μούδιασμα παράγοντες πόδι

Αιτιολογία της ανθρώπινης παραισθησία των κάτω άκρων μπορεί να είναι ως ένα οργανισμό ασθένειας, και ανθυγιεινό τρόπο ζωής.

Τις περισσότερες φορές, μυρμήγκιασμα και μούδιασμα στα πόδια εμφανίζεται σε αυτά τα προβλήματα υγείας:

1. Osteochondrosis.
2. Νευροπάθεια - βλάβη των νεύρων στα κάτω άκρα.
3. Μεσοσπονδύλιου κήλη.
4. νόσος του Raynaud. Αυτή η ασθένεια έχει μελετηθεί ελάχιστα στην ιατρική. Κατά τη διάρκεια αυτής της ασθένειας είναι η αποδυνάμωση της κυκλοφορίας του αίματος στα κάτω άκρα. Ποδιών παραισθησία στην περίπτωση αυτή συνοδεύεται από πρήξιμο και κράμπες.
5. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα - μια ασθένεια των αρθρώσεων, όπου υπάρχει παραμόρφωση του γόνατος, συμπιέζεται νεύρα. Αυτή η ασθένεια είναι επίσης συνοδεύεται από έντονο πόνο και οίδημα στα πόδια.
6. Σκλήρυνση κατά πλάκας, η οποία χαρακτηρίζεται ξυλοποίησης μυελό και τον εγκέφαλο ιστούς του νωτιαίου. Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο έχει πόνο στα πόδια, άκρα μουδιασμένος.
7. Η αθηροσκλήρωση. Η διάγνωση τίθεται συχνά οι άνθρωποι άνω των 50 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της νόσου εμφανίζεται μυρμήγκιασμα και μούδιασμα στα πόδια, και μια άλλη ασθενής παραπονείται για αδυναμία και κόπωση.

Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών και βιταμινών

Μια πολύ κοινή αιτία της παραισθησία σκέλους γίνεται ένα έλλειμμα ορισμένων ουσιών, οι οποίες είναι πολύ σημαντικές για τη φυσιολογική λειτουργία του σώματος. Η έλλειψη της βιταμίνης Β12, η οποία είναι υπεύθυνη για τις μεταβολικές διαδικασίες του νευρικού συστήματος, μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση του χαμηλότερη ευαισθησία άκρων.

Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση είναι απλή: θα πρέπει να αντισταθμίσει την έλλειψη του στοιχείου αυτού στο μέλλον για να παρακολουθεί το επιθυμητό περιεχόμενο στο σώμα.

εγκυμοσύνη

Οι γυναίκες που είναι σε θέση, υπάρχει συχνά μια τσούξιμο και μούδιασμα πόδια. Ωστόσο, φοβισμένη και να εξετάσουμε τις πιθανές ασθένειες που συνοδεύονται από ένα τέτοιο σύμπτωμα, δεν αξίζει τον κόπο. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο, το οποίο συνδέεται με τις αλλαγές που λαμβάνουν χώρα στο σώμα της εγκύου γυναίκας: υπάρχει περίσσεια υγρού, έτσι ώστε το σκέλος μπορεί να διογκωθεί. Επιπλέον, η καρδιά λειτουργεί περισσότερο και rebonochka, αυξάνει τον όγκο του αίματος, η οποία οδηγεί σε παραβίαση της αιμοδυναμικής. Έγκυος γυναίκα σε αυτή την περίπτωση αισθάνεται κνησμό και μούδιασμα στα πόδια τη νύχτα ή μετά από έναν υπνάκο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν απαιτείται θεραπεία, γιατί όλα θα πάνε μετά τον τοκετό.

Θεραπεία των παραισθησία των κάτω άκρων

Μόλις η αιτία της μούδιασμα και να θέσει την ακριβή διάγνωση, ο ασθενής θα πρέπει να ακολουθήσει όλες τις συστάσεις του γιατρού θα αποκαλυφθεί. Επιπλέον, υπάρχει μια σειρά από δραστηριότητες που ανακουφίσει την κούραση τα πόδια, την ένταση στη σπονδυλική στήλη, την εξάλειψη μούδιασμα. Λάβετε υπόψη σας, ή ακόμα και να γράψει τέτοιες απλές τεχνικές που θα σας βοηθήσουν στην εξάλειψη παραισθησία:

1. σπορ. Ποδηλασία, κολύμβηση, κανονικό περπάτημα και άλλα παρόμοια φορτία θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από το μούδιασμα και μυρμήγκιασμα των χεριών και των ποδιών, καθώς και για την ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης.

2. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής που περιλαμβάνει τη διακοπή του καπνίσματος, αλκοόλ. Εάν ένα άτομο παίρνει αλκοόλ ή καπνίζει, στο σώμα υπάρχει ένα σπασμό των αιμοφόρων αγγείων. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει το τσούξιμο και μούδιασμα στα χέρια και στα πόδια, κράμπες και άλλα ανεπιθύμητα συμπτώματα.

3. Η καλή διατροφή. Το κύριο συστατικό της δίαιτας θα πρέπει να είναι ζεστό χυλό - πλιγούρι βρώμης, το φαγόπυρο, κριθάρι. Επίσης, μην ξεχνάτε σχετικά με φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

4. Είναι αδύνατο να αποφευχθεί υποθερμία κατά τη χειμερινή περίοδο.

5. λουτρά αντίθεσης. Καθημερινά θεραπείες με ζεστό και κρύο νερό θα διευκολύνει τη φυσική κατάσταση των ποδιών. Για να γίνει αυτό, μισό λεπτό έως κάτω άκρα εναλλάξ στη δεξαμενή με το υψηλότερο θερμαινόμενο, στη συνέχεια, - το υγρό με πάγο. Η διαδικασία θα πρέπει να πραγματοποιηθεί το πρωί και το βράδυ, και μετά από το μπάνιο πρέπει να λιπαίνονται τα πόδια νέφτι αλοιφή και να τεθεί σε ζεστό κάλτσες, έτσι ώστε να μην αρρωσταίνουν.

Τώρα που ξέρετε τι προκαλεί τέτοιες δυσάρεστες αισθήσεις όπως μυρμήγκιασμα και μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια, μπορεί να είναι πολύ διαφορετική. Και δεν είναι πάντα αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να θεωρηθεί ως ένδειξη μιας τρομερής ασθένειας. Επειδή είναι συχνά η λανθασμένη στάση του σώματος μπορεί να είναι η αιτία για την εμφάνιση των «ανατριχιάσετε», και στη συνέχεια, δεν απαιτείται θεραπεία. Ωστόσο, εάν το τσούξιμο και μούδιασμα συμβαίνει συχνά, το άτομο πρέπει να δείτε ένα γιατρό για να προσδιορίσει την αιτία αυτών των συμπτωμάτων και να ξεπεράσουν την ασθένεια στο χρόνο.