Ιδιοσυγκρασία: τι είδους ζώου;

Στην ψυχολογική κλάδους βρήκε έναν τεράστιο αριθμό των όρων που εκ πρώτης φαίνεται να είναι ένα συνηθισμένο πρόσωπο εντελώς μυστηριώδη και σύγχυση για την κατανόηση. Όμως, τα σχετικά πιο κοντά ή απλά ανοίξτε το λεξικό ορισμούς των ψυχολογικών, μπορεί να γίνει κατανοητό: τίποτα δεν περίπλοκη ή σύγχυση σχετικά με αυτά. Πολλοί, για παράδειγμα, αναρωτιούνται, «ιδιοσυγκρασία - τι είναι αυτό;»

Τι σημαίνει αυτή η λέξη

Πίσω από τη φαινομενική πολυπλοκότητα, ωστόσο, δεν αξίζει τίποτα δύσκολο. Ο ορισμός αυτός απλά σημαίνει οποιοδήποτε αντικείμενο ή φαινόμενο στο οποίο ένα άτομο έχει επιδεινώσει την αντίδραση ερεθισμού ή φόβου. Ιδιοσυγκρασία στην ψυχολογία - είναι σαν μια αλλεργική αντίδραση στο φάρμακο. Μετά από όλα, τους άλλους ανθρώπους που δεν έχουν το φόβο ενός συγκεκριμένου φαινομένου, το αντικείμενο του εξωτερικού κόσμου είναι απολύτως φυσιολογικό.

Ιδιοσυγκρασία, τι είναι και τι επιπτώσεις μπορεί να μεταφέρει για την καθημερινή ζωή - όλα αυτά παρατηρείται κατά τη διάρκεια της γενικής ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας στα πανεπιστήμια. Ωστόσο, με την ανάπτυξη του Διαδικτύου αυτή η γνώση έπαψε να είναι ένα μυστικό ιδιοκτησία της ψυχολογικής κοινότητας. Τώρα ο καθένας μπορεί να ανοίξει την πρόσβαση για να βρείτε τις απαραίτητες πληροφορίες.

Ιδιοσυγκρασία στη φαρμακολογία, όπως αναφέρθηκε, είναι μια αλλεργική αντίδραση σε μια ουσία. Συχνά, μια τέτοια αντίδραση έχει κληρονομήσει από τις προηγούμενες γενιές.

Δυσανεξία των άλλων

Πιθανώς, σχεδόν όλοι τους βρίσκει σε αυτή την κατάσταση: στην εργασία, μεταξύ φίλων, ή σε οποιαδήποτε άλλη ομάδα από έναν άνθρωπο ο οποίος αρχίζει ανεξήγητα να ερεθίσει. Αυτός δεν έκανε τίποτα λάθος. Αλλά κατά κάποιο τρόπο, πολύ συμπεριφορά και την εμφάνισή του, δεν μπορεί παρά να προκαλέσει την οργή.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι αν αυτό το άτομο δεν κάνει τίποτα λάθος, θα πρέπει να ελέγχουν τα συναισθήματά τους. Οι άνθρωποι δεν θα πρέπει να είναι δούλοι, ούτε τα ένστικτα ή τις φοβίες τους. Και το πιο αδύνατο γιατί αυτές οι αντιδράσεις δηλητηριάζουν τη ζωή του άλλου προσώπου. Εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να αποφεύγεται η επαφή και όλες τις επαφές.

Αν δεν βοηθήσει συνήθεις μεθόδους αυτο-ελέγχου, δεν είναι απαραίτητο να διαλύσει τα συναισθήματά τους. Σε μια ακραία περίπτωση, είναι δυνατό να δει έναν ειδικό, ψυχολόγο. Στη συνέχεια, η θεραπεία θα είναι παρόμοια με αυτή που προβλέπεται με τις συνήθεις φοβίες. Φυσικά, αν αυτό δεν είναι εφικτό, είναι απαραίτητο να εργάζονται ανεξάρτητα σε μείωση του επιπέδου των δικών τους άγχος. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τις τεχνικές διαλογισμού, τεχνικές γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία, αθλητικό μασάζ.

Ιδιοσυγκρασία: παραδείγματα

Σαφώς δείχνει αυτό το φαινόμενο το φόβο της Γενικής Suvorov πριν ... καθρέφτες. Παντού, όπου ήρθε, ο αντανακλά πέπλο πανί ή να αφαιρεθούν εντελώς. Διαφορετικά, θα μπορούσατε να πάρετε από την εύνοια με το στρατιωτικό διοικητή και την εμπειρία την πλήρη ισχύ του θυμού του.

