Πώς να ταΐσει το νεογέννητο με μητρικό γάλα;

Η γέννηση ενός μωρού - το πιο υπέροχο πράγμα που μπορεί να συμβεί σε μια γυναίκα. Και το πιο σημαντικό, ότι η μητέρα μπορεί να δώσει το νεογέννητο - είναι μια πλήρης και σωστή διατροφή. Γι 'αυτό το παιδικές τροφές είναι το μητρικό γάλα. Οι γιατροί σε όλο τον κόσμο επιμένουν ότι όσες γυναίκες ασκούνται θηλασμού δυνατόν. Το γεγονός είναι ότι στη σύνθεσή του, το προϊόν αυτό είναι μια ιδανική τροφή για μόλις γεννηθεί ο άνθρωπος, και ανάλογα αυτής της δίαιτας απλά δεν μπορεί να είναι. Ωστόσο, όλο και περισσότερες γυναίκες σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν δυσκολίες στο θηλασμό. Συχνά δημιουργία θηλασμός δεν λειτουργεί, ή να παίρνει ένα πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Οι γιατροί έχουν την τάση να σκέφτονται πρώτα απ 'όλα το πρόβλημα βρίσκεται με τον εαυτό τους μητέρες - η συμπεριφορά τους είναι εντελώς λανθασμένη. Έτσι, οι μητέρες δεν γνωρίζουν πώς να ταΐσει το νεογέννητο. Αυτό το άρθρο θα δούμε τι πρέπει να προσέξετε κατά τη διάρκεια του θηλασμού, πώς να μάθουν να κατανοούν το παιδί, πώς μπορείτε να αποφύγετε τα περισσότερα λάθη.

καλή προσκόλληση

Έτσι, πώς να ταΐσει το νεογέννητο με μητρικό γάλα; Πρώτα θα πρέπει να κατανοήσουν πώς να το κάνουμε. Και το πιο σημαντικό - η πρώτη σύρτη, που θα δαπανηθεί σωστά. Αν η προσπάθεια είναι επιτυχής, η αντίδραση και η μητέρα και το νεογέννητο μπορεί να είναι εξαιρετικά αρνητική, μέχρι την αποτυχία του στήθους. Σύγχρονη μαιευτήρια παρέχει την απαραίτητη βοήθεια για την ίδρυση του θηλασμού, καθώς έχουν στην κατάσταση των ειδικών συμβούλων. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά από το νοσοκομείο που δεν έχουν τέτοια υποστήριξη, έτσι ώστε να χρειάζονται περισσότερο μαμά ξέρει πώς να ταΐσει το νεογέννητο:

• Μπορείτε να επιλέξετε μια άνετη θέση. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η διατροφή ενός μωρού - μια μάλλον χρονοβόρα διαδικασία, έτσι πρέπει να μείνει έτσι ώστε να μην κουράζεται κατά τη διάρκεια αυτής. Μπορείτε να ταΐσετε το μωρό σας σε διαφορετικές θέσεις, έτσι ώστε κάθε γυναίκα μπορεί να βρει κάτι στο οποίο θα είναι κατάλληλο γι 'αυτήν. Όποια και αν είναι η θέση ή υιοθέτησε τη μητέρα, το παιδί θα πρέπει να τεθεί σε κοιλιά και το πρόσωπό του βρίσκεται απέναντι από τη θηλή. Επιπλέον, η κεφαλή του βρέφους πρέπει να είναι σε θέση να κινηθεί, έτσι ώστε θα μπορούσε να ελέγξει τη θέση της θηλής στο στόμα, και στο τέλος της σίτισης μόνη της ήταν σε θέση να ολοκληρώσει τη διαδικασία.
• μωρό Στόμιο θα πρέπει να είναι κοντά στο στήθος, αλλά δεν πνίγονται σε αυτό, δεδομένου ότι είναι δυνατόν σύλληψη της επιφάνειας της θηλής. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δίνεται σε γυναίκες με μεγάλο στήθος.
• Βάλτε τη θηλή στο ίδιο το στόμα του μωρού σε καμία περίπτωση δεν είναι απαραίτητο - θα οδηγήσει σχεδόν βέβαιο ότι στη λανθασμένη σύλληψη με όλα τα συνακόλουθα προβλήματα. Αν το μωρό άρπαξε μόνο την κορυφή της θηλής, ένα τακτοποιημένο επαφή στο πηγούνι είναι απαραίτητο να τον απελευθερώσουν, δίνουν στο παιδί την ευκαιρία να δοκιμάσουν και πάλι.

