Πώς να φορέσει, πώς να φορέσει και αν πρέπει να φορέσει έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό; Best επίδεσμο μετά τον τοκετό: σχόλια, φωτογραφίες

Κατάλληλο όρος γεννήσεων, και κάθε γυναίκα αρχίζει να σκέφτεται για το πώς θα φροντίσει μικροσκοπικός μαγνήτης την αφήσει το άνετο σπίτι του. Τις περισσότερες φορές απλά να θυμάστε σχετικά με έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό. Θέλω να είναι ή όχι, πώς να φορούν σωστά - όλα αυτά τα ερωτήματα, τα οποία κάθε απάντηση γιατρό με διαφορετικούς τρόπους. Αλλά η αποκατάσταση του σχήματος μετά τον τοκετό - μια σύνθετη διαδικασία, κυρίως λόγω της της περιπλέκεται από πολλούς παράγοντες. Η εξουσία πρέπει να είναι πλήρης, πράγμα που σημαίνει ότι περίπου δίαιτες δεν μπορεί να θυμηθεί, ακόμη και μέχρι το τέλος του θηλασμού. Η σωματική δραστηριότητα θα είναι επίσης ένα μεγάλο χρονικό διάστημα εξαιρετικά περιορισμένη. Ίσως αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλές ελπίδες ανήκει στη ζώνη μετά τον τοκετό.

αν είναι απαραίτητο

Όλοι οι γιατροί έχουν τη δική τους γνώμη για την καταλληλότητα και την αποτελεσματικότητα της χρήσης του. Ορισμένοι μάλιστα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες καλούνται να αρχίσει να φοράει προγεννητική επίδεσμο, και στη συνέχεια να προχωρήσουμε μετά τον τοκετό, άλλοι πιστεύουν ότι είναι επιβλαβές, ενώ άλλοι απλά δεν βλέπω κανένα νόημα. Φυσικά, πολλά εξαρτώνται από το Σύνταγμα, την ηλικία και το βάρος της γυναίκας, την κατάσταση των μυών του. Ως εκ τούτου, αν σκοπεύετε να γίνει μαμά, πάμε στο γυμναστήριο, καλό μυς έρθει σε πρακτικό κατά τη διάρκεια της εργασίας και κατά την περίοδο αποκατάστασης.

Υπάρχουν αντενδείξεις για να φοράει τον κηδεμόνα. Αυτό και αλλεργικές δερματικές παθήσεις, σοβαρές παραβιάσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, νεφρική νόσο και τις αρθρώσεις μετά από μια καισαρική τομή. Δηλαδή, θα πρέπει ακόμα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αποφασίσετε αν θα φορέσει έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό.

Πώς να επιλέξετε;

Συμβαίνει συχνά ότι μια γυναίκα αγοράζει το αγαπημένο μοντέλο της και, στη συνέχεια, καταγγέλλει δυσφορία ή ακόμα και πόνο. Όπως συμβαίνει συχνά όταν μια αγορά γίνεται πολύ πριν έρθει η ώρα να βάλετε σε μια επίδεσμο μετά τον τοκετό. Αυτό το εξάρτημα πρέπει να εξατομικεύεται ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες της ανατομικής δομής. Ως εκ τούτου, η επιλογή ενός μοντέλου, να είστε βέβαιος να προσπαθήσουμε για το καθένα, όπως και αν πριν από τη γέννηση του μωρού είναι ακόμα μακριά, προσθέστε ένα μέγεθος. Ακριβώς έτσι μπορείτε να πάρετε κάτι που θα καθίσουν τέλεια, και βοηθά σφίξτε saggy κοιλιά.

Με την ευκαιρία, το μέγεθος της μπάντας έχουν ακριβώς το ίδιο με αυτό της εσώρουχα. Έτσι απλά τη μέτρηση της περιφέρειας του, να πάρει θέση στο grid μεγέθη κατάλληλα εσώρουχα και να πάει με τόλμη επιλέξει εξάρτημα. Λοιπόν, πώς να φορέσει έναν επίδεσμο μετά τη γέννηση δεν έχουν λιγότερο από δύο εβδομάδες, να δώσουν προσοχή στην ποιότητα του υφάσματος. Θα πρέπει να είναι απόλυτα απορροφούν την υγρασία και να αναπνέει, είναι πολύ σημαντικό τόσο το καλοκαίρι όσο και το χειμώνα, καθώς επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει. Σχετικά με το κατάλληλο μοντέλο που μπορεί να συστήσει ένα γιατρό που είναι έγκυος. Αυτός μπορεί να σας συμβουλεύσει για πόσο καιρό μπορείτε να φορέσετε έναν επίδεσμο. Συνήθως τον έβαλαν στο νοσοκομείο, αμέσως μετά τη γέννηση, και να αφαιρεθεί σε περίπου δύο μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο αριθμός έρχεται με τη σειρά.

