Kinesis teip: οδηγίες χρήσης, περιγραφή ξενοδοχείου, κριτικές

Αρκετά συχνά κατά τη διάρκεια της ενεργού σπορ αθλητής μπορεί να πάρει μια σειρά από τραυματισμούς. Μπορεί να είναι τόσο ήπια διαστρέμματα και πιο σοβαρό - διαστρέμματα, κατάγματα και μώλωπες των μαλακών ιστών. Όλα αυτά μπορεί, φυσικά, να αγγίξουν και τα ανθρώπινα, μακριά από το άθλημα, αλλά αν ο απλός πολίτης μπορεί να εξακολουθούν να βρίσκονται στο άρρωστο στο σπίτι στον καναπέ, τότε ο αθλητής είναι σημαντικό να το συντομότερο δυνατό να επιστρέψει στο καθήκον.

Προς το παρόν, μια εντελώς νέα μέθοδο θεραπείας για τέτοιους τραυματισμούς - το kinezioteyping, η οποία βασίζεται στην επιβολή clans kinesis στην κατεστραμμένη περιοχή του σώματος. Θα προσπαθήσουμε να ασχοληθεί με τις ιδιαιτερότητες μιας τέτοιας θεραπείας, τα οφέλη και τις αντενδείξεις.

Τι είναι teip Kinesis

Αυτή η θεραπεία αναπτύχθηκε ειδικά για τη θεραπεία και την έγκαιρη αποκατάσταση των τραυματισμένων αθλητών. Η θεραπεία των διαστρεμμάτων και μώλωπες πραγματοποιηθεί χωρίς περιορισμό της κινητικότητας του ατόμου.

Κατά την εφαρμογή των φυλών, όχι μόνο δεν μειωμένη φυσική δραστηριότητα, αλλά και για να διατηρηθεί η δυνατότητα περαιτέρω εκπαίδευσης. Από την άποψη αυτή, οι Kinesis μπάλωμα teip - ένα μοναδικό εργαλείο για την αντιμετώπιση των προβλημάτων του μυοσκελετικού συστήματος.

Αθλητικά Kinesis ταινίες χαλάρωση των μυών καταπονείται υπερβολικά και με αυτόν τον τρόπο να τους βοηθήσει να ανακάμψει πιο γρήγορα.

Ιδιαίτερες ευχαριστίες οφείλονται στην ιαπωνική γιατρό Kenzo Kase. Ήταν αυτός που το 1973 ανέπτυξε την μέθοδο θεραπείας των τραυματισμών, αλλά επάξια τη δημοτικότητα του της teip μπάλωμα Kinesis ήταν μόνο μετά τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2008.

Επί του παρόντος, η ζήτηση για κόλλες αυξάνεται, όχι μόνο μεταξύ των αθλητών αλλά και μεταξύ των ανθρώπων ηγετική ενεργό τρόπο ζωής.

Πώς οι Kinesis μπάλωμα

Οι μύες στο ανθρώπινο σώμα, όχι μόνο για να εκτελέσει τη λειτουργία του κινητικού συστήματος, αλλά συμμετέχουν ενεργά στη φλεβική κυκλοφορία και τη ροή της λέμφου. Ως εκ τούτου, οποιαδήποτε βλάβη στον μυϊκό ιστό να οδηγήσει σε προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος. Είναι σε αυτό το πλαίσιο, είναι αναγκαίο να χρησιμοποιήσει τέτοιες μεθόδους θεραπείας που θα εξασφαλίζουν ταχεία ανάρρωση από τον τραυματισμό.

Kinesis teip - ένα εύκαμπτο επίθεμα για τους αθλητές, το οποίο είναι κατασκευασμένο από φυσικό βαμβάκι. Έχει μια κυματιστή δομή, και επιπλέον υπάρχει μια στρώση από ακρυλικό αυτοκόλλητο, η οποία δεν προκαλεί αλλεργική αντίδραση. Κόλλα ενεργοποιείται μόνο υπό την επίδραση της θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος. Η μοναδική δομή των patches καθιστά πολύ παρόμοιο με το ανθρώπινο δέρμα.

