Κρέμα «Gerantol»: μια κριτική. Κρέμα προσώπου από το εργοστάσιο «Ελευθερία»

Παρά το γεγονός ότι αυτή η μάρκα έχει εμφανιστεί εδώ και πολύ καιρό, σήμερα κερδίζει γρήγορα τη δημοτικότητα μεταξύ των γυναικών. Έχοντας δοκιμάσει ένα μεγάλο αριθμό των «ελίτ» και πολύ ακριβά καλλυντικά και την επίτευξη αποτελεσμάτων, πολλά να δώσουν προσοχή στην κρέμα «Gerantol». Εξετάστε αυτό, μπορείτε να ζητήσετε από τη μαμά ή τους φίλους μου, σίγουρα κάποιος ακούσει ή να χρησιμοποιούνται. Αλλά μην ξεχνάτε ότι είμαστε όλοι διαφορετικοί, και, κατά συνέπεια, ότι έρχονται για τους άλλους, όχι κατ 'ανάγκην να σας αρέσει. Πριν από την εφαρμογή κάθε νέα χρήματα για το πρόσωπο, μην ξεχάσετε να ελέγξετε την αντίδραση του απατεώνα του αγκώνα.

γκάμα των προϊόντων

Θα περιοριστούμε να αντιμετωπίσει κρέμες, αν και είναι πολλά στους καταλόγους, το οποίο μας παρέχει την καλοσύνη να με «Ελευθερία». Εργοστάσιο (καλλυντικά δεν το έκανε 1843) είναι το παλαιότερο στη Ρωσία, έχει υποβληθεί σε μια σειρά από αναβαθμίσεις, αλλά η προτεραιότητα παραμένει η ίδια: να χρησιμοποιούν μόνο φυσικά συστατικά, χωρίς συντηρητικά και χρωστικές ουσίες. Θα εξετάσουμε τις μεγάλες μάρκες, έτσι ώστε να έχετε μια ιδέα γι 'αυτούς.

Κρέμες για το ξηρό δέρμα

Περισσότερα από 10 προϊόντα αυτής της σειράς προσφέρει στους πελάτες μια «Ελευθερία». Το εργοστάσιο, το οποίο γνώρισε καλλυντικά για τρεις γενιές, αξίζει πολύ περισσότερη εμπιστοσύνη από τους νεότερους κατασκευαστές, αν μη τι άλλο επειδή έχει τη δυνατότητα να διατηρήσει τη φήμη τους ως την απελευθέρωση των προϊόντων υψηλής ποιότητας. Παραθέτουμε τα πιο δημοφιλή μέσα:

1. Θα πρέπει να σημειωθεί Κρέμα Ημέρας για το ξηρό δέρμα της σειράς «Krasiva». Αυτός λειαίνει τις ρυτίδες, προλαμβάνει την πρόωρη γήρανση του δέρματος, τονώνει και θρέφει το δέρμα, μειώνει την απώλεια υγρασίας και προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία. Εργαλείο βοηθάει πολύ, και με την τακτική χρήση λύσει πλήρως το πρόβλημα του ξηρού δέρματος.
2. Άρση κρέμα ρυτίδων αντι-γήρανση «Diamond». Εξαιρετική διατηρεί την καλή κατάσταση του δέρματος, μειώνει τις ρυτίδες, αποκαθιστά την ισορροπία της υγρασίας, θρέφει και ενυδατώνει.
3. Κρέμα "Gerantol". Εξετάστε τους φίλους σας, τις μητέρες και οι γιαγιάδες θα μπορούσε να είναι καθοριστική για πρώτη φορά για να το αγοράσει. Μετά από αυτό, θα γίνει το αγαπημένο σας. Θρεπτική κρέμα ενεργοποιεί την πρωτεϊνική σύνθεση και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.
4. Κρέμα "Lux". Περιλαμβάνει ένα πλήθος βασικές βιταμίνες (Α, Ε, F), καθώς επίσης και ανόργανα άλατα. Συμπληρώνοντας την δομή των φυσικών ελαίων. Η κρέμα ρυθμίζει την υδρο-λιπιδίων ισορροπία, αποκαθιστά την ελαστικότητα του δέρματος, μειώνει τις ρυτίδες.
5. Κρέμα «Ιανουάριος» με ελαιόλαδο, κερί μέλισσας και φυσικά έλαια. Έχει εξαιρετικές θρεπτικές ιδιότητες. Αυτό είναι μια άλλη κρέμα, αντι-γήρανση είναι αισθητή σχεδόν αμέσως.
6. Κρέμα "Extel". Τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό του δέρματος, θρέφει και μαλακώνει το δέρμα. Κατάλληλο για γυναίκες κάθε ηλικίας, ιδιαίτερα τους ιδιοκτήτες των ξηρό τύπο δέρματος. Έχει εργαστεί επίσης ως βάση για το μακιγιάζ.
7. Κρέμα για ξηρό δέρμα «βελούδινη» από τις ρυτίδες μέρα. Συνιστάται για γυναίκες 50 ετών, παρέχει την απαραίτητη φροντίδα για τη γήρανση του δέρματος.