καθολική επίδεσμο

Εάν, μετά από διαβούλευση με ένα γιατρό που συνεχίζουν να αμφιβάλλουν, ποιο μοντέλο θα σας ταιριάζει, είναι καλύτερο να το παίξει ασφαλές. Οικουμενική επίδεσμο μετά τη γέννηση - αυτή είναι η πιο οικονομική επιλογή. Είναι δυνατόν να αρχίσουν να θέσει σε περίπου 6 μήνες, όταν το στομάχι γίνεται πολύ αισθητή. Θα μειώσει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη, και έτσι κάνουν τη ζωή ευκολότερη για τη μέλλουσα μητέρα. Αυτό είναι ένα πολύ απλό και αξιόπιστο μοντέλο, το οποίο βρίσκεται σε βολική προσαρμόζεται στις ατομικές χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος. Μετά πειραματίζεται με αυτό κατά τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, δύσκολα μπορείς να θέσουμε το ερώτημα, πώς να φορέσει έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό. Είναι μια ελαστική ζώνη, η οποία υποστηρίζει την ευρύτερη μέρος του στομάχου, και τα στενά - μέση. Η τιμή αυτού του μοντέλου συνήθως ξεκινά από 300 ρούβλια. Ωστόσο, δεν αξίζει να την εξοικονόμηση γιατί θα πρέπει να το μεταφέρει ένα μεγάλο χρονικό διάστημα.

ζώνη Feed

Αυτό είναι ίσως το πιο δημοφιλές συγκρότημα μετά τον τοκετό. Κριτικές λένε υψηλή απόδοση. Ευρεία (30 cm) ταινία καλύπτει σφιχτά το σύνολο του στομάχου και τραβά καλά. Στερεώνει το στο Velcro, και η διάμετρος μπορεί να ρυθμίζεται όπως είναι επιθυμητό. Είναι δεν είναι το πιο ακριβό μοντέλο, τιμή ξεκινά από 500 ρούβλια, αλλά δεν είναι μόνο απόλυτα τραβά το στομάχι μετά από μια φυσική γέννηση, αλλά υποστηρίζει επίσης τη ραφή μετά από καισαρική τομή. Με την πρόληψη βοήθεια συμπεριφορά της μετεγχειρητικής κήλης. Ωστόσο, φορώντας μπορεί να ανυψωθεί και να είναι δυσάρεστη.

Επίδεσμο-κιλότες

Ή «χάριτος». Αυτό εσώρουχα φαίνεται πολύ ωραίο και ακόμη και κομψό, αλλά αν σκεφτεί κανείς ότι οι τρεις ή τέσσερις πρώτες εβδομάδες με τη μαμά το μωρό δεν πάει έξω από το σπίτι, είναι απίθανο να έχουν περισσότερο ενδιαφέρον. Συχνά στη διαφήμιση, αυτή η παράσταση είναι ένα επίδεσμο μετά τον τοκετό. Φωτογραφία κορίτσια με επίπεδη στομάχια τονώνει τη ζήτηση που χρειάζονται οι κατασκευαστές. Ωστόσο, η μητέρα πρέπει πρώτα απ 'όλα να σκεφτούμε τα πρακτικά οφέλη. Αυτό το είδος της ταινίας σχηματίζεται σε ένα εσώρουχο. Από την κοιλιά υπάρχει μια πυκνή πάστα, και στις πλευρές - πολλές πόρπες, που διέπουν την πυκνότητα των σημάτων νεροχύτη. Αυτό είναι το πιο πολύπλοκο και δυσκίνητο όλων των μοντέλων, οπότε το ερώτημα για το πώς να βάλετε σε μια επίδεσμο μετά την παράδοση, το πιο επείγον είναι η επιλογή της «χάριτος». Σύμβουλος στο κατάστημα πρέπει να δείξει προσοχή ολόκληρη την ακολουθία. Δώστε προσοχή στο αν ο σύνδεσμος έχει μια βάση που μπορεί να ξεκουμπώνει στην τουαλέτα. Για τα υπόλοιπα, είναι ένα μεγάλο μοντέλο που ταιριάζει απόλυτα, τραβά το στομάχι και δεν γλιστράει κατά το περπάτημα. Ωστόσο, αυτό το συγκρότημα πρέπει να πλένετε κάθε μέρα.

