Αρωματοθεραπεία στο σπίτι: συμβουλές, προειδοποιήσεις, σχόλια

Αρωματοθεραπεία χρησιμοποιείται στο σπίτι δεν είναι μόνο όλο και πιο συχνά για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, αλλά και να θέσει τη διάθεση. Τα αιθέρια έλαια έχουν ουσιαστικά καμία αντενδείξεις και είναι απολύτως ασφαλές για την ανθρώπινη υγεία. Αυτοί (σε αντίθεση με τα φάρμακα) δεν μένουν στο σώμα και αποβάλλεται χωρίς συνέπειες.

Τι είναι τόσο χρήσιμο και ελκυστικό αρωματοθεραπεία; Έλαια τα οποία τα φυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ορισμένες περιπτώσεις (για την εξάλειψη των ασθενειών, κοσμετολογία, την ανακούφιση του στρες); Μήπως αντενδείξεις aromaveschestvami θεραπεία; Οι απαντήσεις στα ερωτήματα αυτά μπορούν να βρεθούν παρακάτω.

Τι είναι η αρωματοθεραπεία;

Ο όρος αυτός έχει διπλή έννοια:

1. Είναι μια επιστήμη που μελετά τις επιδράσεις των αιθέριων ελαίων στο ανθρώπινο σώμα.
2. Αυτή η διαδικασία της κατεργασίας διαφόρων ασθενειών με τη χρήση του παραπάνω aromaveschestv.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η αρωματοθεραπεία στο σπίτι που πραγματοποιήθηκαν τα τελευταία χρόνια, έλαβε ειδική δημοτικότητα. Ρωσική θεραπευτές λένε ο οποίος έχει χρησιμοποιήσει ποτέ αυτό το είδος της θεραπείας για τη συγκεκριμένη ασθένεια δεν την απορρίψει ποτέ.

Αρωματοθεραπεία πέραν του ότι εξαλείφει επιτυχώς τα συμπτώματα διαφόρων ασθενειών, μεγάλες μάχες με το άγχος και την κατάθλιψη, μεγάλη κούραση και ενισχύει τον οργανισμό ως σύνολο.

Στην εποχή μας, όταν υπάρχει υπερβολική μόλυνση από επιβλαβείς ουσίες προστασία του περιβάλλοντος, αιθέρια έλαια για το σώμα θα είναι ένα ανεκτίμητο δώρο. Θα σας βοηθήσει να φτιάξει το κέφι μετά από μια δύσκολη μέρα δύσκολη ή, αντίθετα, για να χαλαρώσετε.

Η χρήση των αιθέριων ελαίων

Εναλλακτική Ιατρική συστήνει θεραπεία με αρωματοθεραπεία. Τα αιθέρια έλαια έχουν ένα απίστευτο θεραπευτική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό:

• ομαλοποίηση του ύπνου?
• εξαλείψει το άγχος?
• ανανεώσιμες πηγές ενέργειας?
• καταπραΰνει τα νεύρα και να ανακουφίζει τον ερεθισμό.

Επιπλέον, τα προϊόντα αυτά βοηθούν στην αντιμετώπιση τέλεια με πολλά προβλήματα, όπως κρυολογήματα, διαταραχές του νευρικού συστήματος, αρθρίτιδα, ρευματισμούς, πονοκεφάλους, σπασμούς, υψηλή αρτηριακή πίεση, ναυτία, κολικούς στα βρέφη, αίσθημα καύσου, οίδημα, κυτταρίτιδα.

αρωματοθεραπεία δράση

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η οσμή είναι απαραίτητο για τον άνθρωπο. Για παράδειγμα, πολλές αναμνήσεις συνδέονται στενά με αυτό. Μόλις έπιασε το άρωμα παραμένει για πάντα στη μνήμη. Θεραπευτές λένε ότι υπάρχουν δύο επιδράσεις όργανο στο σώμα:

• η μνήμη του μυρωδιά?
• εστερική σύνθεση.

Aromaveschestva κατασκευασμένο από ορισμένα φυτικά εκχυλίσματα. Έχουν τη δυνατότητα να δημιουργήσουν ένα ισχυρό φράγμα ενάντια στα βακτηρίδια και ιούς. Ορισμένα αιθέρια έλαια ενισχύουν την επίδραση των χημικών ουσιών.

Aromaveschestva δεν παραμένουν στο σώμα περισσότερο από 40 λεπτά. Στη συνέχεια εμφανίζονται, χωρίς να βλάπτουν την υγεία του ανθρώπου.