Κρέμες για λιπαρό δέρμα

Αυτό είναι το πιο προβληματικό τύπο του δέρματος που απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Βασικές απαιτήσεις: καλή διαβροχή και εύκολη κατασκευή που δεν φράζουν τους πόρους. Επιπλέον, η κρέμα δεν θα πρέπει να περιέχουν αλκοόλη ή επάγουν τη δραστικότητα των σμηγματογόνων αδένων. Όλα αυτά λαμβάνεται υπόψη στα προϊόντα που παράγονται με την επωνυμία «Ελευθερία». Το εργοστάσιο, το οποίο καλλυντικά είναι sold out εν ριπή οφθαλμού, σαν κάτι που αξίζει. Συνήθως σκόνταψε στο κατάστημα για αυτήν την κρέμα γάλακτος, οι γυναίκες αποκτούν αρκετές σωλήνες, τόσο συχνά αποδεικνύεται ότι είχε μόλις άρχισε, και έφυγε. Πρόκειται για ελαφριά και διάφανη γέλη «Krasiva». Το συγκρότημα των βιταμινών και ιχνοστοιχείων ομαλοποιεί το μεταβολισμό και υποστηρίζει τη φυσική ισορροπία υγρασίας του δέρματος, μαλακώνει και ήχους.

Το δεύτερο προϊόν αυτής της σειράς είναι η κρέμα «Νατάσα». Είναι καλά μαλακώνει και ενυδατώνει το δέρμα και είναι ένα εξαιρετικό make-up θεμέλια. Λόγω της σύνθεσής του αφαιρεί λάμψη και δίνει στο δέρμα μια ματ φινίρισμα.

Για κανονικό και μεικτό δέρμα

Κρέμα εργοστάσιο «Ελευθερία» με εξαιρετικά φυσική σύνθεση. Ως εκ τούτου, είναι κατάλληλο ακόμα και τους ιδιοκτήτες του συγκροτήματος, υπερευαισθησία και επιρρεπή σε αλλεργίες του δέρματος. μπορεί να συστήσει «Krasiva» τα προϊόντα της σειράς για κανονικό δέρμα. Καθημερινά έχουμε περιγράψει προηγουμένως, και η νύχτα έχει μια πιο έντονη αναγεννητική και αποκατάστασης επιπτώσεις. Επειδή αυτή τη στιγμή από τις διεργασίες ημέρας μεταβολικές στα κύτταρα του δέρματος είναι πιο εντατική.

Μπορεί επίσης να περιλαμβάνει το σύνολο του εργοστασίου σειράς κρέμα «Ελευθερία» των «Velvet». Έχουν 5 τύπους:

1. Ενυδατική Κρέμα Ημέρας με aloe vera και d-πανθενόλη.
2. Ενυδατική Νύχτας.
3. Αναζωογόνηση μέρα με εκχύλισμα σταφυλιού και βιταμίνη Ε
4. Αναζωογόνησης νύχτα.
5. Night-ρυτίδων εκχύλισμα βιολέτας και βιταμίνες Α, Ε