Corset παντελόνια και βερμούδες

Η ιδέα είναι κάπως παρόμοιο με το «χάριτος», αλλά η εκτέλεση είναι πολύ πιο απλή. Οι κορσέ παντελόνι με υψηλή μέση σχεδιαστεί για να υποστηρίξει την κοιλιά. «Βερμούδες» - πρόκειται για το ίδιο πράγμα, αλλά με μια εκτεταμένη γραμμή των γοφών. Δηλαδή, παίρνουμε την κλασική σημάδια νεροχύτη που αρχίζουν και τελειώνουν κάτω από το στήθος λίγο πάνω από το γόνατο. Κρίνοντας από τα σχόλια, δίνουν μάλλον το ψυχολογικό επίπεδο άνεσης για τους νέους μητέρα κοιτάζοντας τον εαυτό μου στον καθρέφτη χωρίς φόβο. Χρειάζεται χρόνος για να παρατάξει μέση και τους γοφούς και πάλι να γίνει τέλεια, εφ 'όσον χρειάζεται μόνο ένα εξάρτημα για να διατηρήσει τους εξασθενημένους κοιλιακούς μυς. Πολλές γυναίκες ρωτήσω πώς να φορέσει έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό. Εξαρτάται από την προπόνηση οι μύες σας, πώς ήταν εργασίας, καθώς και πολλά ιδιαίτερα χαρακτηριστικά. Τις περισσότερες φορές εξέφρασε την περίοδο από 2 εβδομάδες έως 2 μήνες.

Επίδεσμος-φούστα

Αυτό είναι ένα άλλο είδος της ζώνης ταινίας. Διακρίνεται από μια πολύ μεγαλύτερο πλάτος. Είναι μια ελαστική ζώνη με ένα συνδετήρα με τη μορφή Velcro. Ένας τίθεται με τη μορφή φούστες, και την ίδια στιγμή τραβώντας την μέση και τους γοφούς. Αποτελεσματικά από την άποψη της διακόσμησης, αλλά και την άμεση λειτουργία - υποστήριξη για αποδυναμωθεί μυς κατά την περίοδο αποκατάστασης μετά τη γέννηση - αποδίδει αρκετά καλά. Ως εκ τούτου, το μοντέλο δεν έχει λάβει ευρεία αποδοχή.

Πλεονεκτήματα επίδεσμο

Κάθε ποιότητα επίδεσμο επιτρέπει να παρέχει οσφυϊκή υποστήριξη. Έτσι, η νεαρή μητέρα θα αισθάνονται λιγότερο πόνο. Επιπλέον, το συγκρότημα παρέχει ταχεία μείωση της μήτρας, και έτσι επιταχύνει την περίοδο αποκατάστασης μετά τη γέννηση. Κατά τη διάρκεια φοριέται εσωτερικά όργανα του είναι στη θέση του, το λιγότερο πιθανό ότι θα αναπτύξει στα νεφρά ή πρόπτωση της μήτρας. Και καθαρά αισθητική λειτουργία, το στομάχι γίνεται πιο γρήγορα επίπεδη και όμορφο.

Στην πραγματικότητα, μόνο το πρώτο σημείο μπορεί να θεωρηθεί πολύ ισχυρό επιχείρημα. γυναικών αναψυχής, η έλλειψη ενός φορτίου στην πλάτη σας - είναι μια μεγάλη βοήθεια μια νεαρή μητέρα, η οποία βρίσκεται τώρα στα χέρια της ένα νεογέννητο μωρό. Σε βάρος της μείωσης της μήτρας αυτό μπορεί να υποστηρίξει ακόμα. Ο θηλασμός παρέχει πολύ καλύτερη αυτή τη λειτουργία. Όμορφη εικόνα, ένα rave όλες οι γυναίκες, είναι θέμα χρόνου. Προσεκτική φροντίδα του μωρού, η συνεχής περπάτημα με το καροτσάκι με τα πόδια και σωστή διατροφή - αυτό είναι το μονοπάτι που οδηγεί στο γεγονός ότι το στομάχι θα είναι επίπεδη και πάλι.