Εφαρμογή στην πράξη

Αρωματοθεραπεία στο σπίτι χρησιμοποιείται ευρέως για διάφορους σκοπούς. Όπως χρησιμοποιείται τα αιθέρια έλαια; Πολύ απλό. Υπάρχουν καυστήρα πετρελαίου. Πρόσθεσαν ειδικά επιλεγμένα ουσίες. Αλλά αν υπάρχει ένα τέτοιο προϊόν, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα συνηθισμένο κερί κάτοχος, τοποθετήστε το μικρό κερί. Πάνω από το φυτίλι για να εγκαταστήσετε ένα μικρό περίπτερο, μόνο από ένα υλικό τέτοιο ώστε να μην λιώσει. Πρέπει να υπάρχει ρίχνουμε λίγο νερό και προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο (μέχρι 30 μ. Από το προϊόν θα χρειαστείτε 4 σταγόνες). Η απόσταση μεταξύ του κεριού και μιας υποστήριξης - τουλάχιστον 20 cm, αλλιώς το νερό θα αρχίσει να βράζει. Αυτή η εγκατάσταση είναι αρκετά σε θέση να αντικαταστήσετε τη λάμπα άρωμα.

Αρχική αρωματοθεραπεία πραγματοποιείται με άλλους τρόπους:

1. Εφαρμογή για ειδικά αντικείμενα (μικρά μαξιλάρια και ειδώλια aromamendalony).
2. Εισπνοές.
3. Ψεκάστε από τον ψεκαστήρα.
4. Πάρτε ένα μπάνιο.
5. Κάντε μασάζ.

Αιθέρια έλαια για τις έγκυες

Για τις γυναίκες, η κατάσταση είναι ιδιαίτερα επείγουσα αρωματοθεραπεία. Στο σπίτι αυτό μπορεί να γίνει χωρίς προβλήματα, είναι μόνο σημαντικό να επιλέξετε το σωστό φαρμακευτικής ουσίας.

Η προσφυγή στη θεραπεία με αιθέρια έλαια, συνιστάται για τις έγκυες γυναίκες να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες:

1. αγορά προϊόντων μόνο στα φαρμακεία.
2. Έλεγχος τους για την παρουσία μιας αλλεργικής αντίδρασης από την πλευρά του σώματος.
3. Μην χρησιμοποιείτε δυσάρεστες μυρωδιές.
4. Πριν από τη διαδικασία, να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε με έναν έμπειρο τεχνικό.

Η επίσκεψη στο γιατρό για το θέμα αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό, διότι κάθε άτομο έχει ατομικό αντενδείξεις, για να μην αναφέρουμε τη γυναίκα σε μια θέση όπου το σώμα μπορεί να συμπεριφέρονται διαφορετικά κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αιθέρια έλαια. Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένα προϊόντα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τις έγκυες γυναίκες, γιατί μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας, τόσο για τη μητέρα και το μωρό της.

Τα αιθέρια έλαια που εμφανίζονται στη θέση των γυναικών:

• γλυκάνισο?
• γιασεμί?
• νερολί?
• λεμόνι?
• Petit Grain?
• τριαντάφυλλα.

Αρωματικά έλαια έχουν θετική επίδραση στο σώμα της εγκύου:

• καταπραΰνουν το νευρικό σύστημα?
• δρουν ως αντισηπτικό?
• σκοτώνουν τα βακτήρια?
• την ενίσχυση της ανοσίας?
• τη βελτίωση της πεπτικής οδού?
• επηρεάσουν την αναπνευστική λειτουργία?
• διεγείρουν την όρεξη?
• παυσίπονα.

Αυτό το σπίτι αρωματοθεραπεία είναι απολύτως ακίνδυνο, αλλά αν χρησιμοποιούμε μόνο φυσικά αιθέρια ουσίες.

Επιλογές για τα παιδιά

αντίδραση παιδιά με τις διάφορες γεύσεις επί το πλείστον θετικές. Αιθέρια έλαια βοηθήσει στην πρόληψη του κρυολογήματος στα παιδιά, και να εξομαλύνει τον ύπνο τους, διατηρούν μια καλή διάθεση.

Επιλέγοντας aromaveschestv για τους μικρούς μας φίλους θα πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι στις περισσότερες περιπτώσεις τα παιδιά να απολαύσουν το ζεστό και γλυκό άρωμα. Τέτοια πετρελαίου είναι επιθυμητό να ισχύει για το ειδικό μικρό μαξιλάρι ή στα πήλινα ειδώλια.

