Μάθετε για τη μέτρηση της πίεσης με το χέρι

Ο σύγχρονος ρυθμός της ζωής, συχνά το άγχος, η κακή διατροφή - όλα αυτά έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία, προκαλώντας απότομες μεταβολές στην πίεση του αίματος. Αυτό οδηγεί τελικά στην κακή κατάσταση της υγείας και την ανάπτυξη καρδιαγγειακών νοσημάτων. Περίπου το 40% του πληθυσμού υποφέρει από υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι περισσότεροι από αυτούς τους ανθρώπους δεν γνωρίζουν καν γι 'αυτό. Μετά από όλα, όχι ο καθένας ξέρει πώς να πάρει τη μέτρηση της πίεσης του αίματος. Ακριβώς γι 'αυτό και θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο. Για να μετρήσετε σωστά και να καθορίσει τις παραμέτρους της, θα πρέπει πρώτα να ξέρετε πώς να μετρήσει την πίεση στο χέρι.

Υπάρχει μια διαφορά;

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η πίεση πρέπει να μετράται στο δεξί χέρι. Ωστόσο, αυτή η άποψη είναι λανθασμένη. Άλλοι άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν κάνει καμία διαφορά ποια μέτρο πίεσης σε ένα χέρι. Είναι ενδιαφέρον ότι τέτοια επιχειρήματα είναι λάθος, πάρα πολύ. Προϋπόθεση πιο ακριβή μέτρηση των δεικτών πίεσης είναι να καθορίσει τις ρυθμίσεις σχετικά με τα δύο χέρια. Η ίδια η διαδικασία διαρκεί μόνο λίγα δευτερόλεπτα, οπότε κρατήστε το δύο φορές δεν θα είναι δύσκολο. Κατά κανόνα, οι δείκτες στο χέρι διαφέρουν ως προς τις τιμές τους (στο εύρος των 10-20 mm Hg). Big αποτελέσματα των μετρήσεων διαφορά μπορεί να είναι μια ένδειξη της παρουσίας ασθένειες όπως ανατομή των τειχών, η οποία είναι εξαιρετικά σπάνια, αλλά έχει σοβαρές συνέπειες.

Ποια χέρι πίεση πάνω;

Το θέμα αυτό είναι επίσης συχνά ακούγεται. Περίπου το ήμισυ της πίεσης πληθυσμού στο δεξί χέρι υπερβαίνει τους δείκτες που έχουν παραληφθεί στα αριστερά. Κατά συνέπεια, υπάρχουν εκπρόσωποι της ανθρωπότητας, κατά την οποία το αντίθετο. Ελαφρώς λιγότεροι άνθρωποι, περίπου 45%, έχουν υψηλότερη πίεση στο αριστερό χέρι. Με την ευκαιρία, και οι δύο παραλλαγές είναι ο κανόνας. Δεν υπάρχουν ακριβή στοιχεία σχετικά με το πού η αρτηριακή πίεση είναι υψηλότερη σε ένα χέρι.

πίεσης Μέτρο με δύο τρόπους. Χειραγώγηση μπορεί να πραγματοποιηθεί ταυτόχρονα σε δύο χέρια και με τη σειρά. Χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά. Έτσι, είναι σαφές ότι δεν υπάρχουν συγκεκριμένα στοιχεία σχετικά με το τι δείκτες θα πρέπει να είναι υψηλότερη ή χαμηλότερη. Αυτό είναι καθαρά ένα άτομο χαρακτηριστικό του ανθρώπινου σώματος.

Ωστόσο, ένα μόνο γνώση για το πώς να μετρήσει την πίεση του ενός χεριού, δεν αρκεί για να αποκτήσει αξιόπιστα αποτελέσματα. Υπάρχουν μια σειρά από κανόνες για τη διαδικασία αυτή.

Απλοί κανόνες επιτρέπουν να γνωρίζουμε τα ακριβή στοιχεία

Για να ληφθούν τα πιο ακριβή αποτελέσματα για μερικές ώρες πριν από τη διαδικασία προσδιορισμού της πίεσης του αίματος δεν θα πρέπει να καταναλώνονται τρόφιμα, όπως ο καφές, το αλκοόλ και τον καπνό. Πριν από την μέτρηση των δεικτών θα πρέπει να είναι λίγο ξεκούρασης και χαλάρωσης, για να πάρει την πιο ακριβή δεδομένα.