Επιχειρήματα κατά της μπάντας

Συνήθως, οι αρνητικές συνέπειες της που φέρει οποιαδήποτε από τα μοντέλα δεν έχουν. Ωστόσο, αν επιλεγεί σωστά, περικοπές στο δέρμα, έχει πάρα πολύ πίεση στα εσωτερικά όργανα, μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες για το σώμα σας. Ως εκ τούτου, η προσέγγιση για την επιλογή του μοντέλου πρέπει να είναι πολύ σοβαρή. Από την άλλη πλευρά, μια απλή λωρίδα υφάσματος θα είναι σε θέση να εκτελέσετε αυτήν την εργασία δεν είναι χειρότερο και ίσως ακόμα καλύτερα. Φυσικά, δεν θα είναι τόσο επιδεικτικός εμφάνιση, αλλά δεν είναι σημαντικό.

Σχόλια εμπειρογνωμόνων για την αποκατάσταση μετά τον τοκετό

Περιγεννητική κέντρα ειδικοί γνωρίζουν πολύ καλά σχετικά με τα οφέλη που προσφέρει το συγκρότημα μετά τον τοκετό. Κριτικές για γιατροί λένε ότι η ίδια η ιδέα της κοιλιακής ντύσιμο είναι πολύ αληθινό, αλλά το σύνολο των προϊόντων της μοντέλα που είναι διαθέσιμα στα φαρμακεία, δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα εργαλείο μάρκετινγκ και έναν τρόπο για να κερδίσουν χρήματα για ενημερώσεις. Γιατί πρέπει να φορούν κορσέ υποστήριξης; Το γεγονός ότι η ενδοκοιλιακή πίεση μετά τον τοκετό είναι μειωμένη, και τα σώματα εκτοπιστεί. Ο τόνος των μυών του πυελικού εδάφους μειώνεται επίσης απότομα και να αποκατασταθεί σε περίπου 14 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορεί να υπάρχουν αλλαγές, οι οποίες στη συνέχεια δεν μπορεί να διορθωθεί. Ωστόσο, η μπάντα, και το καλύτερο επίδεσμο μετά τη γέννησή τους - δεν είναι το ίδιο πράγμα. Όποιο μοντέλο κι αν επιλέξετε, να σφίγγει το στομάχι, καθώς και το πυελικό έδαφος είναι αδύναμο, τα όργανα βυθιστεί ακόμη χαμηλότερα. Καλή λίγο σφεντόνα πράξεις με διαφορετικό τρόπο.

Θα χρειαστείτε ύφασμα, όπως το βαμβάκι ή λινό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σφεντόνα κασκόλ ή λωρίδα 3 μέτρα μήκος και 50 cm πλάτος. Είναι απαραίτητο να πάει πίσω και να θέσει το πανί στη μέση. Τότε κινούνται τα άκρα του πίσω, criss-crossing και βάζει εμπρός, όπου, και να καθιερώσει, κατά προτίμηση στην πλευρά. Αποδεικνύεται δύο στρώματα, ένα πρώτο και ισιώσει, το δεύτερο - είναι στενή. Τώρα πρέπει να εκτελέσετε τα χέρια σας κάτω από το ύφασμα, να πάρει μια κοιλιά και τραβήξτε το πάνω - στην τσέπη κάτω από το δεύτερο στρώμα, το οποίο θα χρησιμεύσει ως συγκράτησης. Αποδεικνύεται ότι η ζώνη που αγκαλιάζει κάτω από την κοιλιά και ελαφρώς αυξάνει. Η αναπνοή γίνεται ευκολότερη.

Για να συνοψίσουμε

Να φοράτε έναν επίδεσμο μετά τη γέννα - είναι κάθε γυναίκα. Προσπαθήσαμε να σας πω για όλα τα μοντέλα που υπάρχουν στην αγορά σήμερα. Μπορείτε να δείτε στις ομάδες τους σε οποιοδήποτε δίκτυο φαρμακείων, και στη συνέχεια, ρωτήστε το γιατρό σας τι σκέφτεται γι 'αυτό. Αν μιλάμε για το τι είδους μοντέλο είναι το πιο λειτουργικό και άνετο, μπορεί να είναι μια ζώνη-ταινία ή καθολική. Δεν απαγορεύεται να αποθηκεύσετε και να κάνει μια σφεντόνα με τα χέρια του. Αυτά τα μέτρα θα σας επιτρέψει να ανακτήσει γρηγορότερα μετά τον τοκετό. Τώρα έχετε κάτι να σκεφτούμε κατά την προετοιμασία για το πιο εκπληκτικό γεγονός.