Κρέμα για Ευαίσθητα Δέρματα

Αυτό περιλαμβάνει σειρά όλων των παιδιών, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τους ενήλικες, αν το δέρμα τους δεν δέχεται άλλα μέσα. Αλλά υπάρχει ένα ειδικό προϊόν της σειράς «Krasiva», είναι μια καθημερινή ενυδατική κρέμα για το ευαίσθητο δέρμα. Γρήγορα ηρεμεί, καταπραΰνει και δημιουργεί μια αίσθηση της άνεσης. Επιπλέον, βοηθά να εξομαλύνει τις ρυτίδες και βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος, προστατεύει από τις βλαβερές ακτίνες UV.

Όμως, παρ 'όλα τα πλεονεκτήματα των άλλων προϊόντων, ο ηγέτης των πωλήσεων είναι η κρέμα «Gerantol». Εξετάστε οποιοδήποτε από τους φίλους σας που χρησιμοποιούν αυτά τα προϊόντα, θα ακούγεται περίπου το ίδιο. Στην αρχή κανείς δεν πιστεύει ότι οι φτηνό και δεν διαφημίζονται φάρμακα μπορεί να δώσει καλά αποτελέσματα, στη συνέχεια αποφασίσετε να το δοκιμάσετε, δεδομένου ότι οι απώλειες είναι μικρές, και στη συνέχεια να αρχίσει να μιλήσουμε γι 'αυτό όλα γύρω. Στη συνέχεια, θα ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι ιδιότητες της κρέμας.

Κρέμα «Gerantol», τη σύνθεση και τις ιδιότητες των συστατικών

Η πρώτη γνώμη για το προϊόν, μπορούμε να κάνουμε κοιτάζοντας την ετικέτα. Ο κατασκευαστής είναι υποχρεωμένος να ζωγραφίζει με λεπτομέρεια τι περιλαμβάνεται στη σύνθεσή του. υποδεικνύεται εκεί: οροτικό οξύ, φυτικό έλαιο, βιζόν πετρελαίου και φυσικού δραστικά συστατικά. Δεν είναι πολύ κατατοπιστική, ας εξηγήσει με περισσότερες λεπτομέρειες τι καθένα από αυτά τα συστατικά που περιλαμβάνονται στη σύνθεση.

Οροτικό οξύ - μια ουσία παρόμοια με βιταμίνες, αλλά μπορεί να απορροφηθεί μέσω του δέρματος. Βελτιώνει μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα και καταπολεμά ενεργά γήρανση του δέρματος. Αλλά το ένα δεν είχε να αντιμετωπίσει, οπότε συνδέεται φυτικά έλαια. Ειδικότερα, η χρήση του ελαιόλαδου, γνωστές για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες. Είναι μεγάλη για να αντιμετωπίσουν την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα, προωθεί την ταχεία ανάρρωση.

Διατροφή, προστασία και μετριασμός παρέχει λάδι βιζόν. Αυτό το προϊόν, παρά της πυκνότητάς του, απορροφάται γρήγορα και δεν αφήνει κολλώδη μεμβράνη. Είναι παρόμοια με την λιπιδική στιβάδα της επιδερμίδας, και είναι ως εκ τούτου υποαλλεργικό. Περαιτέρω, ανοσοενισχυτικά είναι κερί μέλισσας και λανολίνη. Έχουν θεραπευτικές ιδιότητες, γρήγορα ανακούφιση από τον ερεθισμό, φλεγμονή, θεραπεύσει μικρές ρωγμές και πληγές.

Όλα αυτά τα στοιχεία δεν είναι εν γνώσει συγκεντρώθηκαν στο ίδιο συγκρότημα. Αυτό μαζί συμπληρώνουν το ένα το άλλο και να παρέχουν τη μέγιστη απόδοση. Και αυτό με τη σειρά του εξηγεί γιατί τόσο δημοφιλές που έχει αγοραστεί κρέμα «Gerantol» εργοστάσιο «Ελευθερία». Κριτικές δείχνουν ότι είναι εύκολο να αντικαταστήσει μια θρεπτική μάσκα, αν εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα, και είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση. Μετά την εφαρμογή του, το δέρμα γίνεται λείο και απαλό, υπάρχει μια υγιή λάμψη.