Teip δρα σε μικροσκοπικό επίπεδο - φάνηκε σηκώνει το δέρμα πάνω από την κατεστραμμένη περιοχή, η οποία μειώνει σημαντικά την πίεση του αίματος και μειώνει τον πόνο. Ως αποτέλεσμα της βελτιωμένης αίματος και της λέμφου, η οποία οδηγεί σε περισσότερο ταχεία απορρόφηση αιματωμάτων και όγκων.

Μόλις εφαρμοστεί Kinesis teip, άδειες χρήσης για να κρατήσει καθιστική ζωή, όπως κατοχυρώνονται από την εντατική μύες στήριξης. Όλα αυτά υπόκειται στην ορθή εφαρμογή, αλλά αυτό συνήθως δεν συμβαίνει δυσκολίες.

Τι είναι το επίθεμα επίδραση στο σώμα του αθλητή

Μετά teip Kinesis εφαρμόζεται στην προβληματική περιοχή, έχει τις ακόλουθες συνέπειες:

• Με λειτουργία ομαλοποίηση είναι μια μείωση του μυϊκού πόνου.
• Εάν εξετάσετε το teip Kinesis, η οδηγία αναφέρει ότι η κατάσταση στρες των μυών κινείται γρήγορα χαλαρή.
• Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
• Γίνεται πιο αποτελεσματική κυκλοφορία της λέμφου και εκροή του υγρού των ιστών.
• Νευραλγία εξαφανίζεται.
• Διεγείρει δραστηριότητα του δέρματος και των μυών.
• Αν ο αθλητής συμμετέχει μασάζ, στη συνέχεια, η επίδρασή τους είναι πολύ πιο έντονη και περισσότερο.

Δεδομένης αυτής της επιπτώσεις, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι η χρήση τους μπορεί να είναι ενεργοί πολίτες και Kinesis teip, τιμή, ειδικά δεδομένου ότι είναι σχετικά χαμηλές.

Τα πλεονεκτήματα της χρήσης teips Kinesis

Σε σύγκριση με τέτοια μέσα όπως τα συμβατικά ελαστικό επίδεσμο, teip kinesis έχει σημαντικά πλεονεκτήματα:

1. Επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει.
2. Εμφανίζεται βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου στο υποδόριο περιοχή.
3. Δεν φοβάται εκκρίσεων υγρασία και τον ιδρώτα. Μετά τη λήψη ντους στεγνώνει γρήγορα.
4. Παρέχει επιτάχυνση της αναγέννησης των τραυματισμένων μυών και των συνδέσμων.
5. Καθορίζει τους μυς για απεριόριστο χρονικό διάστημα και δεν περιορίζει την κινητικότητά τους.
6. Ταινίες απόλυτα υποαλλεργικό.
7. Η επίδρασή του έχει μια περίοδο 5-7 ημέρες, και δεν είναι απαραίτητη η χρήση επιπλέον επίδεσμοι μέσα και σάλτσες.

Χρησιμοποιώντας φυλές Kinesis στην ιατρική

Όλα αυτά τα πλεονεκτήματα καθιστούν δυνατή τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας δεν είναι μόνο στην αθλητιατρική, αλλά και για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών, όπως:

1. Για τη θεραπεία της σκολίωσης.
2. Με την παρουσία της νεανικής κύφωσης αποτελεσματική χρήση Kinesis φυλές.
3. θεραπεία Ahillobursita.
4. Για να διορθώσετε την καμπυλότητα της κνήμης σε παιδιά.
5. Αν υπάρχουν νευρολογικές εκδηλώσεις του τραχήλου της μήτρας, του θώρακα ή οσφυϊκή ασθένεια εκφυλιστική δίσκο.
6. Myofascial σύνδρομα πόνου του κορμού ή των άκρων.
7. Με φλεβίτιδα είναι μια διαταραχή της ροής του αίματος στους μυς. Kinesis teip - εγχειρίδιο αναφέρει - είναι σε θέση να βοηθήσει σε αυτή την κατάσταση.
8. Μετά τη μαστεκτομή.
9. Για τη θεραπεία της algodismenorei.

Εδώ είναι ένα τεράστιο πεδίο εφαρμογής αυτών των patches.

Σε περίπτωση που οι περισσότεροι δικαιολογείται η χρήση teips Kinesis

Χρησιμοποιήστε το patch για τους αθλητές μπορεί να είναι σε διάφορα μέρη του σώματος.