Οι ειδικοί σημειώνουν ότι υπάρχει ένας αριθμός των ουσιών, η χρήση των οποίων εξαλείφει αρωματοθεραπεία παιδιών. Αιθέρια έλαια, επιπλέον, στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν συνιστάται η χρήση βρέφη κάτω των 2 ετών. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αυτή τη μέθοδο θεραπείας.

Έτσι, αρωματοθεραπεία για τα παιδιά απαγορεύει τη χρήση της μέντας έως 1 έτος. Μέχρι 6 ετών δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια από γεράνι, δέντρο τσαγιού, το θυμάρι και το δεντρολίβανο. 12 χρόνια, δεν συνιστάται η χρήση σκελίδα πετρελαίου.

Αρωματοθεραπεία για τα παιδιά θα είναι αποτελεσματική αν ακολουθήσετε μερικές σημαντικές συστάσεις:

1. Μην σπάσει τους κανόνες αποθήκευσης πετρελαίου.
2. Μην χρησιμοποιείτε αυτές τις ουσίες στο εσωτερικό.
3. Μη χρησιμοποιείτε λάδι αδιάλυτο.
4. Προσέξτε τις οδηγίες δοσολογίας.
5. Πριν από τη χρήση, συμβουλευτείτε έναν εν ενεργεία αρωματοθεραπευτή.

συνταγές αρωματοθεραπεία

Υπάρχουν ειδικές συνδυασμός των ελαίων που βοηθούν σε μια συγκεκριμένη κατάσταση:

• αϋπνία συνιστάται να λαμβάνουν τρεις σταγόνες έλαιο λεβάντας + 3 σταγόνες ylang-ylang πετρελαίου?
• για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί ένα μίγμα ελαίων: 2 σταγόνες δέντρο τσαγιού 2 σταγόνες ευκαλύπτου + + 2 σταγόνες φασκόμηλο?
• να εξαλείψει το πρόβλημα του δέρματος (φλεγμονή, κόκκινο, σχισμές) είναι αναγκαίο να ληφθεί το λάδι στις ακόλουθες ποσότητες: 3 σταγονίδια Clary + 2 σταγόνες λεβάντα + 1 σταγόνα χαμομήλι.

Οι έγκυες γυναίκες συμβουλεύονται να χρησιμοποιούν τις ακόλουθες aromakokteyli:

• όταν τοξίκωση εναλλακτικής ιατρικής συμβουλεύει έλαιο λεμονιού, μέντα και γκρέιπφρουτ αναλάβει ένα σταγονίδιο και τρίψτε το ουίσκι και ένα σημείο πίσω από τα αυτιά?
• βελτιώσει τη διάθεσή σας θα βοηθήσει το μείγμα των ακόλουθων ελαίων: 3 σταγόνες γιασεμί 3 σταγόνες + αυξήθηκε + 1 σταγόνα πατσουλί?
• ανακουφίσει την πίεση με τη χρήση 50 ml ελαίου ροδάκινου + 3 σταγόνες ροδέλαιο + 3 σταγόνες palmarosa λάδι + 5 σταγονίδια του ελαίου της λεβάντας μέλι + 2 σταγόνες (ή τρίβεται στο σημείο καρπό πίσω από τα αυτιά)?
• για τη διευκόλυνση της παράδοσης των φασκόμηλο αιθέρια έλαια είναι ιδανικές, λουίζα, γιασεμί και γαρύφαλλο (εφαρμόζεται 1 σταγόνα του άνω χείλους).

Αρωματοθεραπεία για τα παιδιά που πραγματοποιήθηκε με τους ακόλουθους συνδυασμούς φαρμακευτικών προϊόντων:

• Για τη θεραπεία των κρυολογημάτων να λάβει τα ακόλουθα έλαια: ευκάλυπτος 2 σταγόνες + 1 σταγόνα δέντρο τσαγιού + 2 σταγόνες λεβάντας. Αυτό το μίγμα για να συνδυαστεί με ένα κουτάλι του φυτικού ελαίου και τρίψτε στο στήθος και στην πλάτη του παιδιού.
• Τσιμπήματα εντόμων χρειάζονται τέτοια έλαιο: 1 σταγόνα λεβάντα + 1 σταγόνα χαμομήλι. Η απόκτηση κεφαλαίων για τη λίπανση από την πληγείσα περιοχή.
• Για τη θεραπεία της κριθής 1 σταγόνα λάδι χαμομηλιού διαλύθηκε σε θερμό νερό επιδόρπιο κουτάλι. Κάντε λοσιόν στο μάτι.
• Για να αφαιρέσετε τη θερμότητα σε παιδιά μεγαλύτερα των 6 ετών, είναι απαραίτητο να ληφθούν αυτά τα έλαια: ευκάλυπτος 2 σταγόνες + 2 σταγόνες λεβάντα + 1 σταγόνα δέντρο τσαγιού + 1 κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι. Αυτό το μίγμα λιπαίνετε το λαιμό και αμυγδαλές.

