ΥγείαΗ υγιεινή διατροφή

Χυμό κολοκύθας: χρήσιμες ιδιότητες για τον οργανισμό

Κολοκύθα είναι το σπίτι στην Αμερική (Νότια και Κεντρική). πολλές χιλιάδες Ινδοί μεγάλωσε. Αξίζει να σημειωθεί ότι, αυτός ο πολιτισμός έχει ριζώσει στη χώρα μας. Και τώρα, μερικούς αιώνες καλλιεργείται σε κήπους τους, να μαγειρέψουν, να πετάξει στα ύψη, ψήνουν, μαγειρεύουν κουάκερ, κάνουν χυμό κολοκύθας, τις ευεργετικές ιδιότητες των οποίων περιγράφουμε σε αυτό το άρθρο.

χυμό κολοκύθας: χρήσιμες ιδιότητες λόγω της πλούσιας σύνθεση

Τα οφέλη του χυμού από φρούτα, μούρα και λαχανικά έχουν από καιρό αποδειχθεί καμία εξαίρεση, και χυμό κολοκύθας, χρήσιμες ιδιότητες οι οποίες εύκολα μπορεί να εξομοιωθεί με μια αποτελεσματική θεραπευτικό παράγοντα, και όχι με τη συνήθη ποτό.

Χρυσή, παχιά, αρωματική χυμό κολοκύθας περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά. Αλλά το πιο πολύτιμο περιεχόμενο σε αυτό θεωρείται ότι είναι ένα τεράστιο ποσό των πηκτίνη και φυτικές ίνες, που δεν απορροφάται στο έντερο, και αποβάλλεται αμετάβλητη. Αυτό καθαρίζει το πεπτικό σύστημα των μεταβολικών προϊόντων που μπορεί να απορροφηθεί μέσα στο αίμα εκ νέου δυσκοιλιότητα ή κινητική δραστηριότητα διαταραχών. Ταυτόχρονα, οι ουσίες που υπάρχουν στο χυμό, την πρόληψη της εμφάνισης της δυσκοιλιότητας, μειώνουν τη χοληστερόλη του αίματος βελτιώσει σημαντικά περιφερική κυκλοφορία. Με τη βοήθεια του σώματος πηκτίνη ξεφορτώνεται τις συσσωρευμένες τοξίνες, τα απόβλητα, τα φυτοφάρμακα, ραδιονουκλίδια. Και αυτό το υλικό καταφέρνει με τον καθαρισμό του ήπατος.

χυμό κολοκύθας περιέχει επίσης φυτικές πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, τα μέρη των βήτα-καροτένιο (η οποία μετατρέπεται σε σώμα με τη βιταμίνη Α), λίγο λίπος, βιταμίνη Ε (η οποία, σε συνδυασμό με βιταμίνη Α συμβάλλει στην αναζωογόνηση του σώματος μας), βιταμίνη Κ (προάγει την πήξη του αίματος), βιταμίνες σε (προώθηση της συνολικής ομαλοποίηση του μεταβολισμού), βιταμίνη C (ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων), μικρό- και μακροστοιχείων (σίδηρο, χαλκό, κάλιο, ασβέστιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, κοβάλτιο). χυμό κολοκύθας, χρήσιμες ιδιότητες και η σύνθεση των οποίων είναι τόσο πλούσια, ενώ χαμηλά σε θερμίδες, συμβάλλοντας στην απώλεια βάρους.

Χρήσιμες από κολοκύθα χυμό όταν χρησιμοποιείται στη λαϊκή ιατρική;

χυμό κολοκύθας σβήνει τη δίψα τέλεια, έχει choleretic, διουρητικό, ηρεμιστικό, ανθελμινθικό, αντιπυρετικό και τονωτικό αποτέλεσμα. χυμό κολοκύθας έχει ευεργετικές ιδιότητες που ενισχύουν το καρδιαγγειακό σύστημα (λόγω της παρουσίας του καλίου). Καρδιά και τα αγγεία έχει επίσης βελτιωθεί λόγω της επίδρασης του χυμού κολοκύθας στο μεταβολισμό του λίπους, μειώνοντας έτσι την ποσότητα της χοληστερόλης στο αίμα και, συνεπώς, πλάκες χοληστερόλης στα αιμοφόρα αγγεία.

