Πώς να συμβιβάσουν μετά από έναν αγώνα; Συμβουλές για τους λάτρεις

Οι διαφορές συχνά οδηγούν σε διαφορές μεταξύ των ζευγών. Είναι ένας τρόπος για να μην μαλώνουν καθόλου εκεί; Μάλλον όχι. Όλα τα ζευγάρια από καιρό σε καιρό αρχίσει να τακτοποιήσει τα πράγματα, αλλά θέλουμε να σας δώσει συμβουλές για το πώς να καλύψουν τη διαφορά μετά από ένα επιχείρημα, ακόμα κι αν ήταν πολύ σοβαρή.

1. Καταμέτρηση 10

Σοβαρά, λειτουργεί! Όταν ακούτε κάτι που δεν σας αρέσει ή δεν συμφωνούν με το σύντροφό σας, πάρτε μια βαθιά ανάσα και να μετρήσει έως το 10. Δεν θέλω να προσβάλω απερίσκεπτα το σύντροφό σας, έτσι δεν είναι;

2. Ελάτε με ένα ειδικό «φρένο» για δύο

Όταν διαμάχη με το σύντροφό σας πλησιάζει ένα κομβικό σημείο, είναι σημαντικό να σταματήσει όλες τις «εχθροπραξίες», χρησιμοποιώντας το μυστικό μήνυμα που θα καταλήξει. Αυτή η κίνηση μπορεί να είναι, για παράδειγμα, μια λέξη ή διασκεδαστικό. Έτσι, μπορείτε να δείξετε στο σύντροφό σας ότι έφτασε πολύ κοντά στο όριο της υπομονής σας.

3. Μην προσπαθείτε πάντα να είναι σωστό

Δεν είναι αυτό που πραγματικά θέλετε, έτσι δεν είναι; Δεν πρέπει πάντα να είναι σωστό. Σε μια διαφωνία με ένα αγαπημένο πρόσωπο δεν είναι σωστό ή λάθος. Ακόμα κι αν είστε πολύ κακό κατά τη διάρκεια ενός επιχειρήματος, όταν κάνετε την ειρήνη, δεν θα είναι τόσο σημαντική. Δοκιμάστε το και θα παρατηρήσετε τη διαφορά.

4. Ορισμένα προβλήματα δεν αξίζει καυγάδες σας

Είναι απολύτως φυσιολογικό να έχουμε διαφορές, ειδικά όταν μπορείτε απλά να συνηθίσει να ζουν μεταξύ τους. Αλλά υπάρχουν προβλήματα που δεν αξίζει τα νεύρα σας, αλλά οδηγεί μόνο σε άγχος και δυσαρέσκεια. Μάθετε πώς μπορείτε να επιλέξετε με σύνεση τι προκαλεί αξίζει το χρόνο σας και ποια όχι.

5. αγκαλιά του συντρόφου σας

Κατά τη διάρκεια της επιδημίας της παρεξήγησης ή διαμάχη τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε - είναι να αγγίξει κάποιον που στέκεται μπροστά σας. Ωστόσο, οποιαδήποτε σωματική επαφή για να σας υπενθυμίσω ότι αγαπάτε το εν λόγω πρόσωπο και θέλουν να είναι μαζί. Μην φοβάστε να ρωτήσετε το σύντροφό σας να σας αγκαλιάσω και να μην αρνούνται να το κάνουν. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφευχθεί μια σοβαρή διαμάχη.

6. Να κάτι «αδύνατο»

Ας το παραδεχτούμε: είμαστε σε θέση με τον τρόπο τους να ερμηνεύσουν ό, τι κάνουν ή να πουν, τους συνεργάτες μας, και συχνά αυτές οι εκτιμήσεις είναι αρνητικές. Επιπλέον, όλοι αρχίζουν να θυμούνται το παρελθόν. Εάν η αγαπημένη δεν πλένουν τα πιάτα μετά τον εαυτό σας, θα σας πω αμέσως ότι ποτέ δεν βοήθησε στην κουζίνα. Αν ξεχνά κάποια σημαντική ημερομηνία για το ζευγάρι σας, λέτε, ότι ποτέ δεν νοιαζόταν για τη σχέση σας. Μήπως κάτι «αδύνατο»: να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε γιατί συμπεριφέρεται. Θα αλλάξει ολόκληρη την φύση της σχέσης σας.

7. Πηγαίνετε στο κρεβάτι

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχει καμία ανάγκη να θέσει την ίδια ημέρα, όταν είχατε μια διαμάχη. Μην βγάλουμε συμπεράσματα, να κάνουν ένα διάλειμμα και να προσπαθήσουμε να ξυπνήσω νωρίς την επόμενη μέρα. Μην ανησυχείτε: για μια νύχτα με τη σχέση σας δεν είναι τίποτα λάθος δεν θα συμβεί.

8. Χρήση χιούμορ

Σκεφτείτε ένα αστείο! Αυτό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ανακουφίσει την πίεση. Αλλά μην προσπαθήσετε να είμαι ειρωνικός ή βίαια σε έναν συνεργάτη, απλά χρησιμοποιήστε αθώα χειρονομία ή αστεία λέξη. Βοηθά πάντα.

9. Να γνωρίζει τι προκάλεσε τη δυσαρέσκειά σας

Οι πιθανότητες είναι πάντα δύο άτομα που εμπλέκονται οι οποίοι έχουν διαφορετικές απόψεις. Όσο αναπνέετε βαθιά για 10 δευτερόλεπτα (ακολουθώντας πρώτος κανόνας μας), σκεφτείτε τι σας κάνει να θυμωμένος και άβολα. Μην φοβάστε να αναλάβει την ευθύνη!

10. Προσέξτε την ευχαρίστηση

Η σχέση σας με το σύντροφό σας είναι πάντα επηρεάζεται από το περιβάλλον στο οποίο ζείτε. Το αρνητικό κλίμα μπορεί να μετατραπεί εύκολα τη διαφωνία σε μια μεγάλη φιλονικία. Για παράδειγμα, όταν είστε πεινασμένοι ή θόρυβο γύρω σου πολλοί άνθρωποι, αυτό θα σας αποτρέψει από το συζητήσουμε ήρεμα το πρόβλημα, με αποτέλεσμα η ένταση ανάμεσα σε εσάς και το σύντροφό σας θα αυξηθεί. Προσπαθήστε να αναλάβει τη φροντίδα του «δόση της διασκέδασης», η οποία θα βοηθήσει όχι μόνο εσάς, αλλά και έναν εταίρο, για παράδειγμα, να μαγειρέψουν ένα νόστιμο ποτό. Με τον τρόπο αυτό, να σας δείξω έναν συνεργάτη που δεν είναι η ώρα να τσακώνονται, και ως εκ τούτου, μπορείτε να δειπνήσετε και να χαλαρώσετε.