Η διακοπή του καπνίσματος: Το σύνδρομο στέρησης, η θεραπεία της εξάρτησης από τον καπνό

Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων απόσυρσης εξαρτάται από το άτομο, τον τύπο του φαρμάκου, τη διάρκεια της χρήσης του και την εξάρτηση από αυτό. Φυσικά, το σύνδρομο στέρησης όταν τοξικομανίας σε άτομα εθισμένα στην ηρωίνη ή αλκοόλ, είναι πολύ ισχυρότερη από ό, τι τα συμπτώματα στέρησης κατά τη διάρκεια του καπνίσματος. Παρ 'όλα αυτά, για να σταματήσουν το κάπνισμα, θα πρέπει να δείξει σοβαρότητα δύναμη της θέλησης.

Γνώμη narcologists συγκλίνουν στο γεγονός ότι θα πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα αμέσως. Σταδιακή απογαλακτισμού από τα τσιγάρα εντείνεται μόνο επώδυνες αισθήσεις και αυξάνει τα απόβλητα από αυτή την κακή συνήθεια. Όταν ο τελικός στόχος σε μια τέτοια «απογαλακτισμού» με συντριπτική πλειοψηφία παραμένουν πρωτόγνωρες. Επιπλέον, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα των οικογενειών καπνίσματος που τα παιδιά επαναλάβει την πικρή εμπειρία των γονέων, αλλά και για να αρχίσουν το κάπνισμα. Αυτό οφείλεται στην επιθυμία της νέας γενιάς να μιμηθούν τα μεγαλύτερα, καθώς και ένα ορισμένο επίπεδο της εξάρτησης, που αποκτήθηκε ως αποτέλεσμα του παθητικού καπνίσματος. Ως εκ τούτου, το κάπνισμα σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να είναι ο αριθμός των οικογενειακές παραδόσεις.

Η διακοπή του καπνίσματος σύνδρομο παρατηρήθηκε αποχής, η θεραπεία της οποίας μπορεί να πραγματοποιηθεί με εξειδικευμένα φάρμακα.

Η πολυπλοκότητα της διακοπής του καπνίσματος

Όταν διακοπή του καπνίσματος παύει παροχής νικοτίνης από έξω από το σώμα, το οποίο είναι αποτέλεσμα σχεδόν αμέσως μια σειρά από επώδυνες αισθήσεις. Ευερεθιστότητα, αδυναμία, ψυχική δυσφορία, πονοκέφαλο, ζάλη, πτώση της αναπηρίας, ναυτία, ή, αντίθετα, αύξηση της όρεξης - αυτό είναι μια ατελής λίστα με τα χαρακτηριστικά των συμπτωμάτων στέρησης όταν κόψετε το κάπνισμα.

Σταθερό στο υποσυνείδητο της εγκατάστασης «Cigarette + σύσφιξη = fun» οδηγεί στο γεγονός ότι το μυαλό του ασθενούς αρχίζει να ψάξουν για όλα τα είδη των πειστικά επιχειρήματα υπέρ του καπνίσματος , ή ακόμα και να καπνίσει ένα «τελευταίο» τσιγάρο. Η κατάσταση περιπλέκεται από το γεγονός ότι τα τσιγάρα είναι διαθέσιμες, και ένας καπνιστής δεν υπάρχουν «καλοί λόγοι» για να σταματήσουν το κάπνισμα τώρα. Είναι σαφές ότι για την πλειοψηφία παραιτηθεί και να αγοράσει τσιγάρα είναι πολύ πιο εύκολο από το να αντέξει το σύνδρομο στέρησης, η θεραπεία του εθισμού στον καπνό. Μετά από όλα, είναι εξαιρετικά δύσκολο να νικήσει τη συνήθεια.

Proterpev χωρίς καπνό για αρκετές ημέρες, ο ασθενής μπορεί να σκεφτείτε τι θα τροφοδοτήσει είναι καλό ότι μπορεί να σταματήσουν το κάπνισμα, ανά πάσα στιγμή, εφ 'όσον δεν είναι μια ζωτική ανάγκη. Αν και επώδυνη αίσθηση μετά από 4-5 ημέρες από τη διακοπή του καπνίσματος είναι ελάχιστες, υπάρχει μια ισχυρή ψυχολογική εξάρτηση από τον εθισμό. Ο ασθενής εξαρτημένο άτομο αρχίζει να υποθέσουμε ότι η «κόψει το κάπνισμα - δεν είναι δύσκολο, αλλά με τη ζωή του τσιγάρου πιο ενδιαφέρουσα», και τα φώτα και πάλι. Για να αποφευχθεί αυτό, θα πρέπει να δείξει τη δύναμη της θέλησης και την επιμονή στη λήψη αποφάσεων.

Αυτό μπορεί να βοηθήσει με το σύνδρομο στέρησης; Πρώτα απ 'όλα - είναι ατομική προσωπική θέληση και άκαμπτη πρόθεση να σταματήσουν το κάπνισμα.

Μπορεί να ανακουφίσει τη θεραπεία απόσυρσης, το οποίο έχει εκχωρηθεί ένα έμπειρο επαγγελματία; Αυτές τις μέρες όλο και πιο διαδεδομένη τα ηλεκτρονικά τσιγάρα. Όσον αφορά τις επιπτώσεις τους, υπάρχουν πολλές αντικρουόμενες κριτικές, αλλά αν κόψετε το κάπνισμα από μόνοι τους δεν μπορούν ακόμη, αξίζει μια δοκιμή.

Πολλοί σταματήσουν το κάπνισμα τσίχλα νικοτίνης βοήθεια. Ωστόσο, έχει μια σειρά από αντενδείξεις, ως εκ τούτου, πριν από τη χρήση, βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τις οδηγίες. Υπάρχουν επίσης μια σειρά από προϊόντα που περιέχουν νικοτίνη. Όταν κλείνετε σύνδρομο αποχή από το κάπνισμα, η αντιμετώπιση της οποίας μπορεί να απαιτήσει τη χρήση των παραπάνω μέσων, δεν διαρκεί περισσότερο από 5-6 ημέρες.

Συχνά, η διακοπή του καπνίσματος τεράστιο ρόλο που διαδραματίζει η ζωή αλλάζει προς το καλύτερο. Πολλοί άνθρωποι σταματήσουν το κάπνισμα, όταν ενδιαφέρονται για τον αθλητισμό, τις νέες ιδέες και πράγματα, τα ταξίδια. Και όταν στον κύκλο της συνεχούς επικοινωνίας μεταξύ των μη-καπνιστές, καπνιστές και δεν θέλουν να εκφραστούν με το χειρότερο χέρι.