1. Η πιο κοινή χρήση - για τη μερική σταθεροποίηση και ανάκαμψη από αθλητικές κακώσεις. Kinesis δεν teip συμπιέζει τόσο έντονα τους μυς, όπως ένα κανονικό ελαστικό επίδεσμο, αλλά λόγω της επέκτασης της και καλή δομή υποστηρίζει τους μύες και παίρνει μερικά από το φορτίο.
2. Με αυτά τα μπαλώματα μπορεί να κάνει για τον καθορισμό σε περιορισμένους χώρους. Για παράδειγμα, αν υπάρχει μια πλευρά τραυματισμό, ένα απλό επίδεσμο δεν βοηθά, και το δέσει με ταινία είναι πολύ καλή.
3. Χρησιμοποιώντας Kinesis teips ως αναλγητικό για τους τραυματισμούς: το δέρμα από την άρση ανακουφίζει από την πίεση για την πληγείσα περιοχή, ο πόνος γίνεται λιγότερο αισθητή.
4. Teip καλή ως αναγωγικό μέσο μετά από βλάβη.
5. Αφαιρέστε μώλωπες και πρήξιμο μπορεί επίσης να είναι γρήγορα χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, αρκετά για να αγοράσουν Kinesis teip φαρμακείο.
6. Αυτοί που συχνά υποφέρουν από νυχτερινή κράμπες, δείχνει επίσης τη χρήση αυτών των patches.
7. Ευρεία φυλές χρήση Kinesis στον αθλητισμό ή άλλες κινητές σπορ. Μπορούν να βελτιώσει σημαντικά αποτελέσματα μέσω αποτελεσματικότερη λειτουργία του μυο-συνδετικός συσκευές.
8. Με teips Kinesis μπορεί να προστατεύσει το δέρμα από το τρίψιμο, π.χ., στην κιμονό πύλη τζούντο έντονα τριτ πίσω μέρος του λαιμού. Και biathletes εφαρμόζεται το έμπλαστρο στο πρόσωπο για να αποτρέψει κρυοπαγήματα το χειμώνα.
9. Kinesis ταινίες αθλήματα έχουν επίσης μια ψυχολογική επίδραση, δίνοντας περισσότερη εμπιστοσύνη στις κινήσεις του.

Kinesis ταινίες είναι διαθέσιμα σε διάφορα χρώματα, αλλά τα χαρακτηριστικά τους δεν επηρεάζεται, αλλά μόνο σας επιτρέπει να επιλέξετε το χρώμα της φυσικής κατάστασης γύψο. Παρά το γεγονός ότι οι αθλητές πίστευαν ότι οι μαύρες teip πιο ανθεκτικό στην κόλλα του χαρακτηριστικά, γι 'αυτό χρησιμοποιείται συχνά σε θαλάσσια σπορ. Το πλάτος είναι περίπου 5 εκατοστά, και ένα μήκος πέντε μέτρων κυλήσει teip Kinesis. Τιμή κυμαίνεται 500 έως 600 ρούβλια.

Ποικιλία των αθλητικών taping

Kinesis ταινίες έρχονται σε διάφορους τύπους. Αν μιλάμε για αθλητισμό, μεταξύ των οποίων και πιο συχνά διακρίνονται:

1. Ανελαστική. Αυτή είναι η κλασική έκδοση, η οποία είναι λευκή ή ελαφρώς χρωματισμένης με κρέμα. Αυτά τα επιθέματα που χρησιμοποιούνται για την ηχογράφηση τους αστραγάλους και τους καρπούς.
2. Ελαστική Kinesis teip έχει μεγαλύτερη εκτασιμότητα, η οποία επιτρέπει την ενίσχυση και την αύξηση του βαθμού στερέωσης της περιοχής επικάλυψης.
3. Ειδικές ταινίες Kinesis που προορίζονται για χρήση σε συγκεκριμένα μέρη του σώματος και έχουν ένα συγκεκριμένο σχήμα.

Όλες οι ποικιλίες των φυλών Kinesis στον κόσμο του αθλητισμού είναι αρκετή ζήτηση, καθώς η ιδιαίτερη πολυπλοκότητα κατά την εφαρμογή τους εκεί, και εκτελούν το έργο τους καλά.

