Vertigo - ένα σύμπτωμα, το οποίο συχνά προσπαθούν να αγνοήσουν. Αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο - συνέπεια της απώλειας του προσανατολισμού στο χώρο, που συνοδεύεται από μια ορισμένη φορά περιστροφής. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να οφείλεται σε προσωρινούς παράγοντες αβλαβή, αλλά είναι δυνατόν ότι αυτό είναι ένα από τα συμπτώματα οποιαδήποτε ασθένεια. Σας Αν τώρα και, στη συνέχεια, ζάλη, αιτίες μπορεί να είναι σοβαρές. Ως εκ τούτου, στην περίπτωση αυτή, είναι αναγκαίο να αντιμετωπιστούν στο γιατρό χωρίς να περιμένει για μια πιθανή επιδείνωση της νόσου. Ωστόσο, αν και περιστασιακά αισθάνεστε ζάλη, αιτίες μπορεί να είναι αρκετά αβλαβή. Αυτά περιλαμβάνουν: την απελευθέρωση της αδρεναλίνης, προκαλώντας εγκεφαλικό αγγειοσπασμό, συμβαίνει όταν η συγκίνηση? ψευδή αντίληψη των περιβαλλοντικών πληροφοριών? δυσκολία εστίασης τα μάτια από μεγάλο ύψος? έλλειψη τροφής και του σχετικού έλλειψη γλυκόζης? λαμβάνουν ορισμένα αντι-αλλεργία, και ισχυρά αντιβιοτικά ή αντισηπτικά. Οι λόγοι αυτοί συνήθως δεν μιλάμε για προβλήματα υγείας. Ως εκ τούτου, αν ζάλη, ενώ αγκαλιά με την κοπέλα του, στις μεταφορές, σε υψηλή γέφυρα ή στη στέγη ενός μεγάλου κτιρίου, ή αν κάθεστε σε κάποια χαζή διατροφή εξουθενωτική, τότε είστε όλοι καλά. Εάν αισθάνεστε αυτά τα συναισθήματα, μην ξεχάσετε να κλίνει για κάτι, έτσι ώστε να μην κατά λάθος πέσει. Ενώ στο σπίτι, να ξαπλώνει και να ξεκουραστείτε. Το κύριο πράγμα σε αυτή την περίπτωση - για να κρατήσει την ισορροπία, για να μην χαθείτε. Διαφορετικά, μπορείτε να πάρετε τραυματισμούς όταν πέφτουν ή ακόμα και κατάγματα.
Εάν αισθανθείτε ζάλη, αιτίες μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαρή. Είναι πιθανό ότι αυτό είναι ένα σημάδι μιας ασθένειας. Αυτό το χαρακτηριστικό σύμπτωμα των ασθενειών του αιθουσαίου συσκευής, ημικρανία, ωτίτιδα, δηλητηρίαση -. Ένα τρόφιμο ή αλκοόλ, τραυματική βλάβη εγκεφάλου, κ.λπ. Εάν ζάλη συμβαίνει ανεπαίσθητα συνοδεύεται όψης κίνηση κώφωση χωρίς καθυστέρηση στην ογκολόγο. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός όγκου που αρχίζει να αναπτύσσεται στον εγκέφαλό σας. Αν έχετε συνεχώς αισθάνεστε ζάλη, και για μεγάλο χρονικό διάστημα, που συνοδεύεται από ναυτία, διαβουλεύεται με εμπειρογνώμονες - έναν θεράποντα ή έναν νευρολόγο. Τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν μια χρόνια καταθλιπτική κατάσταση. Δυσφορία στην περίπτωση αυτή είναι δυνατόν να σταματήσει η υποδοχή τετραπλασιαστεί elecampane βάμματα (από ¼ φλιτζάνι) μισή ώρα πριν από το γεύμα.
Αν έχετε συχνά αισθάνονται ζαλάδα, αλλά δεν σχετίζεται με την ασθένεια, τις περισσότερες φορές αρκετό για να αλλάξετε τη διατροφή σας. Τρώτε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν φώσφορο - αμύγδαλα, τα μπιζέλια, τα ψάρια, τα καρύδια, τους κρόκους αυγών. Τρώτε λιγότερο αλάτι, μπορείτε να αποχωρήσετε από αυτό το καρύκευμα και να βρει έναν άξιο υποκατάστατο για το φυσικό. Αν ίλιγγος σας εμφανίζονται με ενθουσιασμό ή άγχος, συχνά τρώνε θαλασσινά, μπανάνες και φρέσκο τυρί - αυτά τα προϊόντα θα βοηθήσει να σταθεροποιηθεί το νευρικό σύστημα. Το καλοκαίρι, αυτά τρώνε περισσότερα μούρα. Θα βοηθήσει επίσης να φύκια και καρότο. Εξαίρεση από τη διατροφή του καφέ, το τσάι και το αλκοόλ. Πέρα από όλα αυτά, είναι καλύτερα να εγκαταλείψει όλα τα καρυκεύματα που περιέχουν λιπαρά και μη-φυσικά συστατικά: μαγιονέζα, κέτσαπ και ούτω καθεξής.
Μην ξεχνάτε ότι το πιο σημαντικό πράγμα - να γνωρίζουν από τι ακριβώς ζάλη. Οι λόγοι είναι καλύτερα σε θέση να προσδιορίσει τον εμπειρογνώμονα. Γνωρίζοντας αυτά, μπορείτε να υπολογίσετε με ακρίβεια τις ενέργειές τους για την εξάλειψη των συμπτωμάτων.