Γιατί τα μωρά κλαίνε όταν είμαστε ξύπνιοι: Αιτίες

Κλάμα του μωρού - είναι πάντα αγχωτική για τους γονείς. Ειδικά τρομακτικό όταν το μωρό κλαίει στον ύπνο του, ή να ξυπνήσει μέσα στη νύχτα με σπαραξικάρδιες κραυγές. Η μαμά και ο μπαμπάς σε τέτοιες στιγμές αισθάνονται αβοήθητοι. Για να καταστρέψει όλους τους φόβους, ας καταλάβουμε γιατί τα παιδιά κλαίνε όταν ξυπνήσουν.

Η σημασία του ύπνου

Ο ύπνος - ένα σημαντικό συστατικό της ανάπτυξης του παιδιού, ιδιαίτερα κατά το πρώτο έτος της ζωής. Και το βράδυ η μέρα έλαβε πληροφορίες «χωνέψει» του εγκεφάλου, δημιουργώντας νέες νευρικές συνδέσεις. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε γιατί ένα παιδί συχνά ξυπνάει τη νύχτα το κλάμα. Ας εξετάσουμε τους κύριους λόγους.

συνθήκες ύπνου

Ένα παιδί που μεγαλώνει μέσα στη μήτρα, είναι σε ένα άνετο περιβάλλον, όπου είναι πάντα ζεστό, άνετο, ασφαλές. Στον κόσμο μας, το μωρό πρέπει να προσαρμοστεί στις συνθήκες του περιβάλλοντος. Το κύριο καθήκον των γονέων - για να εξασφαλίσει την άνεση του μωρού, ειδικά κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το παιδί μπορεί να ξυπνήσει, επειδή το δωμάτιο είναι πολύ ζεστό / ξηρό κρεβάτι αποπνέει άρωμα ερεθιστικό ή χρειάζεστε μια αλλαγή της πάνας. Ως εκ τούτου, το θέμα του ύπνου άνεσης πρέπει να προσεγγιστεί με υπευθυνότητα:

• Θερμοκρασία δωματίου - 18-20 ° C. αερίζετε πάντα το δωμάτιο.
• Υγρασία - 50-70%. Αποκτήστε υγραντήρα.
• Μωρό κρεβάτι πλύθηκε με άοσμα μέσα και οσμή. Τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στην έντονη γεύση.
• Πρέπει να προσπαθήσουμε να αλλάξουμε πάνες όσο το δυνατόν συχνότερα, περίπου κάθε 4 ώρες, ακόμα και τη νύχτα.

φυσιολογία

Η πιο συχνή αιτία που εξηγεί γιατί το παιδί ξυπνά, το κλάμα είναι η πείνα. Το μητρικό γάλα - το κύριο παιδικές τροφές, γρήγορα αφομοιώνονται, οπότε ο θηλασμός μπορεί να είναι πάρα πολύ. Νύχτα - όχι η εξαίρεση.

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο το μωρό κλαίει στον ύπνο του και το ξύπνημα - η ανάγκη για συνεχή σωματική επαφή με τη μητέρα του. Μετά από όλα, μόνο στα χέρια της μητέρας μου, αίσθημα μυρωδιά του, το μωρό αισθάνεται ασφαλής. Μην αμελώ σχετικά με τα όπλα, και άλλες εκδηλώσεις της αγάπης. Μετά από όλα, ακόμα και ένα μεγαλύτερο παιδί χρειάζεται τρυφερότητα της μητέρας.

Οι κολικοί - το κύριο πράγμα που έρχεται στο μυαλό όταν μιλάμε για ένα μωρό κλαίει κατά τους πρώτους μήνες της ζωής. Μέχρι τώρα, οι γιατροί δεν έχουν δώσει μια λεπτομερή εικόνα του τι είναι κολικούς. Πιστεύεται ότι, ως αποτέλεσμα του μυϊκού τόνου, η οποία είναι παρούσα σε παιδιά κάτω των 3-4 μηνών, GAZ αυτοκίνητα συσσωρεύονται στο έντερο και προκαλούν πόνο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το παιδί συχνά ξυπνάει και κλαίει. Ανακούφιση συνήθως έρχεται σε 6 μήνες, όταν το γαστρο-εντερικό σύστημα grudnichka τελικά σχηματίζονται.