Οι μέθοδοι επικάλυψης Kinesis teip

Περαιτέρω ποικιλίες τέτοιων επιθεμάτων, υπάρχουν διάφορες μέθοδοι εφαρμογής τους. Έχουν επιλεγεί ανάλογα με την προβλεπόμενη χρήση.

1. Αν υπάρχει πόνος στους μύες και τις αρθρώσεις, είναι αναγκαίο να επιβάλει γύψο στην περίμετρο του κατεστραμμένου ζώνης.
2. Εάν είναι απαραίτητο, για χρήση ως επικουρική θεραπεία στην θεραπευτική αγωγή του πλατυποδία ή ακατάλληλη kinesis στάση teip εμφανίζεται πάνω από το μήκος της σπονδυλικής στήλης ή το πόδι.
3. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το έμπλαστρο ως προληπτικό μέτρο για την αποφυγή τραυματισμών. Στην περίπτωση αυτή, είναι αναγκαίο να επιμείνουμε σε αυτές τις περιοχές που είναι πιο επιρρεπείς σε τραυματισμούς.

Κανόνες κολλήσει teips

Αν έχετε οδηγήσει ένα δραστήριο τρόπο ζωής και να αποφασίσει για την αντιστάθμιση ή ως θεραπευτικό μέσο για την αγορά teip Kinesis πώς να το κολλήσετε σωστά, θα σας ζητήσει οδηγίες. Εάν συμμορφώνεστε με όλες τις συστάσεις της, η ορθότητα της εφαρμογής μπορεί να είναι καμία αμφιβολία. Εδώ είναι τα βήματα:

• Πριν να τοποθετείτε ένα έμπλαστρο, βεβαιωθείτε ότι η περιοχή του δέρματος στην οποία και θα πρέπει να εφαρμόζουν, καθαρό και στεγνό.
• Περαιτέρω είναι απαραίτητο να κοπεί μια λωρίδα από το ρολό του επιθυμητού γύψο μήκους και αφαιρέστε την προστατευτική μεμβράνη.
• συνιστώμενες γύρο για καλύτερη στερέωση του επιθέματος στην άκρη πόδι. Πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι η πρώτη και η τελευταία λίγα εκατοστά θα πρέπει να εφαρμόζονται στο δέρμα χωρίς να το τέντωμα.
• Το υπόλοιπο τμήμα του εμπλάστρου πρέπει να τεντωθεί και να κολληθούν.
• Μετά την πλήρη συγκόλληση να ενεργοποιήσει το συγκολλητικό στρώμα πρέπει να λειανθεί επιφάνεια του σώματος.

Αν Kinesis teip κολλημένα σωστά, μπορεί να φορεθεί χωρίς την αφαίρεση λίγες ημέρες. Όλο αυτό το διάστημα, θα ασκήσει θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αυτοί που κατ 'επανάληψη χρήση teip Kinesis, σχόλια αφήσει θετικές. Το κύριο πράγμα - να το βάζετε στο δέρμα σας σωστά. Διαφορετικά, μπορεί όχι μόνο να αισθανθεί δυσφορία, αλλά και να αυξήσει τον κίνδυνο τραυματισμού.

Πώς να κολλήσει στο teip γόνατο

Το πιο δύσκολο είναι η διαδικασία κολλήσει teip για την άρθρωση του γόνατος. Για να το κάνετε σωστά, θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες.

1. Ετοιμάστε δύο τμημάτων patch, το καθένα μήκους 15 έως 20 εκατοστά.
2. Λυγίστε το πόδι σε γωνία 90 μοιρών.
3. Η αρχική teip κομμάτι πρέπει να επιμείνουμε χωρίς να εκτείνεται κάτω από την επιγονατίδα. Στη συνέχεια, ο τεντώθηκε κατά 20%, και εφαρμόζονται στο δέρμα. Έτσι, είναι απαραίτητο να ανιχνεύεται το πλευρικό πόδι. Το δεύτερο άκρο του εμπλάστρου πρέπει να επικολληθεί επί του κυπέλλου χωρίς τάση.
4. Από τη δεύτερη πλευρά του γόνατος αυτοκόλλητο επίδεσμο δεύτερο κομμάτι παρομοίως.
5. Για τη σταθεροποίηση ήταν πιο αξιόπιστα, θα πρέπει να πάρει ένα άλλο κομμάτι της έως και 17 εκατοστά. Περαιτέρω, είναι αναγκαίο να σπάσει το χάρτινο υπόστρωμα στη μέση, και ένα μέγιστο τέντωμα, επικόλληση teip υπό επιγονατίδα. Teip τελειώνει όταν είναι αναγκαίο να διατηρηθεί η πάστα για χαρτί και χωρίς πίεση στην εξωτερική και εσωτερική πλευρά των μηρών.