Ένα άλλο παράδειγμα της ιδιοσυγκρασίας είναι ο ερεθισμός γνώρισε λαμπρή ποιητή Ιωσήφ Μπρόντσκι σε εκείνους τους ανθρώπους που τόλμησαν το τραγούδι παρουσία ποίημα του. Κάπως στίχους που φτιάχνουν, κλήθηκε να τον ποιητή πρωτοφανή οργή. Υπάρχει ένας θρύλος σύμφωνα με την οποία Brodsky χτυπήσει μία φορά την κιθάρα ο άνθρωπος λαιμό που τραγούδησε ένα τραγούδι με τις λέξεις από ένα ποίημα.

Ένα άλλο παράδειγμα - αυτό είναι ο πανικός, η οποία Ναπολέων έπρεπε να λευκά άλογα. Ταξίδεψε μόνο σε εκείνα τα άλογα, τα οποία μεταφέρθηκαν από το μακρινό Αραβικά Εμιράτα - ήταν γκρι και δεν προκαλούν γενικά κρίσεις πανικού.

Τι να κάνω με αυτή την ταλαιπωρία;

Φυσικά, η μόνη επιλογή σε αυτή την περίπτωση θα ήταν να εξαλείψει κάθε πιθανότητα επαφής με δυσφορία που προκαλούν ερεθιστικό. Αν ο φόβος είναι ένα συγκεκριμένο αντικείμενο του έξω κόσμου, δεν θα είναι δύσκολο να οργανώσει τη ζωή του έτσι ώστε δεν υπήρχε χώρος.

Πιο περίπλοκα πράγματα είναι, όταν μια τέτοια αντίδραση είναι το πρόσωπο - για παράδειγμα, ένας συγγενής, ή συνάδελφο. Στη συνέχεια θα πρέπει ή να ανεχθεί το ερέθισμα - που μπορεί κατά πάσα πιθανότητα να επηρεαστεί αρνητικά στην υγεία και την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση - ή για να αλλάξετε το περιβάλλον σας.

Η δύναμη της αυτο-ελέγχου

Ιδιοσυγκρασία - τι είναι για εκείνους που έχουν αναπτύξει την ικανότητα να ελέγχει τον εαυτό τους; Αντίθετα, ο παράγοντας ο οποίος είναι ένα από τα πράγματα στα οποία ο άνθρωπος έχει αποκτήσει ισχύ. Αλλά μην ξεχνάτε ότι κάθε φορά που η εν λόγω αρχή θα πρέπει να επιβεβαιώσει. Αυτό δεν είναι μια εύκολη διαδικασία, και κατά πάσα πιθανότητα, αυτό θα συμβεί σταδιακά. Θα, σαν ένα μυ, είναι δυνατόν να εκπαιδεύσει και να δημιουργήσει. εκπαίδευση Αυτο-διαχείριση θα πρέπει να ξεκινήσει σταδιακά, με μικρά καταστάσεις που προκαλούν ερεθισμό. Αφού κατάφεραν να ξεπεράσουν τον εαυτό σας μία φορά, θα πρέπει να προσπαθήσουν να πάρουν το πάνω χέρι πάνω από τα μαίνεται συναισθήματα και την επόμενη. Σε αντίθετη περίπτωση, η αίσθηση από αυτές τις ασκήσεις δεν θα.

Αυτή η προσέγγιση - όχι αδύναμο. Για να μπορέσετε να ελέγξετε τον εαυτό σας, θα πρέπει να έχετε ένα καλά αναπτυγμένο θέληση και σε άλλους τομείς της ζωής. Αν αυτή η ποιότητα είναι αδύναμη - ανάγκη και σε κάθε ευκαιρία να τον προπονητή.

«Ιδιοσυγκρασία» - πώς να χρησιμοποιήσει τη λέξη στη ρωσική γλώσσα;

Ένα άλλο σημαντικό θέμα είναι η σωστή χρήση του όρου «ιδιοσυγκρασία». - Τι είναι αυτή η λέξη στο γραπτό και προφορικό λόγο; Με τη χρήση της σε μερικούς απλούς κανόνες που αφορούν. Κατά τη χρήση τους, μπορείτε να αποφύγετε λάθη. Λίγα κανόνες θα σας βοηθήσουν να χρησιμοποιεί τη λέξη «ιδιοσυγκρασία» στην ομιλία του. Η έμφαση, για παράδειγμα, τοποθετείται στο τελευταίο γράμμα «i». Και πρέπει επίσης να θυμόμαστε τους κανόνες της χρήσης της πρόθεση με τη λέξη. Οι γλωσσολόγοι προειδοποιούν ότι θα πρέπει να πει «αλλεργικοί σε ...», αλλά «με την ιδιοσυγκρασία ...». Η χρήση αυτή δεν επιτρέπει να τεθεί πρόθυμοι να αναβοσβήνει μια λέξη από το επιστημονικό λεξιλόγιο σε μια δύσκολη φως.

Έτσι, παρά τη φαινομενική εξωτισμό της λέξης, που σημαίνει αρκετά κοινό. Όπως και με κάθε φοβία, με την ιδιοσυγκρασία της ανάγκης για την καταπολέμηση ή την αποφυγή των ερεθισμάτων που προκαλούν.