Πολλά τα μαλλιά να πέφτουν έξω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: πιθανές αιτίες και τα χαρακτηριστικά της θεραπείας

Ένα ακούει συχνά παράπονα από τις γυναίκες που τρίχα πέφτει έξω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δυστυχώς, αυτό είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο που σχετίζεται με τις φυσιολογικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα κατά τη διάρκεια της περιόδου της κύησης.

Ένα κομμάτι της θεωρίας

Για να καταλάβουμε γιατί τρίχα πέφτει έξω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, βοηθά να κατανοήσουμε τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η αναδιάρθρωση των εσωτερικών διαδικασιών ξεκινά με την αύξηση του επιπέδου των οιστρογόνων στο αίμα. Εξασφαλίζει την καλή λειτουργία της μήτρας και του εμβρύου. Επιπλέον, αυτή η ορμόνη έχει ευεργετικά αποτελέσματα σχετικά με την κατάσταση των μπούκλες. Έτσι, η εγκυμοσύνη - είναι μια μεγάλη στιγμή για να μακραίνουν και πυκνά μαλλιά.

Με το τρίτο τρίμηνο του κατάσταση μπορεί να αλλάξει δραματικά. Καθώς η ανάπτυξη του εμβρύου το σώμα αρχίζει να αισθάνεται μια έντονη έλλειψη μικροθρεπτικών συστατικών, επειδή όλα τα αποθέματα που κατευθύνονται προς την φυσιολογική ανάπτυξη του μωρού. Φυσικά, αυτό συμβαίνει σε βάρος της μητρικής, και τα πρώτα θύματα τα μαλλιά, τα νύχια και τα δόντια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κατά το δεύτερο μισό της περιόδου, συνιστάται να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή.

Εάν η τρίχα πέφτει έξω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πολύ πιο αισθητή από ό, τι στη συνηθισμένη κατάσταση. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια της κύησης είναι όλοι οι πόροι κατευθύνονται για την ανάπτυξη του μωρού και τη δική του διαδικασία αναγέννησης διακόπτεται. Έτσι, στη θέση του κάθε πέσει τρίχα αρχίζει να αναπτύσσεται ένα νέο. Οι διαδικασίες αυτές θα αρχίσουν και πάλι να δουλεύει μέχρι κάποιο χρονικό διάστημα μετά τη γέννηση.

Οι αιτίες της τριχόπτωσης

Το γεγονός ότι η τρίχα πέφτει έξω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πολύ φυσικό, δεδομένου ότι όλοι οι πόροι του σώματος κατευθύνεται στην ανάπτυξη του εμβρύου. Είναι αρκετά σαφές ότι οι γυναίκες δεν θέλουν να εγκαταλείψουν το πολυτελές μαλλιά τους. Για την αντιμετώπιση του προβλήματος, θα πρέπει να κατανοήσουν τις βαθύτερες αιτίες:

• έλλειψη θρεπτικών ουσιών στο σώμα (ασβέστιο, ψευδάργυρος, σίδηρος, κλπ)?
• λοιμώξεων ή φλεγμονωδών διεργασιών?
• ακατάλληλη φροντίδα ή την έλλειψη υγιεινής?
• ανεπαρκή ή κακή διατροφή?
• διαταραχές του ύπνου?
• η κατάθλιψη και το άγχος συνθήκες?
• δερματικά προβλήματα?
• ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα.

Κατάσταση των μαλλιών στη μετά τον τοκετό περίοδο

Εγκυμοσύνη - είναι μια χαρά, αλλά την ίδια στιγμή μια δύσκολη περίοδο (και στις συναισθηματικές και φυσιολογικές όρους). Φαίνεται ότι μετά την κατάσταση παράδοσης θα πρέπει να γίνουν καλύτερα. Ωστόσο, η εγκυμοσύνη και μετά από πολλά μαλλιά να πέσουν έξω. Αυτό οφείλεται σε αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα σε μεγάλο βαθμό (μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων), καθώς επίσης και στο αίμα. Όσον αφορά τα μέταλλα, θα ανακατευθύνονται στον εμπλουτισμό του μητρικού γάλακτος, αλλά όχι για την ενίσχυση θύλακες των τριχών.