Ένας άλλος συνηθισμένος λόγος για τον οποίο ένα παιδί ξυπνάει κλαίγοντας - οδοντοφυΐας. Αυτό το γεγονός μπορεί να συνοδεύεται από ρινική καταρροή και πυρετό. Διευκόλυνση αυτή την περίοδο το μωρό μπορεί να είναι μέσω αναισθητοποίηση παιδιά στη μορφή γελών για τοπική και από του στόματος εναιωρήματα.

Συχνά, ο λόγος για τον οποίο τα παιδιά κλαίνε όταν ξυπνήσουν, είναι ένα πυκνό δείπνο. Τα παιδιά είναι δύσκολο να κοιμηθεί με πληρότητα στην κοιλιακή χώρα. Ο ύπνος γίνεται ρηχό, ανήσυχο. Ως εκ τούτου, το βράδυ είναι καλύτερα να τρώνε εύπεπτο τρόφιμα όπως το κεφίρ, γιαούρτι, τυρί cottage.

ασθένεια

Γιος προβληματική παιδί ρηχά, διακόπτεται. Μωρό συχνά παρεμβαίνει με τον ύπνο ή πόνο στο λαιμό ή βουλωμένη μύτη, ή την αύξηση της θερμοκρασίας. Για τη διευκόλυνση των συμπτωμάτων της νόσου και την αποκατάσταση καλό ύπνο είναι απαραίτητη για την κατάλληλη θεραπεία, η οποία θα διορίζει μόνο παιδίατρο.

ψυχολογικά αίτια

ύπνο το βράδυ το μωρό εξαρτάται από το τι του συνέβη κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα γεγονότα αυτά μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο το παιδί κλαίει στον ύπνο του και πασπαλίζονται.

Γιατί το παιδί κλαίει στον ύπνο του και πασπαλίζονται; ύπνο το βράδυ το μωρό εξαρτάται από το τι του συνέβη κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ενεργός ξόδεψε το χρόνο με πολλές κινήσεις, τον αθλητισμό, σύντομα διαλείμματα για ανάπαυση θα μπορούσε να είναι μια εξήγηση για το γιατί τα παιδιά κλαίνε όταν ξυπνήσουν.

Αυτό οφείλεται στη συσσώρευση της κορτιζόλης, η οποία διατηρεί το σώμα του παιδιού στον τόνο. Φαίνεται, είναι ενεργά πραγματοποιείται την ημέρα θα πρέπει να εξασφαλίζει στο παιδί μια υγιή βαθύ ύπνο. Αλλά ό, τι αποδεικνύεται το αντίθετο. Επειδή είναι σημαντικό να συνδυάσουμε την ενεργό και ξεκούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τα παιδιά είναι πολύ εξαρτώνται από τους γονείς τους, και όχι μόνο οικονομικά. Με τη μαμά και τον μπαμπά να έχουν λεπτές ψυχολογικές σύνδεσμο. Αν τα οικογενειακά σκάνδαλα, καυγάδες, στην οποία συμμετείχαν ένα παιδί, είναι τραυματική για το παιδί. Ως αποτέλεσμα, το μωρό ξυπνάει τη νύχτα με δάκρυα και κραυγές. Η κύρια σύσταση - τα παιδιά δεν πρέπει να συμμετέχουν στη μητρική αποσυναρμολόγηση. Ο λόγος για τα δάκρυα της νύχτας για παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας μπορεί να γίνει ένα διαμάχη τους συνομηλίκους.