Μαθαίνοντας να συνεργαστεί με μηχανικά και ηλεκτρονικά Τονόμετρα

Για να μάθετε πώς να μετρήσετε σωστά την πίεση ενός τονόμετρο, καθώς λίγοι γνωρίζουν. Παρά το γεγονός ότι αυτή η διαδικασία είναι εξαιρετικά απλή. Για τη μέτρηση της πίεσης μέσω ενός μηχανικού τονόμετρο, είναι απαραίτητο να απαλλαγεί από τα ρούχα χέρι σφίξτε την περιχειρίδα. Να είστε προσεκτικοί για να μην τραβήξει πάρα πολύ άκρων. Κάνουν έτσι ώστε η απόσταση μεταξύ του βραχίονα και την περιχειρίδα ήταν περίπου η διάμετρος του δακτύλου δείκτη. Στηθοσκόπιο τοποθετείται στον αγκώνα, όπου ένα καλά αξιοποιηθεί παλμού. Αυτό ακολουθείται από ταχεία συμπίεση του αέρα (μέχρι 140-170 mm.). Στη συνέχεια, απελευθερώνουν αργά τον αέρα διαμέσου της εξασθένησης της βαλβίδας. Το πρώτο χτύπημα ακούσει (παλμούς) γίνεται η ανώτερη τιμή πίεσης. Σημειώστε την τιμή στην οποία το βέλος είναι στραμμένο σε αυτό το σημείο. Το τελικό χτύπημα σηματοδοτεί το κατώτερο όριο της πίεσης.

Η νέα τεχνολογία απλοποιεί σημαντικά το έργο. Ο ευκολότερος τρόπος για να μετρηθεί η πίεση του αίματος είναι να πραγματοποιήσει χειρισμούς με το ηλεκτρονικό πιεσόμετρο. Μπορεί να αγοραστεί σχεδόν σε κάθε φαρμακείο. Ειδικοί κανόνες σχετικά με τον τρόπο για τη μέτρηση της πίεσης των ηλεκτρονικών τονόμετρο δεν υπάρχει. Για να γίνει αυτό, το μόνο που χρειάζεται να βάλει το χέρι του στην περιχειρίδα και πατήστε το κουμπί στην ίδια τη συσκευή. Δεν απαιτείται καμία περαιτέρω ενέργεια. Όλες οι μετρήσεις ηλεκτρονικό τονόμετρο κρατήσει τον εαυτό του.

αρτηριακή πίεση Norma

Προκειμένου να καθοριστεί η σωστή υψηλή ή πολύ χαμηλή πίεση, είναι επίσης απαραίτητο να γνωρίζουμε τι είναι ο κανόνας των στοιχείων του ανθρώπινου σώματος. Ικανοποιητική απόδοση θεωρείται ότι είναι 100-130 mm Hg. Art. για την άνω τιμή πίεσης και 60-85 mm Hg. Art. για τις χαμηλότερες ρυθμίσεις. Κάθε απόκλιση προς οποιαδήποτε κατεύθυνση υποδεικνύουν την παρουσία νόσου.

Τι κάνει τις αλλαγές στην πίεση του αίματος

Οι κύριοι λόγοι που προκαλούν υπέρταση, - νεφρική νόσο και καρδιακή νόσο, ορμονικές ανεπάρκεια, μη φυσιολογική αγγειακού τόνου. Υπόταση μπορεί να προκαλέσει φυτική-αγγειακής νόσου, ανωμαλίες στο γαστρεντερικό σωλήνα και την καρδιά του συστήματος. Εάν παρατηρήσετε ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι μακριά από τον κανόνα, δεν αναβάλει μια επίσκεψη σε έναν ειδικό. Αρχικά, μπορείτε να μετατρέψετε σε ένα θεραπευτή, ο οποίος θα εξετάσει και θα καθορίσει τη σωστή θεραπεία. Ή θα σας παραπέμψει σε άλλον ειδικό, εάν εντοπίσει μια θεραπεία της νόσου δεν είναι της αρμοδιότητάς της.