σύλληψη

Για να βεβαιωθείτε ότι το μωρό είναι καλά συνδεδεμένο με το στήθος, θα πρέπει να πάρετε μια στενή ματιά στο πώς συμβαίνει διατροφή. Όταν συλλάβει σωστά:

• Το παιδί πήρε και η θηλή και η θηλαία άλω. Την ίδια στιγμή τα χείλη του θα πρέπει να είναι ελαφρώς αποδείχθηκε.
• Μύτη πιέζεται προς το στήθος, αλλά δεν βυθίζεται σ 'αυτό.
• Δεν υπάρχουν άλλοι ήχοι πιπίλισμα εκτός από γουλιές του μωρού.
• Δεν υπάρχουν αρνητικά συναισθήματα από τη μητέρα της.

χρονοδιάγραμμα

Ένα σημαντικό ερώτημα - πόσο συχνά βρέφη; Η προηγούμενη γενιά των μητέρων διδάχθηκαν που να ταΐσει το μωρό χρειάζεται μόνο το ρολόι να έχουν περάσει τουλάχιστον 2 ώρες μεταξύ των γευμάτων. Αλλά οι παιδίατροι μέρες μας έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι είναι καλύτερο να τρέφονται με τη ζήτηση. Αυτό είναι σημαντικό, επίσης, επειδή η ποσότητα του γάλακτος που παράγεται εξαρτάται από το πόσο τρώει το μωρό. Δηλαδή, όσο πιο συχνά για να ταΐσει το μωρό, τόσο καλύτερη είναι η μητέρα του θηλασμού.

ποσότητα τροφής

Δεν υπάρχουν σαφή όρια ως προς το πόσο να ταΐσει το νεογέννητο. Η ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνονται σε ένα χρόνο εξαρτάται από τις ανάγκες του μωρού. Θεωρείται ότι το ελάχιστο χρονικό διάστημα που τα παιδιά δαπανούν για τρόφιμα, περίπου ίσο με μισή ώρα. Αν το μωρό τρώει πιο γρήγορα, είναι πιθανό ότι δεν τρώει. Μέγιστη επιτρεπόμενη σίτισης όχι. Το παιδί μπορεί να θηλάσει όσο χρειάζεται, εξαρτάται επίσης από την ισχύ του παιδιού, και την περιεκτικότητα του γάλακτος σε λιπαρές ουσίες, και την πληρότητα του στήθους, και ακόμη και το μωρό της διάθεσης.

Ο χρόνος που το μωρό περνά στο στήθος, είναι πολύ μεμονωμένα. Κάποιος χάλια ενεργά, πολύ γρήγορα γίνεται κορεσμένα και παράγει το στήθος. Ένα άλλο παιδί τρώει πολύ αργά, να κοιμηθούν από καιρό σε καιρό. Αν το μωρό συνεχίζει να πιπιλίζουν, οπότε δεν είχε αρκετό όταν προσπαθεί να πάρει το στήθος του.

Η διάρκεια του θηλασμού εξαρτάται από την προθυμία των μητέρων, των αναγκών του παιδιού και εξωτερικούς παράγοντες (η ανάγκη να πάω στη δουλειά, από την τροφή, ασθένεια).

Κατά μέσο όρο, η απάντηση στο ερώτημα του πόσο να ταΐσει ένα νεογέννητο, μπορείτε να: στην αρχή του μωρού με το θηλασμό εφαρμόζεται περίπου 10 φορές την ημέρα. Καθώς το παιδί μεγαλώνει ο αριθμός μειώνεται σε 7-8 φορές.

κορεσμός

Ενώ το παιδί είναι μικρό, χρειάζεται λίγο. Και όταν ήταν όλοι ικανοποιημένοι, ικανοποιημένος με το μωρό. Αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να ειπωθεί αν έφαγε και αν θα είναι ευχαριστημένος. Για να προσδιορίσετε αν το μωρό είναι ικανοποιημένος, αρκετά απλή:

• παιδί ο ίδιος απέρριψε μετά το θηλασμό?
• Αυτός κερδίζει βάρος καλά και προσθέτει στην ανάπτυξη?
• παιδί ενεργό και συνήθως κοιμάται καλά.

τμήματα

Επιπλέον, ο αριθμός των φορών βρέφη, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πόσα μπορείς να δώσεις σε ένα χρόνο. Και είναι - αν είναι να τρέφονται από το ένα στήθος ή προσφορά, και ένα δεύτερο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα γεύμα δώσει ένα στήθος. Η επόμενη σίτιση - δεύτερη. Αυτή η εναλλαγή καθιστά δυνατή τη διασφάλιση της ορθής λειτουργίας των μαστικών αδένων. Πιπίλισμα ένα μαστού σε ένα «προσέγγιση» επιτρέπει στο παιδί να λαμβάνει και «εμπρός» γάλα, καθιστώντας τον χαμένο μωρό υγρά, και «οπίσθια», παχύ και θρεπτικά, το οποίο περιέχει το μεγαλύτερο μέρος των αναγκαίων στοιχείων. Αν παρατηρήσετε ότι το παιδί πεινάει, θα πρέπει να προσφέρει το άλλο στήθος.

