Δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι και αν υπάρχει μια τέτοια ενόχληση;

Τα προβλήματα που σχετίζονται με την κινητικότητα του εντέρου λαμβάνει χώρα στο μισό όλων των εγκύων γυναικών. Μετά τον τοκετό, δεν είναι όλοι πλήρως ανακαινισμένο, και υπάρχουν περιπτώσεις υποτροπής. Είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε την απουσία των κοπράνων, να λάβει τα κατάλληλα μέτρα. Η συχνότητα των επισκέψεων στην τουαλέτα είναι αυστηρά ατομική, οπότε δεν θα πρέπει να είναι σε μια φίλη. Προειδοποιητικό σήμα θα πρέπει να χρησιμεύσει ως έλλειψη μιας καρέκλας για τρεις ημέρες. Δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης φέρει δυσφορία και μπορεί να οδηγήσει σε τοξικότητα. Ως εκ τούτου, είναι σε θέση, καθημερινές επισκέψεις στην τουαλέτα θα εξασφαλίσει μια ικανοποιητική κατάσταση της υγείας του.

Οι λόγοι που συνεπάγεται η δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πολύ διαφορετικές. Αυτές περιλαμβάνουν τις ορμονικές αλλαγές, η προγεστερόνη σταματά τις πεπτικές διεργασίες στο σώμα. Επίσης, η προστατευτική αντίδραση της μήτρας, ως δραστικό περισταλτισμό μπορεί να προκαλέσει κίνδυνο για το βρέφος. Ασταθής ψυχική κατάσταση των εγκύων γυναικών τυλιγμένο μια αίσθηση συνεχές άγχος. Ως αποτέλεσμα, η δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή και προκαταλήψεις, γιατί τα κορίτσια προσπαθούν να πίνουν λιγότερο νερό, φοβούνται οίδημα. Είναι εντελώς λάθος, δεδομένου ότι το ποσό της πρόσληψης υγρών δεν συσχετίστηκε με πρήξιμο. Το πρόβλημα είναι μάλλον προέρχεται από νεφρική ή καρδιακή σύστημα. Το ασβέστιο και ο σίδηρος συμπληρώματα σε έγκυες γυναίκες απορρίπτονται σε μεγάλες ποσότητες, η οποία συμβάλλει σε προβλήματα με μια καρέκλα.

Πιο ανησυχητικό είναι το γεγονός, δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνεπάγεται έμμεση απειλή. τα απόβλητα του οργανισμού δεν έρχονται σε εύθετο χρόνο τους, και μπορούν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος. Μετεωρισμός και επίμονες προσπάθειες μπορεί να προκαλέσει τον τόνο της μήτρας. Αξίζει να θυμηθούμε ότι μια ανθυγιεινή εντερική μικροχλωρίδα μπορεί να πάει στο παιδί. Επειδή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το μωρό σχηματίζεται από ολόκληρο το σώμα. Και φυσικά, φούσκωμα, δυσφορία και πόνο κατά τη διάρκεια της κινητικότητας του εντέρου και δεν προσθέτουν αισιοδοξία.

Αρκετά συχνά, το Φόρουμ των Γυναικών για να συζητήσουν τη δυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη. Τι θα συμβεί αν μια τέτοια μοίρα που επήλθε; Για να ξεκινήσετε, να σταματήσει να είναι νευρικός και να ηρεμήσει το ήδη επισφαλής νευρικό σύστημα. Βαλεριάνα, βαλσαμόχορτο, μέντα ή motherwort βοήθεια σε αυτό. Από τους πρώτους μήνες της ζωής θα πρέπει να διδάσκονται τα έντερα σε κανονική εργασία, δεν επιτρέπουν στο σώμα σας να πάρει το χρόνο μακριά από αυτήν. Χρήσιμες συλλογές φυτών που συμβάλλουν στο έργο του πεπτικού συστήματος.

Στη δίαιτα είναι καλύτερα να επανεξετάσει ορισμένες από τις γραμμές και προσθέστε στο μενού των τροφίμων, η οποία αποτελείται από χοντρό ινών. Προωθεί τακτικές κινήσεις του εντέρου και βοηθά στην αποφυγή dysbiosis. Σχετικά με το ρύζι, καπνιστά, σιμιγδάλι, δυνατός καφές και η σοκολάτα θα πρέπει να ξεχάσουμε. Αλλά το κριθάρι, τη βρώμη, το φαγόπυρο, φυτικό λάδι και το βούτυρο να χαιρετήσει κατάσταση. Κολοκύθα χυμό, πατάτες, γογγύλια, λάχανο και κόκκινη σταφίδα θα ωφεληθεί σε μεγάλο βαθμό τα έντερα. Πρωινή σαλάτα, ένα ποτήρι νερό πριν από το πρωινό, μια χούφτα των χρήσιμων αποξηραμένα φρούτα και, φυσικά, μια έγχυση αποξηραμένα δαμάσκηνα θα πρέπει να είναι συνεχώς στο μενού μιας εγκύου γυναίκας.

Για να συνοψίσω, το οποίο είναι λίγο απογοητευτικό - ένα δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η θεραπεία είναι ως επί το πλείστον παραδοσιακές μεθόδους, δεδομένου ότι οι ενεργοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στη μήτρα. Enema αντενδείκνυται επίσης, επειδή διεγείρει τη μήτρα και να οδηγήσει σε μειώσεις.

Δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντιμετωπιστεί επιτυχώς με μια ειδική δίαιτα. Γαλακτοκομικά προϊόντα θα εμφανιστούν πρώτα στη λίστα, στη συνέχεια, ακολουθήστε τα πιάτα που διεγείρουν τον περισταλτισμό. Με ισχυρή διόγκωση συνιστάται ποτό ενεργοποιημένου έγχυση άνθρακα φύλλα μέντας, κύμινο σπόρους ή άνηθο. Όλες οι προτάσεις θα πρέπει να χρησιμοποιείται υπό την αυστηρή καθοδήγηση του γιατρού, είναι σε θέση να αυτόματη αυτο-αποκλείονται. Δαμάσκηνα, σύκα, ξηροί καρποί, αποξηραμένα βερίκοκα, και ζωμό τεύτλων με μέλι και flaxseed οδηγούν σε τακτική κένωση.

Για να παγιώσει τα αποτελέσματα είναι καλά να κάνει φυσιοθεραπεία και γυμναστική. Η άσκηση θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας, είναι πιθανό ότι θα είναι ένα ιατρικό πρόγραμμα κατάρτισης.

Και, φυσικά, να είναι υγιείς, και τους αγαπημένους! Μετά από όλα, μέσα σε κάθε έναν από εσάς μια αχτίδα νέα ζωή!