Heel σπιρούνια. Αιτίες και θεραπείες

Πολλές δυσάρεστες αισθήσεις στη ζωή μπορεί να φέρει μια άκανθα πτέρνας. Οι λόγοι για τους οποίους πήρε και το όνομά της, αποτελείται από μια οπτική ομοιότητα του ακανθώδους οστού συσσώρευση στην επιφάνεια της πτέρνας με ένα τρομερό όπλο σημαντική και περήφανοι πουλιών.

Ο οξύς πόνος εμφανίζεται στην λόγω της συμπίεσης έκφυση μυών φτέρνα φτέρνα. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μία φλεγμονώδης διαδικασία των μαλακών ιστών και των τενόντων. Και τη σοβαρότητα του πόνου συχνά εξαρτάται από την ευαισθησία των μαλακών ιστών και ιδιαιτερότητες του ίδιου του οργανισμού, και όχι από το μέγεθος της συσσώρευσης. Ακόμη και εκείνοι που δεν διαμαρτύρονται για τον πόνο στα τακούνια, δεν είναι ασφαλισμένοι από την παρουσία αυτών των σχηματισμό των οστών. Επειδή προφανώς μπορεί να δει μόνο στην ακτινογραφία.

Μεταξύ των ηλικιωμένων άκανθας πτέρνας, οι αιτίες του οποίου μπορεί να ποικίλει, η πιο κοινή.

Αν λέμε λόγο, μερικά από τα πιο κοινά είναι υπέρβαροι, μικροτραυματισμούς τα πόδια και πλατυποδία. Παραβίαση στάση του σώματος, άνιση κατανομή φορτίου στα οστά τα πόδια να οδηγήσει σε φλεγμονώδεις διεργασίες σε okolokostnyh τένοντες και τους μυς. Το άκαρι εισαχθεί και μεταβολικές διαταραχές, η οποία ενισχύει το σχηματισμό πήγματος στις ακανθώδεις πτέρνα. Έτσι σχηματίζεται και φτέρνα σπιρούνια. Οι αιτίες του πόνου που έχουμε ήδη περιγραφεί. Και ένας έμπειρος ορθοπεδικός χειρουργός στη ρεσεψιόν, μετά την ακρόαση σε συγκεκριμένες καταγγελίες, θα κάνει αμέσως τη σωστή διάγνωση. Αν και συνήθως γίνεται για να επιβεβαιωθεί ακόμη μια ακτινογραφία.

Προτείνεται τώρα συντηρητική αγωγή τέτοιων νόσων όπως άκανθα πτέρνας. Οι λόγοι για τους οποίους η έγκαιρη θεραπεία δεν εφαρμόζεται, έγκειται στο γεγονός ότι δεν ήταν υποχρεωμένη να απαλλαγούμε από τα περισσότερα από τα ανατομικά συσσώρευση. Επαρκής για να πραγματοποιήσει μια θεραπευτική αγωγή για την εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας. Επί του παρόντος υπάρχουσα μέθοδο εκρηκτικού κύματος είναι ένας από τους πιο ελπιδοφόρους τρόπους για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας. Αν και αυτή η μέθοδος υπάρχουν και ορισμένα μειονεκτήματα. Δεν μπορεί να συνιστάται για τις έγκυες γυναίκες, τα άτομα που πάσχουν από κακοήθειες ή πήξη του προβλήματος. Έτσι, ας δούμε μερικούς τρόπους για τη θεραπεία της άκανθας πτέρνας λαϊκές θεραπείες, που εκείνη την εποχή ήταν αναγκασμένοι να χρησιμοποιούν το συντάκτη αυτού του άρθρου.

Λουτρά με bischofite. Bishofit διαλυμένο σε ζεστό νερό (θερμοκρασίας των αισθήσεων). είναι συχνά πωλούνται στα φαρμακεία υπό τη μορφή ενός διαλύματος. Καθώς το λουτρό ψύξης θα πρέπει να προστεθούν στο θερμό ύδωρ. Η διάρκεια της θεραπείας δεν είναι λιγότερο από 15-20 λεπτά. Σκουπίζοντας τα πόδια του, παπουτσωμένος ζεστά μάλλινες κάλτσες, και δεν τους αφαιρέσει μέχρι το πρωί.

Η έγχυση των λουλουδιών της λευκής πασχαλιά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καταπλάσματα. Πλύνετε προ πόδια σε ζεστό νερό. Υγραίνεται γάζα θερμαίνεται βάμμα πασχαλιά, τυλίξτε την περιοχή της φτέρνας του ποδιού. τυλίξτε πολυαιθυλενίου και να θέσει σε μάλλινες κάλτσες. Η κομπρέσα πρέπει να αφαιρεθεί το πρωί.

Φρέσκα φύλλα του κολλιτσίδα τον Μάιο, χρένο ή μητέρα-και-μητριά βάλει στα πόδια τακούνι για 8-10 ώρες. Top, τυλιγμένο με τα πόδια από πολυαιθυλένιο, φορούν μάλλινες κάλτσες.

Κατάπλασμα από τριμμένο μαύρο ραπανάκι γίνεται για τη νύχτα. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι σε αυτό.

Μασάζ. Αυτή η μέθοδος είναι αποδεκτή, αν υπάρχει κάποια εμπειρία μασάζ. Αλλά αξίζει τον κόπο, γιατί η επίδρασή της πολλαπλασιάζει το αποτέλεσμα της κάθε θεραπείας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από τα ποτήρια, τα οποία μπορεί να είναι διαθέσιμες στα χέρια σας. Θα πρέπει να πραγματοποιηθεί μετά την έγκριση του λουτρού, αλλά πριν από την εφαρμογή ενός συμπίεση.

Κόκκινο πιπέρι. Μόλις πρόσφατα άκουσα έναν τρόπο να με χτυπήσει με το απλό του. Στην πρώιμη παιδική ηλικία, σκόνη μουστάρδας χύνεται στα δάχτυλα των ποδιών από το κρύο, έτσι τσίλι από τη φτέρνα σπιρούνια χύνεται σε μια κάλτσα κάτω από τη φτέρνα. Τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι ευκολότερη. Απλά να έχετε κατά νου ότι τα πόδια πρέπει να είναι στεγνή και απαλλαγμένη από τα πόδια υγρασία φόβο ή εφίδρωση, διότι στην περίπτωση αυτή, η «φωτιά» θα διακόψει τις θεραπείες σας.

Αν έχετε μια άκανθα πτέρνας, υπάρχουν θεραπείες για τις πιο αντίξοες του. Από τη δική μου εμπειρία που θέλω να μοιραστώ μια ακόμη παρατήρηση. Παπούτσια που φοράτε πρέπει να είναι μεσαίου τακούνι ύψους (3-4 cm). Ως υψηλή φτέρνα, και η απουσία του προκαλεί έντονο πόνο. Εάν η εργασία σας συνεπάγεται εκτεταμένη παραμονή «στα πόδια τους», στη συνέχεια, μια άλλη άκρη - κρατήσει ένα εφεδρικό ζευγάρι παπούτσια βολικό για την κρίσιμη στιγμή θα μπορούσε να αλλάξει τα παπούτσια. Αλλαγή σε υψόμετρο θα σας βοηθήσει να επιβιώσει από την αναδυόμενη πόνο και με αξιοπρέπεια να δούμε στο τέλος της εργάσιμης ημέρας.