Αν και υπάρχουν περιπτώσεις όπου το γάλα παράγεται λιγότερο από ό, τι χρειάζεται το μωρό. Αυτό συνήθως συμβαίνει σε τις στιγμές ακίδα ανάπτυξη του βρέφους. Στη συνέχεια, για να μην υποστούν την ερώτηση, από ό, τι μπορείτε να ταΐσει ένα νεογέννητο, οπότε είχε ακόμα αρκετό, είναι απαραίτητο σε κάθε τάισμα να προσφέρει και τα δύο στήθη. Επόμενο σίτιση θα πρέπει να αρχίσει με το στήθος, η οποία ήταν η δεύτερη στην προηγούμενη διαδικασία.

Ορισμένοι πιστεύουν ότι η απαλότητα του μαστού δείχνει έλλειψη γάλακτος. Αλλά δεν είναι έτσι. Και προσφέρουν τη δεύτερη μαστού μόνο και μόνο επειδή φαίνεται ότι δεν είναι αρκετό γάλα, είναι μια άμεση διαδρομή προς το υπερβολικό τάισμα ψίχουλα.

Η συχνότητα της σίτισης

Και όμως, πώς να ταΐσουν τα βρέφη, όταν υπάρχει δυνατότητα υπερβολικό τάισμα; Καθοδηγούμενη, φυσικά, θα πρέπει να τις ανάγκες του παιδιού. Αν έφαγε καλά, είναι απίθανο ότι θα έχουν το χρόνο να πεινάσετε νωρίτερα από ό, τι μετά από 2-3 ώρες. Ωστόσο, εάν το μωρό είναι πιο πιθανό να ζητήσει από το στήθος, θα πρέπει να τον ταΐζεις πιο συχνά. Ίσως δεν είχε φάει τον τελευταίο χρόνο ή το γάλα είναι πραγματικά μικρό, ή δεν είναι αρκετά θρεπτικά. Έτσι, τροφοδοτεί τη ζήτηση - η βασική ιδέα του θηλασμού στις μέρες μας.

Ερωτήσεις για τη διατροφή

Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν ότι αν δεν ξέρουν πώς να ταΐσει ένα νεογέννητο, έτσι ώστε να παραταΐζετε. Όμως, παρά τη δυνατότητα αυτή, η βλάβη δεν θα εφαρμοστούν για την υγεία. Μετά από όλα, το παιδί srygnet μόνο περίσσεια γάλακτος.

Αν το μωρό τροφοδοτείται πάρα πολύ συχνά, αν θα έχουν το χρόνο να αφομοιώσει τα τρόφιμα; Αυτό δεν πρέπει να ανησυχείτε. Το μητρικό γάλα - μια απόλυτα ισορροπημένη διατροφή, ως εκ τούτου, οι δυνάμεις πρακτικά που δαπανώνται για την πέψη. Σχεδόν αμέσως, το γάλα περνά στο έντερο, όπου αφομοιώνονται πολύ γρήγορα.

Ορισμένες νέες μητέρες αντιμετωπίζουν απρόβλεπτες καταστάσεις. Για παράδειγμα, ένα μωρό μπορεί, κάποτε στο στήθος, πολλά να κλαίει. Το λογικό ερώτημα του πώς να ταΐσει το νεογέννητο, αν κλαίει, εμφανίζεται στην πλειονότητα των μητέρων σε αυτή την κατάσταση. Για να ταΐσει το μωρό, θα πρέπει να τον ηρεμήσει. Προσπαθήστε να πιέσει, μιλάμε, δείχνουν έντονο κουδουνίστρα, όπως το δωμάτιο, βράχο για να κοιμηθεί. Αν δάκρυα της δυσαρέσκεια για το γεγονός ότι είναι αδύνατον να λάβει το στήθος, μπορείτε να ψεκάσετε στο στόμα με το γάλα, για να αγγίξει τη θηλή προς μάγουλο, κ.λπ. Για κάθε μωρό ο καλύτερος τρόπος για να ηρεμήσει - .. Πάρτε το στήθος. Έτσι, το μωρό δεν χρειάζεται να πείσει καιρό.

Πώς να πάρετε το στήθος;

Θα πρέπει να γνωρίζουν όχι μόνο πώς να ταΐσουν τα βρέφη, αλλά και για να απαλλαγούμε από το στήθος, έτσι ώστε να αποφεύγονται οι τραυματισμοί και τα αρνητικά συναισθήματα. Ως εκ τούτου σχίσει το θώρακα από ένα κλειστό στόμα δεν μπορεί. Είναι αναγκαίο να διασφαλιστεί ότι ο ίδιος το παιδί άνοιξε το στόμα: Πατήστε το δάχτυλό σας στο πηγούνι, απαλά τοποθετήστε το μικρό δάχτυλο στη γωνία του στόματός του και μια μικρή στροφή. Αυτή η ενέργεια θα έχει ως αποτέλεσμα το παιδί να αποδυναμώσει την πρόσφυση. Τώρα μπορείτε να πάρετε το στήθος.

