Astenik - είναι ένας τύπος χαρακτήρα ή σύνταγμα

Τα μεγαλύτερα μυαλά της ψυχολογίας έχει από καιρό αποδειχθεί ότι υπάρχει σχέση μεταξύ του συντάγματος και τη φύση του ανθρώπου. Αυτό το άρθρο θα κυρίως να θεωρηθεί astenik (αυτό το είδος του χαρακτήρα) , και ο αντίστοιχος αριθμός.

ασθενικές χαρακτήρα

Ο όρος προέρχεται από τη λατινική Εξασθένιση astenik - αδυναμία. Ωστόσο, αυτοί οι άνθρωποι καλούνται defenzivnye (από το λατινικό defenso -. Για να αμυνθεί, ή στην περίπτωσή μας, να υπερασπιστούμε). Ο άνθρωπος, ο χαρακτήρας του οποίου είναι τέτοιου είδους, σε μια δύσκολη κατάσταση, δεν θα πάει στην επίθεση, προτιμώντας να πάρει μια αμυντική θέση. Ποτέ δεν έχει έρθει σε ανοιχτή αντιπαράθεση, προσπαθώντας να αποφύγει τη σύγκρουση. Συχνά, όπως οι ίδιοι οι άνθρωποι υποτιμούν και φοβούνται να λάβουν ενεργό μέρος σε οποιαδήποτε επιχείρηση. Τι μπορώ να πω; Astenik! Αυτό οφείλεται στο φόβο ότι οι άλλοι δεν θα είναι ενθουσιασμένοι με τα αποτελέσματα των εργασιών της, ή, ακόμη χειρότερα, κάνουν τη διασκέδαση των ελαττωμάτων και αναξιότητας του. Σε αυτό το στάδιο, και υπάρχει μια σύγκρουση μεταξύ της αυτοεκτίμησης και την αίσθηση της κατωτερότητας, φόβο μήπως παρεξηγηθεί, και την επιθυμία να δείξουν τον εαυτό τους, τις ικανότητές τους.

Τις περισσότερες φορές astenik χαρακτήρα που εκδηλώνεται σε περιόδους κόπωσης ή την αποτυχία σε υστερική μορφή γρήγορα «ανάρπαστος», μετανοεί και ζητά συγχώρεση. Πολύ συχνά μια τέτοια συμπεριφορά εμφανής στην οικογένεια. Δυνατά και βίαια ξεσπάσματα των συναισθημάτων δεν έχουν καμία σχέση με την επιθυμία να εκφράσουν τη θέση τους, ή «να πάρει στη θέση του.» Συνδέονται με την αδυναμία να βιώσουν τον εαυτό σας σε αναταραχή και τις αντιξοότητες. Astenik αφόρητη συγκράτηση η δυσφορία και αρνητικά συναισθήματα, ιδιαίτερα για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα συσσωρευτεί.

Έτσι astenik - είναι ένα πρόσωπο που είναι πιο χαρακτηριστική μια ήσυχη ιδιοσυγκρασία, πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση και μια απροθυμία να συγκρατήσει την εσωτερική δυσφορία και αρνητικά συναισθήματα.

Σωματότυπος

Κάθε τύπος σώμα έχει ένα μοναδικό για τον διαφορές. Astenik - ένας άνθρωπος με ένα ειδικό σύνταγμα του σώματος. Κατά κανόνα, λεπτή κατασκευή δίπλα στα ψηλά και γωνιακή μορφές. Τέτοιοι άνθρωποι δεν σε ζωοτροφές άλογο. Χαρούμενοι άνθρωποι! Μπορούν να φάει τίποτα και να μην κερδίσει το βάρος. Μεταβολισμός αυτούς τους ανθρώπους αρκετά γρήγορα, ότι τους βοηθά να ανακτήσει και δεν περιορίζουν τη διατροφή σας. Αλλά για την οικοδόμηση των μυών μπορεί να είναι δύσκολη. Γι 'αυτό το astenik έχουν την ίδια φορτώσει σε αθλήματα δύναμης.

Astenik - δεν είναι το μόνο είδος του σχήματος. Υπάρχουν, επίσης, normostenik και hypersthenics. Το πρώτο φαίνεται να είναι πιο πυκνό, αλλά όχι εις βάρος του σωματικού λίπους και μυϊκής μάζας. Για να διατηρηθεί το σχήμα είναι φυσιολογικό, έτσι ώστε οι άνθρωποι να έχουν κάποια όρια στον εαυτό σας τρόφιμα, δεν κουραστική, όμως, μια αυστηρή δίαιτα, αλλά εξακολουθεί να δίνει ιδιαίτερη προσοχή στα τρόφιμα. Hypersthenics έχουν συνήθως ένα «μεγάλο οστά» , και στρογγυλεμένες γωνίες. Θα κερδίσει το βάρος γρήγορα, παρά την κανονική διατροφή και την άσκηση της.

Astenik, normostenik, hypersthenics! Πώς μπορώ να προσδιορίσω τι είδους άνθρωπος; Ο πιο συνηθισμένος τρόπος - για να φτάσει τον καρπό. Γυναίκες: έως 15 cm - astenik, 15-18 cm - normostenik, περισσότερο από 18 cm - hypersthenics. κενά άνδρες σύνορα - 17 και 20 cm.