Δοσομέτρηση

Ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία ή δύο φορές την ημέρα. Αισθητικοί συστήνουν συνήθως να την εφαρμόσουν 2 φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ. Μην ξεχάστε για το συγκρότημα φροντίδα, πριν να είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το δέρμα με γάλα ή αφρό. Του δέρματος σε όλα τα διαφορετικά, έτσι τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν. Κάποιος μπορεί να χρειαστεί να υγρανθεί πανί πρόσωπο περίπου 20 λεπτά μετά την εφαρμογή της κρέμας «Gerantol». Επανεξέταση αριστερά από ένα άτομο δεν αντικατοπτρίζει πάντα την πλήρη εικόνα, τόσο το καλύτερο είναι να συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν από την αγορά.

Το καλοκαίρι, από την υπεριώδη προστασία

Καυτό ήλιο και μας γνέφει να πάω στην παραλία, αλλά εδώ έγκειται ο κίνδυνος. Οι υψηλές θερμοκρασίες και το άμεσο ηλιακό φως αφυδατώνουν έντονα και να βλάψει το δέρμα, ώστε να είναι σίγουρος για να το τροφοδοτήσει. Μπορείτε να πάρετε στην παραλία κρέμα «Gerantol» εργοστάσιο «Ελευθερία». Κριτικές δείχνουν ότι μπορεί να εφαρμοστεί όχι μόνο στο πρόσωπο αλλά και στα χέρια και τα πόδια. Ευτυχώς, το κόστος των κεφαλαίων επιτρέπει. Και το δέρμα θα πρέπει να προστατεύεται. Αλλά υπάρχουν και άλλες αξιολογήσεις, οι γυναίκες δεν συνιστάται να χρησιμοποιήσετε αυτήν την κρέμα το καλοκαίρι (ειδικά όταν κάνει ζέστη), ως βάση για make-up, όταν πάω στη δουλειά. Ο πυκνό, το λίπος, και όπως είστε στη δουλειά όλη την ημέρα χωρίς να είναι σε θέση να πλύνετε, μπορεί να οδηγήσει σε φραγμένους πόρους, τη φλεγμονή και τον ερεθισμό. Για το έργο, οι άνθρωποι πρέπει να επιλέξουν μια ελαφριά ενυδατική κρέμα.

Παραλλαγές του χρησιμοποιώντας ένα καλοκαίρι κρέμα

Αν το δέρμα σας είναι λιπαρό, και είναι ζεστό στο δρόμο, φαίνεται να είναι δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε την κρέμα «Gerantol». Κριτικές cosmetologists αποθαρρύνονται μας αυτή, λέγοντας ότι τα τρόφιμα θα πρέπει να έχετε οποιοδήποτε τύπο δέρματος, ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου. Σε αυτό το πλαίσιο, προτείνουμε μια άλλη επιλογή από τη χρήση της κρέμας. Rasparte άτομο που χρησιμοποιεί ένα σπίτι νεφελοποιητή, ή απλά να πάρετε ένα ζεστό ντους. Σε βρεγμένο δέρμα, απλώστε την κρέμα και το αφήνουμε για μια ώρα. Τώρα μπορείτε να ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

κρυολογήματα περίοδο - μια δύσκολη δοκιμασία για το δέρμα

Χειμώνας - ο χρόνος κρύο, αποπνικτική ανέμους και το χιόνι. Είναι ένα πολύ άγχος για το δέρμα, έτσι ώστε πριν φύγετε από το σπίτι, θα πρέπει να εφαρμόσει ένα προστατευτικό στρώμα. Σκεφτείτε τις βόρειες χώρες, έχουν από αμνημονεύτων χρόνων πρόσωπο αλείφεται με ζωικά λίπη για να το προστατεύσει από τον παγετό. Ένας παρόμοιος μηχανισμός λειτουργεί και «Gerantol» την εφαρμογή της κρέμας. Κριτικές cosmetologists επιβεβαιώνει ότι είναι απαραίτητο το χειμώνα θρεπτική κρέμα. Αποτρέπουν ερεθισμό, ερυθρότητα και απολέπιση του δέρματος, και ως εκ τούτου, την εμβάθυνση των ρυτίδων. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες που έχουν λεπτό, λεπτό και ευαίσθητο δέρμα με τάση για ξηρότητα.

