Θειικό μαγνήσιο - όλοι οι τρόποι για να χάσετε βάρος είναι καλό

Σήμερα πολλοί άνθρωποι να ασχοληθεί με το υπερβολικό βάρος χρησιμοποιώντας θειικό μαγνήσιο. Αδυνάτισμα την ουσία από ιατρική άποψη είναι εξαιρετικά αμφίβολη μέσα. θειικό μαγνήσιο (Μαγνησία) δεν συμμετέχουν στην καύση λίπους δεν επιταχύνει το μεταβολισμό. Έτσι, μην περιμένετε ότι το ίδιο το φάρμακο είναι να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα ανεπιθύμητα κιλά.

Στην ιατρική πρακτική θειικού μαγνησίου αδυνάτισμα δεν ισχύει, πρωταρχικός σκοπός του - να συμμετάσχει στον καθαρισμό του γαστρεντερικού σωλήνα πριν την εκτέλεση κοιλιακές επεμβάσεις ή τροφική δηλητηρίαση. Επιπλέον, μαγνησία χρησιμοποιείται για το σώμα της περίσσειας εξόδου ρευστού σε περιπτώσεις παθολογικών οιδήματος.

Προετοιμασία για την απώλεια βάρους

Εάν έχετε την επιθυμία να χάσουν βάρος με θειικό μαγνήσιο, είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί εκ των προτέρων για την εκδήλωση αυτή το σώμα σας. Είναι αναγκαίο να γίνουν ποιοτικές αλλαγές στη διατροφή. Για να ξεκινήσετε θέλετε να εξαιρέσετε από το μενού των χοτ ντογκ, λουκάνικα, ψητά, πατέ και τα τυριά. Αυτά τα τρόφιμα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και δεν μπορεί να συνδυαστεί με μαγνήσιο. Αν αγνοήσουμε αυτό τον κανόνα, το ήπαρ μπορεί να επηρεαστεί. Επιπλέον, τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος αυξάνει την καθαρτική δράση θειικού μαγνησίου, και είναι δυνατό για λίγες ημέρες για να γίνει αποκλείονται από τη δραστηριότητα.

Μια εβδομάδα από τη διατροφή είναι απαραίτητη για να αφαιρέσετε τα τουρσιά, κινεζική και κορεατική κουζίνα. Τα προϊόντα αυτά καθιστούν δυνατή τη διατήρηση υγρών στο σώμα. Η χρήση τους σε συνδυασμό με μαγνήσιο μπορεί να προκαλέσει μια παραβίαση της ισορροπίας νερού-άλατος, και το αποτέλεσμα είναι ένας διπλός βάρος για το σώμα.
Χρησιμοποιώντας αδυνάτισμα θειικό μαγνήσιο, μέσα σε μια εβδομάδα είναι απαραίτητη για να φάνε τα λαχανικά, τα φρούτα, άπαχο κρέας, τα δημητριακά. Έτσι ώστε η διαδικασία λειτουργεί ομαλά, το φαγητό πρέπει να είναι μικρά γεύματα, αποφεύγοντας την υπερκατανάλωση τροφής. Την τελευταία ημέρα που θέλετε να πάτε στο ημι-υγρή τροφή, πριν αρχίσετε να παίρνετε το φάρμακο. Η διατροφή σας μπορεί να γεμίσει με γιαούρτι, γιαούρτι, σούπες πουρέ, μελάτα αυγά.

κανόνες εισδοχής

Ξεκινήστε τη λήψη μαγνησίου καλύτερα το Σαββατοκύριακο. Σάββατο είναι η βέλτιστη για την πραγματοποίηση αυτή. Το πρωί πρέπει να διαλυθεί σε νερό, θειικό μαγνήσιο. Καθαρτικό ρυθμός χρέωση είναι 20 γραμμάρια ανά φλιτζάνι υγρού. Εναλλακτικά, μπορείτε να το κάνετε αυτό: Σε 100 ml νερού για τη διάλυση του φαρμάκου, ποτό διάλυμα, με ένα ποτήρι οποιουδήποτε υγρού.

Το αποτέλεσμα του καθαρτικού έναρξη πρόσληψη μετά από αρκετές ώρες, εφόσον η σωστή διαδικασία εγκατάστασης για μια εβδομάδα. Τα Σαββατοκύριακα, είναι καλύτερα να μην προγραμματίσουν οποιαδήποτε επιχείρηση.

Η πρώτη ημέρα της μαγνησίας είναι καλύτερα να απέχουν από το φαγητό. Τη δεύτερη ημέρα (Κυριακή) στην κανονική κατάσταση της υγείας, η απουσία ζάλη ή αδυναμία επαναλάβετε τη διαδικασία καθαρισμού.

Το θειικό μαγνήσιο: κριτικές

Εάν θειικό μαγνήσιο χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους, έχει μια δυσμενή επίδραση στον οργανισμό, ιδιαίτερα της γαστρεντερικής οδού. Η διαδικασία αυτή μπορεί να μην είναι ασφαλές για την υγεία. Λόγω της παραβίασης του νερού και το αλάτι ισορροπία του σώματος εμφανίζεται εξάντληση και άλλες παρατυπίες στο έργο του.

Για να εξομαλύνει την κατάσταση του, συνιστάται να λαμβάνουν το φάρμακο «Regidron», η οποία, όμως, οδηγεί σε κατακράτηση υγρών.

Μετά τον καθαρισμό, θα πρέπει να συνεχίσουν να τηρούν τη διατροφή. δεν πρέπει να τρώνε μαλακές τροφές που περιέχουν λίπη. Βρείτε τα καλύτερα προϊόντα γιαούρτι και το κεφίρ. Για να αποφευχθεί η αύξηση του σωματικού βάρους, θα πρέπει να εξαλείψει τα ζαχαρούχα γιαούρτι.
Για να φέρει πίσω στη φυσιολογική εντερική χλωρίδα, μπορείτε να πιείτε προετοιμασία «Bifidumbacterin». Μέσα σε μια εβδομάδα θα πρέπει να τρώτε σούπες άπαχο κρέας και τα λαχανικά. Μόνο μετά από δέκα ημέρες στη διατροφή μπορεί να περιλαμβάνει δημητριακά, φρούτα, πίτουρο και το ψωμί.