Πώς να σώσει στα τρόφιμα, είδη ένδυσης και επιχειρήσεις κοινής ωφέλειας

Διαχείριση του οικογενειακού προϋπολογισμού αρχίζει με το γεγονός ότι η μονάδα της κοινωνίας πρέπει να αποτελούν σαφώς τον εαυτό σας διαθέσιμο σε μια συγκεκριμένη στιγμή και στο μέλλον έσοδα και έξοδα. Κατ 'αρχάς, ότι κανένα πρόσωπο δεν μπορεί να κάνει χωρίς νερό, τροφή, και στις συνθήκες της Ρωσικής κλίμα δροσερό - χωρίς ρούχα και ένα ζεστό σπίτι.

Για να μην προκληθεί βλάβη στην υγεία (θα εξοικονομήσει χρήματα για γιατρούς και φάρμακα), θα πρέπει να υπολογίζει καθημερινά kalorazh για κάθε μέλος της οικογένειας. Για τους άνδρες οι οποίοι δεν εμπλέκονται στην σκληρή δουλειά, είναι ένα ελάχιστο μιας θερμίδα ανά 1 kg σωματικού βάρους πολλαπλασιασμένο με 24 ώρες. Για τις γυναίκες - 0,9 θερμίδες ανά κιλό σωματικού βάρους x 24 ώρες. Επιπλέον, είναι λογικό να γνωρίζουν τι είναι καλύτερο για την υγεία της κατανάλωσης ενός τμήματος της πρωτεΐνης, λίπους 1.2 μέρη και 4.6 μέρη υδατάνθρακες. Με βάση τα στοιχεία, θα πρέπει να υπολογίσετε τι γίνεται με τα προϊόντα αξίζει να αγοράζει και πόσο μπορούν να κάνουν.

Ισχύς σήμερα δεν είναι φθηνή, τόσοι πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για το πρόβλημα, πώς να σώσει για τα τρόφιμα. Εάν τα έσοδα δεν λάμπει σε ύψος, δεν έχει και πολύ νόημα να παρακολουθούν τα ακριβά online αγορές, ιδίως δεδομένου ότι ορισμένα προϊόντα που παραδίδονται στους ίδιους τους κατασκευαστές ότι στα φθηνά σούπερ μάρκετ. Καλύτερα να πάει στο κατάστημα με ένα κομμάτι χαρτί, όπου παρατίθενται τα ονόματα που απαιτούνται, και έχουν λίγες επιλογές στο μενού, η υποτιθέμενη περίπτωση θα πέσει καμία μεγάλη έκπτωση σε ένα συγκεκριμένο προϊόν. Επίσης, δεν κάνει κακό θα υπελείφθησαν πριν από την επίσκεψη στο κατάστημα για ψώνια.

Αξίζει να δίνετε προσοχή στα προϊόντα των αγροτών και καταστήματα σε κρατικά αγροκτήματα, όπου τα προϊόντα μπορεί να είναι φθηνότερη και πιο φρέσκο. Επίσης, οι ηλικιωμένοι ξέρουν πώς να εξοικονομήσει χρήματα για τα τρόφιμα από την προετοιμασία των τροφίμων με τα χέρια του. Για παράδειγμα, λίγο τυρί cottage με δυνατότητα προετοιμασίας γευμάτων ή τυρί cottage, βραστό συμπυκνωμένο γάλα, κάνουν τη συγκομιδή το φθινόπωρο, το οποίο μπορείτε να κερδίσετε από το καλοκαίρι και το χειμώνα την τιμή των προϊόντων. Κάποιος αυξανόμενο μέρος της διατροφής τους για το δικό τους οικόπεδο.

Επίσης μια επιλογή, πώς να σώσει για τα τρόφιμα, είναι να αγοράσετε ένα μικρότερο αριθμό των ημικατεργασμένων προϊόντων, τα οποία σπανίως περιέχουν τη σωστή ποσότητα θρεπτικών συστατικών, γεγονός που τις καθιστά αρκετά ποιοτικά. Είναι καλύτερα να πάρετε τον κορμό του ψαριού, ένα κομμάτι κρέας, ωμά λαχανικά και μαγειρεύουμε ένα πλήρες γεύμα.

Αφού έχετε βρει τον τρόπο να σώσουν για τα τρόφιμα, θα νομίζετε ότι με τη βοήθεια του οποίου μπορείτε να περικόψει τις δαπάνες ρούχα και να δούμε την ίδια στιγμή «στο ένα εκατομμύριο.» Αυτό διευκολύνεται από την παραγωγή των μοντέλων με τα χέρια τους, αγοράζοντας κάποια στοιχεία χύμα ή σε μεταχειρισμένα. Αν σκοπεύετε να αγοράσετε, με τη μορφή ενός στερεού παλτό, το καλύτερο είναι να πάρετε το ακριβό πράγμα του κλασικού στυλ, το οποίο θα είναι σημαντικές για αρκετές εποχές. Η αγορά αυτών των πραγμάτων καλύτερο σχέδιο μπροστά, βάζοντας συνεχώς ένα συγκεκριμένο ποσό, και, αν είναι απαραίτητο, με την προσθήκη σε αυτό λίγα χρήματα που δανείστηκε. Ζώντας μόνο «επί πιστώσει» είναι πολύ σπάταλη οφείλεται στο γεγονός ότι το ενδιαφέρον για την τράπεζα μπορεί να είναι αρκετά υψηλό.

Πώς να σώσει τον οικογενειακό προϋπολογισμό με τους όρους της αύξησης των τιμών για υπηρεσίες κοινής ωφέλειας; Εδώ μπορείτε να επωφεληθείτε από τις τεχνολογικές καινοτομίες, όπως ηλιακούς συλλέκτες, η οποία έβαλε προηγμένη ανθρώπους από τα σπίτια. Οι αρχικές επενδύσεις σε τέτοια συστήματα είναι αρκετά υψηλό, ωστόσο, στη συνέχεια, σας επιτρέπουν να χρησιμοποιούν τους πόρους για μια πολύ μέτρια τιμή. Αν η διάθεση να χρησιμοποιούν υψηλή τεχνολογία υπάρχει, είναι λογικό ποιοτικά σφραγιστεί παράθυρα, βρύσες επισκευή διαρροή, βάλτε τους μετρητές και διαβάστε προσεκτικά τις εισερχόμενες λογαριασμούς για να διαπιστώσετε εσφαλμένη εκτίμηση ποσά. Επίσης, εκτός από τα χρήματα συμβάλλει σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και μια ενεργή αναζήτηση για τις εκπτώσεις, τις πωλήσεις και άλλες εκδηλώσεις, όπου τα ίδια εμπορεύματα μπορούν να αγοραστούν πολύ φθηνότερα.