Μην ξεχάστε για τον παράγοντα άγχος. Συχνά, ένα τέτοιο φαινόμενο συμβαίνει ως επιλόχεια κατάθλιψη (ειδικά εάν η γυναίκα ήταν πρώτα). Επιπλέον, το μωρό «σύνολο» «εντολές» τους στο σπίτι, αλλά επειδή η ώρα για ύπνο και ξεκούραση είναι σοβαρά λείπει.

Έτσι, η απώλεια μαλλιών μετά την εγκυμοσύνη - αυτό είναι αρκετά μια φυσιολογική διαδικασία. Μπορεί να διαρκέσει από 6 μήνες έως 2 χρόνια, ενώ το σώμα δεν έχει αποκατασταθεί πλήρως.

Γιατί, μετά από τα μαλλιά της εγκυμοσύνης πέφτουν έξω;

Έχοντας ασχοληθεί με τη θεωρία, είναι αναγκαίο να καθοριστούν με σαφήνεια τα αίτια της τριχόπτωσης μετά τον τοκετό. Σε αυτά περιλαμβάνονται:

• έλλειψη θρεπτικών συστατικών (εάν λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είχαν κατευθυνθεί προς την ανάπτυξη του εμβρύου, ότι μετά τον τοκετό - σχετικά με το σχηματισμό της βέλτιστης σύνθεσης του μητρικού γάλακτος)?
• κατάθλιψη, το νευρικό στρες?
• αϋπνία και η έλλειψη ξεκούρασης?
• ορμονικές αλλαγές (απότομη πτώση των επιπέδων των οιστρογόνων)?
• υποσιτισμό.

Γενικοί κανόνες

Πολλές γυναίκες έχουν πολύ τρίχα πέφτει έξω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για να αποφευχθεί μια τέτοια κατάσταση, θα πρέπει να καθοδηγείται από αυτούς τους βασικούς κανόνες:

• Προσαρμόστε τη διατροφή σας. Ο σκοπός της κατανάλωσης τροφίμων θα πρέπει να είναι όχι μόνο η ικανοποίηση της πείνας, αλλά και ο κορεσμός του σώματος με θρεπτικά συστατικά. Ότι τα μαλλιά έπεσε λιγότερο, στροφή στη διατροφή περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες Β και ασβέστιο. Αναπτύξτε ένα μενού μαζί με το γιατρό σας.
• Αναδόμηση τον τρόπο ζωής σας, έτσι ώστε να ταιριάζει με την τοποθεσία σας. Προσπαθήστε όσο το δυνατόν περισσότερο για να χαλαρώσετε και να περπατήσετε στον καθαρό αέρα. Προστατεύστε τον εαυτό σας από αρνητικά συναισθήματα, να απέχουν από έντονη άσκηση.
• Δώστε προσοχή στην φροντίδα των μαλλιών. Κάντε το ένα κανόνα να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν με φυσική βάση. Χρησιμοποιήστε τις λαϊκές θεραπείες που θα ενισχύσει θύλακες των τριχών.

Παραδοσιακές συνταγές

Αν έχετε τα μαλλιά να πέφτουν έξω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το πρόβλημα μπορεί να λύσει τις παραδοσιακές μεθόδους. Ενισχυμένο βολβό και η στάση της απώλειας θα βοηθήσει τις παρακάτω συνταγές:

• Μερικές φέτες ψωμί σικάλεως rasparte ελαφρώς Κόλπο του βραστό νερό. Μετά το πλύσιμο των μαλλιών, μέχρι τα μαλλιά είναι ακόμα υγρή, τρίψτε τις ρίζες της προκύπτουσας ιλύος, εντατικά μασάζ στο δέρμα με τα δάχτυλά σας. Στις 20 λεπτά, αφήστε τη μάσκα για την έκθεση, για να ζεσταθεί περιτύλιγμα κεφάλι και μια πετσέτα.
• Ορός γάλακτος ελαφρώς ζεστό και ανακατεύουμε με κρόκο αυγού. Ενώ η σύνθεση είναι ακόμα ζεστό, εξαπλώθηκε γρήγορα στο τριχωτό της κεφαλής, αναδίπλωση φύλλο και μια πετσέτα. Μετά από μισή ώρα, ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά με το σαμπουάν.
• αντιμετωπίζουν τακτικά τα μαλλιά άχρωμη χέννα. Αρκετά για να διαλυθούν τα περιεχόμενα του φακελίσκου με νερό (μέχρι μια παχιά κρέμα) και εφαρμόζονται στις ρίζες (υπολείμματα μπορούν να διανεμηθούν μέσα από τα μαλλιά). Μετά από 15-30 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό και σαμπουάν. Αν τα σωματίδια χέννα παραμένουν στα μαλλιά, μπορούν να χτενισμένα όταν τα μαλλιά είναι ήδη στεγνό.
• Ανακατέψτε καστορέλαιο και κολλιτσίδα. Πριν από την εφαρμογή θερμαίνεται το μείγμα και τρίψτε στο τριχωτό της κεφαλής. Απομεινάρια εξαπλωθεί σε όλο το μήκος ή γενναιόδωρα λιπαίνετε τις συμβουλές. Τυλίξτε ταινία κεφάλι επιπλέον Μονώστε πετσέτα και μετά από 40-60 λεπτά, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας.

