Γιατί χάσατε την όρεξή σας;

Εσείς εκείνη την ημέρα αρνείστε να φάτε; Δεν θέλετε πραγματικά να φάτε; Και αν αναγκάσετε τον εαυτό σας να φάει λίγο φαγητό, τότε τρώτε χωρίς πολλή επιθυμία και όρεξη. Ναι, αυτό είναι ένα πρόβλημα. Και για να πείτε ότι είστε απολύτως υγιής άνθρωπος, δεν θα αποφασίσει κανένας γιατρός. Εάν η όρεξη έχει φύγει, οι λόγοι πρέπει να αναζητηθούν επειγόντως και να εξαλειφθούν γρήγορα.

Γιατί δεν θέλετε να φάτε; Επιχειρήσεις - στο υποσυνείδητο.

Η αίσθηση ότι δεν θέλετε να φάτε, συχνά συμβαίνει σε άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος. Είναι όλα στο υποσυνείδητο. Ο εγκέφαλος λαμβάνει ένα μήνυμα ότι το φαγητό είναι απολύτως ανεπιθύμητο και η κατανάλωσή του οδηγεί σε συσσώρευση λίπους. Ο εγκέφαλος αντιδρά αμέσως, αποφασίζοντας ότι πρέπει να τρώτε λιγότερα. Αυτό κάνει ένα άτομο να αισθάνεται ότι η όρεξή του έχει φύγει.

Δεν είναι πάντα με την επιθυμία να χάσετε βάρος συνδέεται με απώλεια της όρεξης. Ίσως έχετε υποστεί πρόσφατα άγχος, ή η ψυχολογική σας κατάσταση δεν είναι αρκετά ισορροπημένη λόγω των γεγονότων. Αυτό οδηγεί επίσης στο γεγονός ότι δεν θέλετε να φάτε καθόλου. Οι σκέψεις απασχολούνται με προβλήματα ή προβληματισμούς. Δεν εξαρτάται από το φαγητό!

Όρεξη και υγεία

Η υγεία σχετίζεται άμεσα με την όρεξη. Εάν η όρεξη έχει φύγει, πρέπει να αναζητηθεί η αιτία και στην υγεία. Είναι απαραίτητο να κλείσετε ραντεβού για έναν θεραπευτή, έναν γαστρεντερολόγο, έναν διατροφολόγο, έναν ενδοκρινολόγο. Είναι περιττό να περάσει τεστ ούρων, αίματος. Θυμηθείτε ότι μια μακρά απουσία όρεξης οδηγεί σε ασθένεια του στομάχου. Η γαστρίτιδα, η χολοκυστίτιδα και η δυσβολικότητα είναι μερικές από τις ασθένειες που μπορεί να προκύψουν από την απώλεια της όρεξης. Ως αποτέλεσμα - συνεχής πόνος στο στομάχι, εξάντληση, αδυναμία.

Άλλες αιτίες απώλειας όρεξης

Εάν αποφασίσετε να χάσετε βάρος με μια διατροφή, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο που θα εξηγήσει πώς και τι να φάει, σε ποια ώρα να φάει. Σε περίπτωση εσφαλμένης διατροφής, παρατηρείται κακή όρεξη. Μια κακή διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε γρήγορη απώλεια βάρους. Αλλά η όρεξη μπορεί να εξαφανιστεί, πράγμα που θα οδηγήσει σε ανορεξία.

Επιβλαβές και λιμοκτονούν. Ακόμα και μία μέρα νηστεία μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση των κρυμμένων ασθενειών του στομάχου και των εντέρων. Παρόλο που υπάρχει η άποψη ότι η νηστεία είναι ευεργετική, βοηθά να καθαρίσει τα έντερα, αλλά πολύ περισσότερο όταν βλάψει. Το φαγητό θα πρέπει να είναι ισορροπημένο, σωστά και εύλογα ταιριαστό.

Η όρεξη μπορεί να εξαφανιστεί ως αποτέλεσμα λήψης φαρμάκων, φαρμάκων ή τσαγιού βοτάνων. Επίσης, η έλλειψη επιθυμίας για φαγητό μπορεί να σχετίζεται με κακές συνήθειες. Το κάπνισμα, το οινόπνευμα και η θανατηφόρα όρεξη.

Φυσικά, μιλώντας για τους λόγους της έλλειψης όρεξης, δεν μπορούμε να παραλείψουμε να αναφέρουμε ότι πρέπει να τρώτε μόνο ποιοτικά φρέσκα προϊόντα. Η δηλητηρίαση και η δηλητηρίαση του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε προσωρινή απώλεια της όρεξης.

Δυσμενείς συνέπειες

Γνωρίζοντας τους λόγους για τους οποίους η όρεξη εξαφανίζεται, είναι εύκολο να μαντέψετε τις συνέπειες. Και οι συνέπειες είναι αρκετά δυσάρεστες. Εάν ένα άτομο δεν τρώει για μεγάλο χρονικό διάστημα, και στο σώμα του δεν λαμβάνει τα απαραίτητα λίπη, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, τότε με την πάροδο του χρόνου, εξαντλείται, εξασθενεί. Υπάρχει υπνηλία και κόπωση. Παραβιαστεί εργασία στο μυοσκελετικό σύστημα. Ο εγκέφαλος πάσχει, οι μύες είναι ατροφικοί.

Επίσης, υπάρχουν πόνους στο στομάχι, υπάρχουν προβλήματα στα έντερα. Η εξάντληση μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους. Εάν ένα άτομο χάσει γρήγορα το βάρος λόγω έλλειψης επαρκούς τροφής, χρειάζεται επειγόντως νοσοκομειακή περίθαλψη. Η ανορεξία είναι πολύ δύσκολη για θεραπεία. Θεωρείται μία από τις πολύπλοκες ασθένειες που δεν μπορούν να θεραπευτούν.