Αν έχετε χαμηλή θερμοκρασία του σώματος. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση;

Μπορείτε αναμφίβολα θα ανησυχείτε αν έχετε χαμηλή θερμοκρασία του σώματος. Αυτό που δεν ξέρει τα πάντα. Και από αυτό που συνήθως πηγαίνει προς τα κάτω; Θα το καταλάβουμε αυτό.

Η θερμοκρασία του σώματος των ανθρώπων και των ανώτερων ζώων ικανό διατηρείται σε σχετικά σταθερά επίπεδα παρά τις μεταβαλλόμενες διακυμάνσεις θερμοκρασίας στο περιβάλλον. συσσώρευση θερμότητας λαμβάνει χώρα μέσα που οφείλονται σε εμάς συνεχώς και απείρως διάφορα εξώθερμες αντιδράσεις που συμβαίνουν. Εμφανίζονται σε όλα τα όργανα και τους ιστούς, αλλά δεν είναι το ίδιο έντονη. Κατά την παραγωγή ενεργούς ιστούς και όργανα - σε μυ, νεφρό, ήπαρ, απελευθερώνει περισσότερη θερμότητα από ό, τι σε λιγότερο ενεργές - οστά, συνδετικός ιστός, οι χόνδροι. Θερμότητα ιστούς και όργανα απώλεια εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό για τη μόνιμη θέση τους: σώματα διατεταγμένα επιφανειοδραστικές ουσίες, για παράδειγμα, από δέρμα ή σκελετικών μυών, περισσότερη θερμότητα δίνεται σε ισχυρότερη και ψύχεται εσωτερικά όργανα, ένα προστατευμένο ψύξης. Ως εκ τούτου είναι σαφές ότι η θερμοκρασία των διαφόρων οργάνων είναι διαφορετική. Και αν ολόκληρο το σώμα ως σύνολο μειωμένη θερμοκρασία του σώματος, τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια;

Όλα ορίζουμε επιτρεπτή κανονική δείκτη θερμοκρασίας με μία τιμή 36,6 ° C. Αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους είναι ο κανόνας μπορεί να είναι χαμηλότερη ή υψηλότερη από τα στοιχεία γενικώς αποδεκτό πρότυπο. Αισθάνονται με την κανονική, η απόκλιση δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση την υγεία τους.

Αλλά αν, σημειώνοντας μείωση της θερμοκρασίας, υπάρχει κάποια ενόχληση και, ενδεχομένως, μια ανάλυση, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε τις αιτίες αυτού του φαινομένου.

Τέτοιες καταστάσεις είναι συχνά πολύ ειδικά για εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες. Αν αυτοί οι παράγοντες αποκλείονται εντελώς από ό, τι στη συνέχεια μείωσε την θερμοκρασία του σώματος; Τι να κάνω; Δείτε για λόγους:

- μειωμένη ανοσία?

- μείωση της αιμοσφαιρίνης (είναι απαραίτητο να κάνει τακτικές εξετάσεις αίματος)?

- τα πρόσφατα ασθένειες που μεταδίδονται?

- neurocirculatory δυστονία, δηλαδή υποτασικά τύπου (εμφανίζεται λόγω κόπωση, έλλειψη ύπνου, αύξηση της σωματικής δραστηριότητας ή ακατάλληλη λειτουργία ανθρώπινη δύναμη)?

- δηλητηρίαση?

- εσωτερική αιμορραγία?

- ασθενικές σύνδρομο?

- τάση για μείωση της πίεσης (ανατρέξτε στην καρδιολόγο είναι απαραίτητη)?

- ασθένειες των επινεφριδίων, διαταραχές του υποθυρεοειδισμού ενδοκρινικού συστήματος (ανάλυση για τις ορμόνες, κάνουμε επειγόντως υπερήχων)?

- υπέρταση, έντονη κόπωση που σχετίζεται με τις νέες αρμοδιότητες (έλλειψη ύπνου τη νύχτα, τη μητρότητα, μια μικρή μείωση του σώματος μέσω του θηλασμού).

Αν με βάση τα αποτελέσματα της έρευνας δεν βρέθηκε καμία σοβαρές παραβιάσεις, τότε η θεραπεία κατά πάσα πιθανότητα θα βασίζεται όχι σε συμβατικές φαρμακολογικές μεθόδους, καθώς και εκείνων που συνδέονται με την ομαλοποίηση της ζωής - βαφής διαδικασίες, το φως αθλητισμό, τη φυσική θεραπεία.

Τι πρέπει να κάνω εάν η θερμοκρασία είναι 36 - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λουτροθεραπεία, φυσιοθεραπεία, λουτροθεραπεία.

Όταν η θερμοκρασία είναι 35, τι να κάνει άμεση παραδοσιακές μεθόδους. Εάν η κατάσταση αυτή συνοδεύεται από συνεχή εξουθενωτική άγχος, η επείγουσα ανάγκη να βρούμε τις πιο αποτελεσματικές χαλαρωτικό «βοηθοί». Πρώτα απ 'όλα, κατά κανόνα, δίδεται προτεραιότητα σε φάρμακα που περιέχουν μόνο φυτικές πρώτες ύλες. Άριστα αποτελέσματα στον αγώνα κατά εξουθενωτική στρες έδειξαν ginseng, Σιβηρίας ginseng, Aralia (μια ομάδα αποκατάστασης φαρμάκων που λαμβάνονται το πρωί και το απόγευμα, όπως έχουν κάποιες ιδιότητες διέγερσης)? motherwort, λυκίσκος, βαλεριάνα, Hawthorn (μία ομάδα των ηρεμιστικών που λαμβάνονται τη νύχτα). Η διάρκεια της πορείας της θεραπείας - ένα μήνα.

Αν βότανα δεν μπορούσε να αντιμετωπίσει με το σύμπτωμα του «χαμηλή θερμοκρασία του σώματος,» η οποία κάνει συμβουλεύει τους γιατρούς που διορίζει το σωστό φάρμακο.