Η δυσκοιλιότητα, θεραπεία και τα αίτια της

Πολύ συχνά δεν δίνουν προσοχή στην παραβίαση μιας καρέκλας - δυσκοιλιότητα. Αλλά αυτό είναι - ένα αρκετά ανησυχητικό σημάδι του σώματος. Και μπορεί να δείξει σοβαρές διαταραχές της υγείας. Λόγω της κακής διατροφής δυσκοιλιότητα έχει γίνει συχνό φαινόμενο στη ζωή μας.

Αυτό μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Αλλά το κύριο - το λάθος τρόφιμα. Χρησιμοποιούμε εκλεπτυσμένη, καθαρισμένο και τα επεξεργασμένα τρόφιμα. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι το έντερο γίνεται αργή και περισταλτισμό στάσεις εργασίας. Λήθαργος είναι εντέρου - ένας άμεσος τρόπος για να δυσκοιλιότητα. Ένας άλλος λόγος - ο καθιστικός τρόπος ζωής. Σε περίπτωση ανεπαρκούς κινητική δραστηριότητα του εντέρου περισταλτισμό επιβραδύνεται και πάλι.

Όπως δυσκοιλιότητα μπορεί να προκληθεί από μία ποικιλία ψυχο-συναισθηματικών παραγόντων που προκαλούνται από ψυχολογικό στρες, νευρική ένταση. Στη συνέχεια, στην θεραπεία και φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από νευρική ένταση.

Ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου οδηγεί στο γεγονός ότι το σώμα των συσσωρευμένων τοξινών και ακόμη και καρκινογόνες ουσίες. Αυτό μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη των διαφόρων σοβαρών ασθενειών, μέχρι την ηπατίτιδα.

Αν έχετε δυσκοιλιότητα, συνιστάται ότι η θεραπεία υπό την επίβλεψη γιατρού. Μπορεί να είναι μια χρόνια και επεισοδιακή. Η χρόνια δυσκοιλιότητα - συχνά επαναλαμβανόμενη καθυστέρηση μιας καρέκλας για περισσότερο από 48 ώρες. Αυτή η διαταραχή μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες όπως ρωγμές έλκη, αιμορροΐδες και ακόμη και καρκίνο του παχέος εντέρου. Επεισοδιακή είναι η δυσκοιλιότητα - δυσκοιλιότητα είναι τυχαία. Συχνά δεν απαιτεί καμία ειδική μεταχείριση. παρατυπίες σκαμνί συνήθως μπορεί να οδηγήσει σε κακή υγεία, δυσάρεστες συνέπειες, αντικατοπτρίζεται στην εμφάνιση.

Ανακαλύπτοντας σε δυσκοιλιότητα, η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί με διάφορες μεθόδους. Χρησιμοποιούνται ως τις μεθόδους της παραδοσιακής ιατρικής και λαϊκά.

Θυμηθείτε, το κύριο αποτέλεσμα των κακών διατροφικών συνηθειών - δυσκοιλιότητα. Η θεραπεία αυτή, οπότε θα πρέπει να ξεκινήσετε με τη δημιουργία της δύναμης, η ένταξη στη διατροφή των τροφών με πολλά klktchatki, χοντρό ίνες. Και αυτό σε πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

Συχνά αυτή η ασθένεια, η δυσκοιλιότητα, παραδοσιακές θεραπείες είναι αποτελεσματικές. Αυτές οι μέθοδοι περιλαμβάνουν τα ακόλουθα εργαλεία:

• Ένα αφέψημα από plantain να διαρκέσει έως και μισό λίτρο ανά ημέρα.
• λιναρόσπορος Ζωμός - ως ένα κλύσμα (1 κουταλιά της σούπας σπόρους σε 1 λίτρο βραστό νερό ..).
• Θα πρέπει να τεθεί σε λάδι ελιάς πρωκτό (περίπου μισό φλιτζάνι) και να αφήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Καλό είναι να λάβει κάθε δαμάσκηνα φρούτα το πρωί, στον κόλπο μερικά κομμάτια από βραστό νερό.
• senna φύλλα (1 κουταλιά της σούπας. λ. Senna σε ένα ποτήρι βραστό νερό). Δίνοντας - 1 - 3 κουταλιές της σούπας. l. έως και 3 φορές.
• Η έγχυση των φρούτων buckthorn - μισό φλιτζάνι το βράδυ.
• kunzhutnutnoe Πετρέλαιο - πριν από το φαγητό - 1 ώρα. l.
• Ο σπόρος λιναριού (σκόνη) - 50 g 2-πλάσια.
• Τσουκνίδα (σκόνη) - 2-3 φορές για 5 γραμμάρια. Απλώστε με επίμονη δυσκοιλιότητα.
• Οι σπόροι των Αντιλλών - 20 g ανά νύχτα ή το πρωί με το νερό.
• Bran (1 κουταλιά της σούπας. L. διαλύεται σε ένα ποτήρι ζέσεως με βραστό νερό και ψύχεται). Καταναλώνεται για 2 ώρες πριν από το πρωινό. Αυτό είναι ένα πολύ καλό εργαλείο.

Μπορεί επίσης να γίνει το πρωί στο φορτίο κρεβάτι για τα έντερα.

• Ξαπλωμένη στο κρεβάτι για να κάνει το κοιλιακό μασάζ σε έναν κύκλο.
• Μην σηκωθείτε από το κρεβάτι - για να τραβήξει τα πόδια, κάμψη στα γόνατα στο στομάχι.
• Κάντε την κίνηση πόδια προσομοιώνει την ποδηλασία.

Επιπλέον, κάθε πρωί, αυξάνεται από το κρεβάτι θα πρέπει να έχουν ένα ποτήρι νερό: μεταλλικά χωρίς αέριο ή απλό.

Εκτός από τις δημοφιλείς μεθόδους που χρησιμοποιούνται φάρμακα για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Ωστόσο, θα πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό. Εάν ο ασθενής έχει χρόνια δυσκοιλιότητα, η θεραπεία θα πρέπει να παρέχει έναν ειδικό. Με βάση τη συνέντευξη και εξετάσεις, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει τα απαραίτητα τεστ και εξετάσεις. Και μετά από αυτό θα καθορίσει την απαραίτητη θεραπευτική αγωγή.

Ως εκ τούτου, η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, συμπεριλαμβανομένων: η σωστή λειτουργία, η χρήση μεγάλων ποσοτήτων φυτικών ινών, φρούτα, λαχανικά, πίνουν καθαρό νερό σε δύο λίτρα ανά ημέρα, και η υψηλή κινητική δραστηριότητα. Θα πρέπει να συμβάλει στην εύρυθμη λειτουργία του εντέρου και τακτικές κινήσεις του εντέρου, και ως εκ τούτου, την υγεία και την ευεξία.