φυτικά ξέβγαλμα

Όταν τρίχα πέφτει έξω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να τους ενισχύσει. Η πιο αποτελεσματική από αυτούς - αυτή φυτικά αφεψήματα ξέβγαλμα μετά από κάθε λούσιμο. Οι πιο δημοφιλείς είναι οι ακόλουθες συνταγές:

• Δύο χούφτες ξηραίνεται αγιόκλημα πρέπει να χύσει ένα λίτρο νερό. Βάλτε στη φωτιά, αφήνουμε να πάρει βράση και protomai κάτω από το καπάκι κλειστό για άλλη μια ώρα τρίμηνο. Μισή ώρα αργότερα το τελικό ζωμό θα πρέπει να στέλεχος.
• Πάρτε μια κουταλιά της σούπας μητέρα και τη θετή μητέρα, και αποξηραμένα τσουκνίδας. Βράζουμε και αφαιρέστε αμέσως από τη θερμότητα. Ζωμός θα πρέπει να εμποτιστεί για περίπου μία ώρα, μετά την οποία θα πρέπει να στραγγίσει.
• Πάρτε 2 κουταλιές του γλυκού σημαία ρίζας, κολλιτσίδα και το λυκίσκο. Ρίχνουμε ακατέργαστη λίτρο βραστό νερό και αφήστε να σταθεί για λίγα λεπτά. Τοποθετήστε ένα δοχείο φωτιά να σιγοβράζει για 5 λεπτά. Όταν ο ζωμός έχει κρυώσει, που χρειάζεται για να στραγγίξει.

χρήσιμες συμβουλές

Συμβαίνει συχνά ότι κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη πολύ τα μαλλιά να πέσουν έξω. Τι πρέπει να κάνετε για να αποφευχθεί αυτό; Πάρτε σε λειτουργία τις παρακάτω συμβουλές:

• να μειώσει το ελάχιστο ποσό των καταναλώνονται γλυκά, συντήρηση, καθώς και οξύς και καπνιστά προϊόντα?
• τακτικά «δροσιστικό» κούρεμα, κόψιμο συμβουλές posechennye?
• απορρίψτε ακραίες χρόνος θερμοκρασίες λούσιμο (ζεστό νερό θα πρέπει να είναι)?
• Επιλέξτε τα εργαλεία περιποίησης μαλλιών με την ένδειξη «Εντατικής Θεραπείας»?
• να δώσουν προσοχή στις φυσικές σαμπουάν (στη σύνθεσή τους πρέπει να είναι παρόντες ginseng, δέντρο τσαγιού λάδι, πανθενόλη, εκχύλισμα δενδρολίβανου, και ούτω καθεξής, κλπ..?
• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού απέχουν εντελώς από το στέγνωμα στεγνωτήρα μαλλιών, καθώς και termoukladki?
• αγοράσετε μια χτένα με ξύλινα δόντια, ή με φυσικές τρίχες?
• και στο κρύο και στο ζεστό σεζόν μπούκλες κρύψει κάτω από ένα καπέλο.