Αναζωογόνησης μήλο, ή όλα τα αντιγηραντική δράση

Ακόμα και ο τίτλος υποδηλώνει ότι αυτή η θεραπεία έχει σχεδιαστεί για τις γυναίκες ηλικίας. Γεροντολογίας - είναι, όπως γνωρίζουμε, η επιστήμη που μελετά τη γήρανση. Ποια είναι η συνήθης κρέμα μπορεί να βοηθήσει να αποκρούσει ή να εξομαλύνει τη διαδικασία της γήρανσης; Με την ηλικία, το δέρμα λεπταίνει και γίνεται πιο ξηρό. Ναι, έχετε δει στους ηλικιωμένους, γίνεται όπως pergement. Αυτό οδηγεί στο σχηματισμό λεπτών μιμούνται, και στη συνέχεια βαθιές ρυτίδες. Ως εκ τούτου, εδώ και 30 χρόνια, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα που είναι σε θέση να θρέψει το δέρμα και να μειώσει τις ρυτίδες ταυτόχρονα. «Ελευθερία» γι 'αυτό και υπάρχουν καλλυντικά. Κριτικές δείχνουν ότι «Gerantol» πολύ καλό θρέφει το δέρμα και μειώνει τις ρυτίδες, τους καθιστά λιγότερο αισθητή.

το κόστος παραγωγής

Εργοστάσιο «Svoboda» παράγει πολύ προσιτές καλλυντικών που δεν είναι πολύ επαχθείς για κάθε προϋπολογισμό. Ωστόσο, είναι πολύ αποτελεσματική, επειδή θέλετε να δούμε μεγάλη δεν έχει σημασία πόσο πολύ θα κερδίσουν. Μεταξύ των διαφημίζονται μάρκες, υπάρχουν πολλά προϊόντα που συνιστώνται για το ξηρό δέρμα, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί και το χειμώνα για την προστασία από τον παγετό. Για παράδειγμα, το εμπορικό σήμα «Biodroga», κρέμα κοστίζει περίπου 2.000 ρούβλια, ενώ το «Gerantol» μπορείτε να αγοράσετε για 40.

Πολλοί αγοραστές έχουν προσπαθήσει να δοκιμάσει αυτό το εργαλείο, μετά από τις συνήθεις, ακριβές κρέμες. Όλα εκπλήσσει το γεγονός ότι το αποτέλεσμα είναι απολύτως η ίδια, και η εξοικονόμηση ενός σημαντικού ποσού. Δεν είναι πάντα η ποιότητα εξαρτάται από την τιμή, αυτό επιβεβαιώνει για άλλη μια φορά το εργοστάσιο «Ελευθερία». «Gerantol» είναι σε θέση να αντικαταστήσει όχι μόνο το χειμώνα κρέμα προσώπου, αλλά και να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση του δέρματος των ποδιών σας, σημαντικά μαλακώσει κάλους στα τακούνια της. Επιπλέον, είναι κάθε μέρα για να αναλάβει τη φροντίδα του δέρματος των χεριών, που πηγαίνει συχνά στην πιο.

χρήσιμες συμβουλές

πολλές γυναίκες επέλεξαν για τις διάφορες χρήσεις της μεθόδου της δοκιμής και του λάθους, το εργαλείο που σας επιτρέπει να πάρετε το μεγαλύτερο όφελος και να μειώσει τις ανεπιθύμητες ενέργειες. Προσφέρουμε την προσοχή σας αυτή τη συλλογή, έτσι ώστε να μπορεί να αξιολογήσει πόσο καλά το εργαλείο έχει εισχωρήσει στα χέρια σας.