Θεραπεία των αιθέριων ελαίων: συμβουλές

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι χρησιμοποιούν το ίδιο αιθέριο έλαιο συνιστάται όχι περισσότερο από 10 ημέρες. Με τον καιρό, το σώμα συνηθίζει την ουσία που χρησιμοποιείται, οι θεραπευτικές ιδιότητες του τελευταίου μειώνεται.

Το κάπνισμα μη αραιωμένο αιθέριο έλαιο εφαρμόζεται σε βλεννώδεις μεμβράνες και το δέρμα.

Αποθηκεύστε τις ουσίες αυτές συνιστάται σε δροσερό και ξηρό μέρος, όπου υπάρχει μια σταθερή θερμοκρασία.

Το τελευταίο σημαντικό κομμάτι των συμβουλών: ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες που παρέχονται με τη φούσκα με την ουσία. Ποτέ μην υπερβαίνετε τη δοσολογία και να δώσουν προσοχή στις αντενδείξεις.

κανόνες επιλογής

Aromaveschestva αγορά, θα πρέπει να δώσει προσοχή στις ακόλουθες συστάσεις:

1. Φυσαλίδες του πετρελαίου θα πρέπει να είναι μόνο ένα σκούρο χρώμα, επειδή αυτό το φυσικό προϊόν είναι ήλιο.
2. Όνομα aromaveschestva πρέπει να είναι γραμμένη με λατινικούς χαρακτήρες με την ένδειξη «100% φυσικά αιθέρια έλαια.»

Και το πιο σημαντικό: φθηνά κόστος υψηλής ποιότητας φυσικά αρωματικά έλαια δεν μπορούν.

Αρωματοθεραπεία: Κριτικές

Στο Διαδίκτυο πολλοί άνθρωποι σχολίων που χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια για την αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων υγείας. Κριτικές ως επί το πλείστον θετικές.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι συνιστούν τη χρήση των αρωματικών ελαίων για την ενίσχυση της ανοσίας και τη βελτίωση της διάθεσης. Υπάρχουν μαρτυρίες από ανθρώπους που έχουν χρησιμοποιήσει αυτά τα φυσικά προϊόντα για να μειωθεί η λαχτάρα για το αλκοόλ (αυτό βοηθά ατομικότητα λάδι κέδρου ξύλο).

Πολλές πληροφορίες από τις γυναίκες που χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια στην κοσμετολογία. Για παράδειγμα, ένα ροζ έλαιο του δέντρου, σύμφωνα με την ανταπόκριση, εξαλείφει τέλεια οποιαδήποτε συμπτώματα αλλεργίας (φαγούρα, κάψιμο, κόκκινες κηλίδες), ραγάδες και άλλα προβλήματα με το δέρμα.

Πολλές πληροφορίες από τους ασθενείς, για τους οποίους έγινε σχεδόν η τελευταία ελπίδα να ανακτήσει αρωματοθεραπεία. Τα αιθέρια έλαια έχουν βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τις πολλές προκλήσεις γυναίκες: τραχήλου της διάβρωσης, φλεγμονή, καντιντίαση.

βλάβη

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι στην πράξη δεν έχει αντενδείξεις αρωματοθεραπεία. Έλαια μπορεί να προκαλέσει περιστασιακά μικρές παρενέργειες:

• ζάλη?
• πόνος στο κεφάλι?
• αλλεργία.

Αυτό συμβαίνει μόνο όταν ένα άτομο χωρίς τη συμβουλή ειδικού επιλέγει λάθος τον εαυτό aromaveschestva.

Επίσης, με ιδιαίτερη προσοχή για να ισχύουν τα παραπάνω προϊόντα πρέπει θηλάζουσες μητέρες και εγκύους, επειδή υπάρχουν μια σειρά από αρωματικά έλαια, το οποίο απαγορεύεται αυστηρά στη χρήση.

Αρωματοθεραπεία στο σπίτι - ένας ωραίος τρόπος για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Μείνετε υγιείς!