Νέα αισθήσεις, νέες πληροφορίες, ιδιαίτερα σε περίσσεια, μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο τα παιδιά κλαίνε όταν ξυπνήσουν. Εγκέφαλος ανά διανυκτέρευση πρέπει να «χωνέψει» ένα μεγάλο όγκο των εντυπώσεων. Ως αποτέλεσμα της νοητικής δραστηριότητας του ύπνου γίνεται διαλείπουσα, το μωρό μπορεί να κλαίει το βράδυ. Αρνητικά επηρεάζει τον ύπνο βλέποντας τηλεόραση ή παίζοντας υπολογιστή. Θέλετε να αποκλείσει αυτό το είδος της ψυχαγωγίας στη ζωή ενός παιδιού, ειδικά το βράδυ.

Επίσης να προκαλέσει νυχτερινές αφυπνίσεις σε ένα παιδί μπορεί να γίνει μια φοβία. Για παράδειγμα, η πιο κοινή - ο φόβος του σκοταδιού. Εδώ θα συνεργαστεί με έναν ψυχολόγο για να εξασφαλίσει άνετες συνθήκες ύπνου (κοιμούνται μαζί, ή η παρουσία ενός λαμπτήρα στο δωμάτιο).

Τρόποι για να εξομαλύνει το όνειρο του παιδιού

Κάθε παιδί είναι διαφορετικό. Δεν υπάρχει γενική λύση στο πρόβλημα των φτωχών ύπνο. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες καθολικές κανόνες, παρατηρώντας ότι μπορείτε να εξασφαλίσετε ότι το παιδί του ύπνου τη νύχτα:

• καθημερινή ρουτίνα μου επιτρέπει να οργανώσετε και να διανέμει το παιδί κατά τη διάρκεια της ημέρας ώρες σε κατάσταση ηρεμίας και εγρήγορση, επιβαρύνοντας έτσι το μωρό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα μικρά παιδιά.
• Τελετουργίες θα βοηθήσει το μωρό σας να κοιμηθεί απαλά. Μετά από όλα, ο καθένας ήταν ένα παιδί και σίγουρα θυμάται πώς να μην θέλουν να πάνε για ύπνο. Αν κάνετε μια συνήθεια πριν τον ύπνο, για παράδειγμα, να ακούσετε χαλαρωτική μουσική, να κάνουν μπάνιο, να κάνετε ένα χαλαρωτικό μασάζ, που θα προετοιμάσει το παιδί για τον χωρίς δάκρυα και να δώσετε έναν υγιή ύπνο το βράδυ.
• Εξαίρεση δραστηριοποιούνται στην νυχτερινή διασκέδαση και τα παιχνίδια που διεγείρουν το νευρικό σύστημα του παιδιού.
• Πρόωρη τοποθέτηση. Είναι αποδεδειγμένο ότι το παιδί για υγιεινό ύπνο θα πρέπει να πάτε για ύπνο πριν από εννέα χθες. Αυτό θα μεγιστοποιήσει ανανεωθείτε και να γεμίσετε τις μπαταρίες σας.
• Η φιλική ατμόσφαιρα στην οικογένεια - ευτυχισμένο παιδί. Ευτυχισμένο το παιδί καλό ύπνο.
• Ένα ελαφρύ βραδινό σνακ θετική επίδραση στην υγεία του ύπνου των παιδιών.

συμπέρασμα

Το παιδί κλαίει - είναι το άγχος, όχι μόνο για τα παιδιά αλλά και για τους γονείς. Ως εκ τούτου, να κατανοήσουν τους λόγους για τους οποίους ένα παιδί κλαίει όταν ξυπνά, είναι πολύ σημαντικό. Η αγάπη οι γονείς θα προσπαθήσει να καθορίσει την αιτία για να νυκτερινές αφυπνίσεις παιδί με δάκρυα και να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των προβλημάτων. Αν το άγχος κατά τη διάρκεια του ύπνου γίνεται συστηματική, η συχνότητά της αυξάνεται, είναι απαραίτητο να αναφερθώ σε ένα νευρολόγο για συμβουλή και την κατάλληλη θεραπεία.