1. Η ουσία του πρώτου - η χρήση των κεφαλαίων ως βάση για το μακιγιάζ. Σκάει δυσκολία με το σχέδιο, η υπερβολική πυκνότητα και περιεκτικότητα σε λίπος. Μένει να ξυπνήσω νωρίς και να θέσει την κρέμα ως μάσκα. Αφήστε το στο δέρμα μέχρι να φάει το πρωινό, για περίπου 30-60 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το δέρμα με χλιαρό νερό και στεγνώστε με μια πετσέτα. Το δέρμα σας είναι έτοιμη για την εφαρμογή μακιγιάζ, είναι επίπεδη και λεία, κρέμα τόνος και η πτώση σε σκόνη για τέλεια της.
2. Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε την κρέμα ως μάσκα, μην ξεχάσουμε το ντεκολτέ. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε μια σταγόνα λάδι jojoba, βιταμίνη Α ή Ε Θα δώσει πρόσθετη δύναμη και ομαλοποιεί τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο δέρμα.
3. Για να καταστεί ευκολότερη για να το θέσω, είναι δυνατόν όχι μόνο να υγράνετε το δέρμα, αλλά και κρέμα γάλακτος πριν από τριβή στα χέρια της.
4. Ο βίαιος τακούνια και το ξηρό χέρια, πώς να τους βοηθήσει; Εύκολα, εφαρμόστε ένα παχύ στρώμα κρέμας το βράδυ και φορέστε βαμβακερά γάντια (κάλτσες). Αυτή η μάσκα είναι πολύ χρήσιμο για το δέρμα, και από μικρές ρωγμές θα τελειώσει.

αξιολογήσεις των καταναλωτών

Παρά τα προφανή πλεονεκτήματα και τα μέσα υψηλής απόδοσης, όπως είπαμε πιο πάνω, έχει μια σειρά από μειονεκτήματα. Πρώτα απ 'όλα - είναι η μυρωδιά. Μερικοί άνθρωποι σαν αυτό, αλλά πολλοί απωθητικό. Ως εκ τούτου, και πάλι, πρέπει να πάμε πίσω στο ακριβές κρέμες που είναι εντελώς άνευ γεύση ή το αντίστροφο, είναι αρωματική σύνθεση. Ένα άλλο μείον - είναι πυκνή συνοχή της. Μοιράστε ένα λεπτό στρώμα πάνω στο δέρμα μπορεί να είναι δύσκολη. Η ανεπάρκεια αυτή διορθώνεται εύκολα με τη χρήση μέσα από το ντους και εφαρμόστε σε υγρό δέρμα. Τέλος, η πιθανότητα μιας αλλεργικής αντίδρασης, εάν υπάρχει ένα άτομο δυσανεξία του συστατικών.

Όπως μπορείτε να δείτε, δεν είναι τόσο εύκολο να επιλέξετε μια κρέμα για τις γυναίκες. Υπάρχουν πολλές λεπτές αποχρώσεις που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Κρέμα εργοστάσιο «Ελευθερία» «Gerantol» έχει πολλά πλεονεκτήματα και έχει μια ελκυστική τιμή. Αν ήρθε σε σας, μπορείτε να είστε ευτυχείς δεν χρειάζεται να δαπανήσουν πολλά χρήματα για τα καλλυντικά, και θα είστε πάντα φαίνονται μια χαρά. Οι εν λόγω παράγοντας του προϋπολογισμού έχει έντονη επίδραση ανύψωσης και με την τακτική χρήση μπορεί να επιτύχει εξαιρετικά αποτελέσματα. Ιδιαίτερα καλό αποτέλεσμα θα είναι αισθητή, αν παράλληλα να ελαχιστοποιηθεί η κατανάλωση λιπαρών και ανθυγιεινές τροφές, το αλκοόλ, διακοπή του καπνίσματος. Αυτό θα βοηθήσει να καθορίσει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, τα οποία επηρεάζουν επίσης την stostoyanii δέρμα. Μην ξεχνάτε να πίνετε καθαρό νερό, η αφυδάτωση επηρεάζει κατά κύριο λόγο αυτό το εύθραυστο σώμα. η πρόσληψη του θα πρέπει να είναι περισσότερο από 2 λίτρα την ημέρα. Και τέλος - να γυμναστείτε.