Πριν από την εφαρμογή teip Kinesis σε ένα γόνατο, για πρώτη φορά, το καλύτερο είναι να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ο οποίος έχει τη γνώση της ανθρώπινης ανατομίας και ξέρει πώς να το κάνουμε σωστά.

Πού μπορώ να αγοράσω ταινίες

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά online καταστήματα που ευχαρίστως θα σας προσφέρουν μια επιλογή από ταινίες Kinesis. Ο αγοραστής έχει το δικαίωμα να επιλέξει οποιοδήποτε μπάλωμα χρώμα.

Αν λάβουμε υπόψη το μέγεθος που μπορεί να σας προσφέρει, έρχονται σε δύο εκδόσεις:

• Το πακέτο γύψο 20 εκατοστά μήκος και περίπου 5 πλάτους.
• Kinesis teip σε ρολό, του οποίου το πλάτος και 5 εκατοστά, και το μήκος - 5 μέτρα.

Σε ρολά βολικό αγορά το patch για εκείνους που το χρησιμοποιεί συχνά, για παράδειγμα, τους αθλητές. Ιδιότητες Kinesis φυλές από τη συσκευασία, το χρώμα και ο κατασκευαστής δεν αλλάζει. Αν και μερικοί λένε ότι κινεζικής κατασκευής μπαλώματα έχουν ασθενέστερη αυτοκόλλητη βάση και να τα διακρίνει από μια συγκεκριμένη μυρωδιά. Αν και αυτά τα μπαλώματα δεν θα πρέπει να μυρίζει τίποτα.

Αγοράστε ταινίες μπορεί να είναι σε ένα κανονικό φαρμακείο, όχι μόνο σε κάθε μπορούν να βρεθούν, και οι τιμές μπορεί να διαφέρουν. Ως εκ τούτου, η πλειοψηφία απέκτησε μέσω του interent Kinesis teip.

Κριτικές για kinezioteypirovanii

Παρά το γεγονός ότι αυτή η μέθοδος έχει χρησιμοποιηθεί σχετικά πρόσφατα, έχει ήδη καταφέρει να αποδείξει την αξία στη θετική πλευρά. Πολλές καλές κριτικές από εκείνους που έχουν χρησιμοποιήσει ποτέ ένα teip Kinesis. Οδηγός περιλαμβάνει λεπτομερείς συστάσεις σχετικά με τη χρήση, ώστε να μπορείτε να αγοράσετε με ασφάλεια τα προϊόντα αυτά, όχι μόνο τους αθλητές.

Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούνται από εκείνους που εμπλέκονται στον αθλητισμό, έτσι ώστε να αφήνουν σχόλια, μεταξύ των οποίων μπορούμε συχνά ακούμε μόνο επαίνους και τις ευχαριστίες προς τους δημιουργούς αυτής της μεθόδου. Σχεδόν ο καθένας που χρησιμοποιεί το patch, σημειώστε την επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης. Οι τραυματισμοί των μυών και των τενόντων είναι πολύ πιο γρήγορα, ο πόνος εξαφανίζεται, αλλά το πιο σημαντικό πράγμα - η κινητικότητα δεν περιορίζεται, δεν είναι δυνατό να συνεχίσει.

Οι περισσότεροι αθλητές είναι ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα που λαμβάνονται με τη χρήση φυλές Kinesis. Υλικό ευχάριστο στο δέρμα, δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις, έτσι ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια για όλους.

Οι γιατροί πιστεύουν ότι η μέθοδος αυτή σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους θεραπείας τραυματισμό μπορεί να κάνει θαύματα.