κόλπα των γυναικών

Αν κατά τη διάρκεια ή μετά την εγκυμοσύνη τα μαλλιά να πέφτουν έξω, τι να κάνουμε, οι ίδιοι άμεση γυναίκες που πρέπει να ζήσετε μόνοι σας την κατάσταση. Στο φόρουμ των γυναικών μπορεί να βρεθεί Οι παρακάτω συμβουλές για να βοηθήσει να διατηρήσει τα μαλλιά σε υγιή κατάσταση:

• αν το δεύτερο ήμισυ της εγκυμοσύνης είναι το καλοκαίρι και το φθινόπωρο, το θεμέλιο της διατροφής θα πρέπει να είναι φυτικές τροφές (που είναι τα φυσικά φρούτα και λαχανικά, τα οποία μπορούν να αγοραστούν από φορτηγατζήδες)?
• σε ένα μικρό δοχείο με ψεκαστήρα πρέπει να χύσει το καθαρισμένο νερό και προσθέστε μερικές σταγόνες διαλυμάτων ελαίου των βιταμινών Α και Ε (με τη ζέστη του καλοκαιριού ή χειμώνα, όταν εσωτερικού αέρα είναι πολύ ξηρό, είναι απαραίτητο ψεκάστε τακτικά την μπούκλες παράγεται σύνθεση)?
• αμέσως πριν από το πλύσιμο του κεφαλιού, προσθέστε σε βιταμίνες λάδι σαμπουάν (μπορείτε να τα περιστρέψετε, ή να προσθέσετε ολόκληρο κοκτέιλ με τη μία)?
• αν σκοπεύετε μόνο για να μείνουν έγκυες, θα πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας από το πρόβλημα εκ των προτέρων από την οργάνωση μια εντατική διάρκεια της λήψης βιταμινών και ανόργανων συστατικών.

Η σοβαρότητα του προβλήματος

Αν έχετε πολύ τα μαλλιά να πέφτουν έξω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν είναι λόγος για πανικό. Φυσικά, αυτό είναι δυσάρεστο να δούμε αρνητικές αλλαγές στην εμφάνιση, αλλά είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ότι αυτό είναι μια φυσική διαδικασία. Ωστόσο, μερικές φορές η απώλεια μαλλιών μπορεί να είναι τόσο ισχυρή που δεν πανικού δεν είναι απλά δυνατόν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, πρέπει πραγματικά να ζητήσει τη βοήθεια της trichologist.

να αξιολογήσει την κατάσταση της μπούκλας, αφαιρέστε τη χτένα με τα μαλλιά και να τα ελέγξει. Η λάμπα πρέπει να είναι ελαφρύ. Αν είναι σκοτεινό, συμβουλευτείτε ένα γιατρό.

Εάν δεν μπορείτε να βρείτε οποιεσδήποτε αρνητικές αλλαγές στην κατάσταση των λαμπτήρων, αλλά το ποσό της τρίχας πέσει έξω που ανησυχούν ακόμα, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι πράγματι ένα πρόβλημα, και όχι δυσπιστία της εγκύου γυναίκας. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να πραγματοποιήσει την ακόλουθη δοκιμή:

• μια-δυο μέρες δεν πλένετε τα μαλλιά σας?
• το πρωί, δεν χτένισμα, μαζέψτε τα μαλλιά στο χέρι του και τραβήξτε απαλά προς τα πάνω, συρόμενη χέρι του πάνω τους?
• τρίχες που έμεινε στο χέρι του, να βάλει στην άκρη?
• επαναλάβετε αυτή τη χειραγώγηση 2 φορές?
• μετρήσει τις τρίχες που έχουν πέσει?
• αν είναι 15 ή λιγότερο, όλα εντός των φυσιολογικών ορίων, και αν ο αριθμός είναι πολύ υψηλότερος από το ποσό αυτό, δεν υπάρχει λόγος να απευθύνω έκκληση προς trichologist.

συμπέρασμα

Δυστυχώς, για την ευτυχία του να γίνει μητέρα μερικές φορές πρέπει να πληρώσει μια ελκυστική εμφάνιση. Ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα είναι ότι η τρίχα πέφτει έξω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι να κάνω; Σίγουρα αξίζει τα μέσα για να διαμορφώσει το σώμα είναι ακόμα στο στάδιο του σχεδιασμού της σύλληψης, λαμβάνοντας συμπλέγματα βιταμινών. Όσον αφορά, ειδικότερα, την περίοδο της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να επανεξετάσει τις μεθόδους περιποίησης μαλλιών, καθώς και να οργανώσετε τα γεύματα σωστά.