Ένα τέτοιο ποτό - τέλεια πρόληψη της αθηροσκλήρωσης. Λόγω εκεί σίδηρο, κάλιο και μαγνήσιο, ισχυρότερη μυϊκές ίνες του μυοκαρδίου, καθώς και τη βελτίωση της συνολικής σύνθεσης του αίματος. Και λόγω της παρουσίας των ινών και πηκτίνη, που καθαρίζει τέλεια το σώμα μας, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: μειωμένη ναυτία εξαφανίζονται δυσκοιλιότητα, εμετό.

Είναι γνωστό και καταπραϋντικές ιδιότητες του χυμού κολοκύθας. Έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Μετά την κατανάλωση του χυμού βελτίωσε σημαντικά τις δραστηριότητες όλων των τμημάτων του κεντρικού νευρικού συστήματος, την υγεία και την διάθεση βελτιώθηκε σημαντικά. Για την αϋπνία είναι απαραίτητο πριν από τον ύπνο πιείτε 100 γρ χυμό κολοκύθας με μέλι. Αυτό θα αφαιρέσει την ένταση, θα κοιμηθεί βαθιά και ειρηνικά.

Τονωτική ιδιότητες του χυμού αυτού είναι να αυξήσει την ασυλία και να μειώσει τη συχνότητα των κρυολογημάτων και των παροξύνσεων της χρόνιας νόσου σε εκείνους που το χρησιμοποιούν τακτικά.

χυμό κολοκύθας βοηθά να κάψετε γρήγορα λίπος και να χάσετε βάρος. Ως εκ τούτου, είναι επιθυμητό για την παχυσαρκία και χρήσιμο για εκείνους που «κάθεται» σε μια διατροφή ή την εκφόρτωση τους οπαδούς ημέρες.

Ο χυμός της κολοκύθας, χρήσιμες ιδιότητες οι οποίες συνδέονται επίσης με την παρουσία ενός πλήθους βιολογικώς δραστικών ουσιών ικανών να αποκατασταθεί η δραστικότητα των ηπατικών κυττάρων, καθώς και καθαρά χοληφόρου πόρου. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο χυμό για τους ανθρώπους που είχαν την ιογενή ηπατίτιδα. Βοηθά την ροφήματος εάν το ουροποιητικό σύστημα (κύστης, του ουρητήρα, νεφρό) έχουν πέτρες ή άλλων παθολογιών, δεδομένου ότι έχει διουρητική δράση. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε το χυμό από 100 γραμμάρια κατά τη διάρκεια της ημέρας και πριν πάτε για ύπνο, τουλάχιστον 10 ημέρες.

Θα βοηθήσει στην diabetome διαβήτη και μειώνει απόλυτα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Φάτε ποτό που απαιτούνται για ένα μήνα, και στη συνέχεια μπορείτε να πάρετε μια εξέταση αίματος. Θα διαπιστώσετε ότι, ως αποτέλεσμα της ποσότητας ζάχαρης θα μειωθεί. Φαρμακευτικές ιδιότητες του χυμού είναι μεγάλη επίδραση στην υγεία των ανδρών: ότι είναι χρήσιμο να πιει για τους άνδρες με νόσο του προστάτη.

χυμό κολοκύθας στην κοσμετολογία

Ο χυμός της κολοκύθας χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία για να απαλλαγούμε από τα εγκαύματα, ακμή, τα σπυράκια. Θα λιπαίνει το προσβεβλημένο δέρμα και να κάνουν τα πακέτα. Στον αγώνα κατά της πρόωρης γήρανσης και των ρυτίδων επίσης χρησιμοποιηθεί με επιτυχία αυτό το χυμό. Και η βιταμίνη Ε και βήτα-καροτίνη, περιλαμβάνονται σε αυτό, να βοηθήσει να διατηρήσει την υγεία και την ομορφιά των μαλλιών και των νυχιών, την προστασία τους από τις βλαβερές εξωτερικές επιδράσεις.

χυμό κολοκύθας: αντενδείξεις

Αντενδείξεις ποτό έχει σχεδόν καμία, εκτός από την ατομική δυσανεξία. Αλλά προσοχή είναι απαραίτητο να το πάρετε σε χαμηλή οξύτητα των γαστρικών υγρών, γαστρικό έλκος, σοβαρές περιπτώσεις διαβήτη, διάρροια και γαστρίτιδα.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.birmiss.com. Theme powered by WordPress.