στασιμότητα

Σχεδόν κάθε γυναίκα έχει επίγνωση των πιθανών προβλημάτων κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Για παράδειγμα, αν ένας πολύ γάλα, το μωρό απλά δεν μπορεί να το φάνε όλοι. Δεν πρόκειται στασιμότητα του γάλακτος. Σε αυτή την περίπτωση, φαίνεται ότι το στήθος «έκανε» από την πέτρα. Αν παραλείψετε αυτό το σύμπτωμα μαστίτιδας δεν είναι μακριά για να την υποχρεωτική λειτουργία. Ποια πρέπει να είναι η απάντηση σε ένα εντοπιστεί το πρόβλημα; Όταν μαστού ψηλαφώ εξογκώματα και πυρετό, θα πρέπει το συντομότερο δυνατόν να αρχίσει να δρα. Πρώτες Βοήθειες - μασάζ του μαστού κάτω από ένα ζεστό ντους, το ενεργό άντληση ή πιο συχνή διατροφή. Φυσικά, το καλύτερο είναι να βοηθήσει το παιδί, αλλά δεν μπορεί πάντα να φάει τόσο πολύ. Καλή επιλύει στασιμότητα μέλι συμπιέζει φύλλο λάχανου. Να τρίψει το στήθος πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί για να μην το καταστρέψει. Κομπρέσες πρέπει να κάνουμε μετά από κάθε τάισμα. Express χρειάζεται να αναζητούν συνεχώς κομμάτια απορρόφηση. Τις περισσότερες φορές, όλοι αυτοί οι χειρισμοί είναι αρκετά επώδυνη, αλλά δεν μπορείτε να αφήσετε τα πάντα όπως είναι. Αν μετά από 2-3 ημέρες ανακούφισης δεν θα έρθει, και η θερμοκρασία θα παραμείνει, να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

γεύματα μαμά

Φυσικά, κατά τη στιγμή της θηλασμός πρέπει να επανεξετάσει τη διατροφή σας. Από πολλά από τα προϊόντα που χρειάζεστε για να πάρετε άδεια. Δεν πρέπει να τρώνε τα εσπεριδοειδή, η σοκολάτα, τα ανθρακούχα ποτά. Φυσικά, θα πρέπει να εγκαταλείψει εντελώς το αλκοόλ. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να τρώνε τα πικάντικα τρόφιμα και μια ποικιλία γεύσεων. Ακόμη και για ένα υγιές μωρό, τα προϊόντα αυτά δεν είναι χρήσιμα και αν είναι αλλεργικό, τότε ξεχάστε το για μεγάλο χρονικό διάστημα αξίζει.

Αλλά το ειδικό καθεστώς δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να έχετε μόνο μια-δυο κοτόπουλο και τυρί cottage με ξινή κρέμα. Θηλάζουσα μητέρα πρέπει να τρώνε πλούσιο και γευστικό, για να μην αντιμετωπίσετε τα αρνητικά συναισθήματα που σχετίζονται με το θηλασμό.

Συνταγές για θηλάζουσες μητέρες των νεογέννητων είναι εύκολο να βρεθεί. Με την ανάπτυξη του μωρού μπορεί να ενσωματωθεί στη διατροφή σας πιο ποικίλα προϊόντα, γιατί, μετά από όλα, το παιδί πρέπει να συνηθίσουν να τρώνε ποικιλία. Εδώ είναι ένα παράδειγμα ένα από αυτά τα πιάτα.

Αυτό είναι μια ψημένη πατάτα. Για την παρασκευή της ανάγκης: πατάτες - 10, 30 g βουτύρου, βασιλικό, μαϊντανό, άνηθο, σκόρδο σκελίδα, ελαιόλαδο (μπορεί να είναι οποιοδήποτε φυτικό), τα κουκουνάρια ..

Πλένουμε τις πατάτες, φλούδες, να κάνει βαθιές τομές σε όλη την επιφάνεια. Βάλτε με τη μορφή του προϊόντος και το αλάτι. Στην κορυφή της κάθε πατάτας βάλτε το βούτυρο. Αφαιρέστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς.

Πράσινοι κομμένα, ανακατεύουμε σε ένα μπλέντερ με σκόρδο, το αλάτι και το ελαιόλαδο σε μια πάστα.

Μετά από 50-60 λεπτά, αφαιρέστε τις πατάτες αποσυντίθεται επί πλακών (μπορεί να προ-καλύπτονται μαρουλιού), επάνω σε σάλτσα και πασπαλίζουμε με καρύδια.