Κολλήστε σπασμένο φλιτζάνι ή πώς να βελτιώσουν τις σχέσεις με το σύζυγό της

Κάθε οικογένεια μπορεί να έχει προβλήματα με την αμοιβαία κατανόηση. Είναι - απολύτως φυσιολογική διαδικασία. Αντίθετα, το καθιστά ιδανικό φύλακα της σχέσης του ζευγαριού. Μετά από όλα, τέλεια άνθρωποι δεν υπάρχουν, και ως εκ τούτου, μια τέτοια οικογένεια ειδύλλιο, στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι επιδέξια την αναπαραγωγή ενός φάρσα. Εδώ είναι μόνο ένα στάδιο ηθοποιός στο τέλος του παιχνιδιού δεν υπάρχουν ραγισμένες καρδιές και ψυχολογικές διαταραχές. Αν στη ζωή σας με τους αγαπημένους σας έχει ήδη συμβεί διαταραχή, μην απελπίζεστε. Είναι καλύτερα να αναλύσουμε ψύχραιμα την κατάσταση και με ειλικρίνεια να απαντήσει στο ερώτημα: πώς να βελτιώσει τις σχέσεις με το σύζυγό της, και αν αξίζει να κάνει καθόλου;

Περίοδος του πάθους και της αγάπης, το πρώτο ευτυχισμένοι μαζί έζησαν μήνες και μερικές φορές ακόμη και χρόνια για να κρύψει με επιτυχία από εμάς τις ελλείψεις ενός αγαπημένου προσώπου. Δηλαδή, εμείς σίγουρα θα παρατηρήσετε ότι ο σύζυγός της δεν είναι ένα μέτρο της δύναμης ή πολύ λάτρης της carousing αργά το βράδυ παρέα με το γοητευτικό τους ξένους, αλλά πρόθυμα υποσυνείδητο ψιθυρίζει αμέσως: ο - ένας πραγματικός άνθρωπος, και ο ίδιος - η ψυχή της εταιρείας. Με τον καιρό, αυτά τα «πλεονεκτήματα» μετατρέπεται σε ρητή ατέλειες γίνονται όλο και πιο ορατά, αρχίζουν να προκαλέσει ερεθισμό, το οποίο είναι το πρώτο σημάδι της οικογένειας κρίσης. Αν τα ελαττώματα του συζύγου σας ξαφνικά έγινε αφόρητη για σας, σκεφτείτε το εξής: ίσως θα πρέπει να κάνουν ένα διάλειμμα και να αναλύσει την κατάσταση.

Αλλά αν μια κακή σχέση με το σύζυγό της προκάλεσε, μάλλον, εσωτερικά προβλήματα, γενική κόπωση, ή την έλλειψη των δραστηριοτήτων της ομάδας, τη διατήρησή τους εξαρτάται από τους δύο συζύγους. Σε μια τέτοια περίπτωση, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν να δώσει ο ένας τον άλλον τόσο πολύ χρόνο και προσοχή. Επιπλέον, δεν μπορεί να είναι το περπάτημα ή πεζοπορία σε ένα εστιατόριο ή το θέατρο μόνο. Κάθε ωραίο κομπλιμέντο, απαλό χαμόγελο ή άγγιγμα - το πρώτο βήμα προς την κατεύθυνση της αμοιβαίας κατανόησης.

Για να καταλάβουμε πώς να βελτιώσει τις σχέσεις με το σύζυγό της, θα ήταν χρήσιμο ακόλουθη ψυχολογική άσκηση. Διαιρώντας ένα κομμάτι χαρτί σε 2 μέρη, η 1η στήλη είναι απαραίτητο να εισάγετε τις ιδιότητες του συντρόφου σας που θαυμάζετε, και το 2ο - εκείνους που θα ήθελαν να το αλλάξετε. Ας το αγαπημένο σας να κάνουν το ίδιο. Αν η «θετική» πλευρά έχει περισσότερα σημεία, η αιτία ανησυχίας δεν είναι τόσο πολύ - σημειώθηκε άλλη μια μικρή κρίση, μπορεί επίσης να είναι σε θέση να ξεπεράσει. Υπομονή, τα θετικά συναισθήματα και νέες εμπειρίες μπορεί να βοηθήσει σε ένα τόσο ευαίσθητο θέμα. Αλλά αν η «αρνητική» του ηγέτη - είναι ένα ανησυχητικό μήνυμα, που δείχνει ότι στην οικογένειά σας υπάρχουν σοβαρά προβλήματα.

Πώς να διορθώσει τις σχέσεις με το σύζυγό της σε μια τόσο δύσκολη κατάσταση; Μπορείτε να δοκιμάσετε να δείτε έναν ψυχολόγο, αλλά να θυμάστε ότι για να λύσουν τα προβλήματά τους μέσα στην οικογένεια θα είναι σε θέση να ακριβώς εσείς και ο σύζυγός σας. Πρώτα απ 'όλα, να μάθουν να μιλούν την ίδια γλώσσα. Σκεφτείτε τι ύφος της συμπεριφοράς που θα επιλέξετε για μια συνηθισμένη συνομιλία με ένα αγαπημένο πρόσωπο. Ίσως πάρα πολύ συχνά χρησιμοποιούν την εικόνα ενός γονέα ή παιδί, και ο σύντροφός σας προσπαθεί να απευθύνω έκκληση σε εσάς σε διαφορετικό επίπεδο. Αλλά για αποτελεσματική επικοινωνία απαιτείται, κατ 'ελάχιστον, το ίδιο «λεξιλόγιο» και μια παρόμοια σειρά από έννοιες. Διαβάστε περισσότερα για αυτό μπορείτε να μάθετε από τα έργα του Αμερικανού ψυχοθεραπευτή Erika Berna.

Δεύτερον, είναι απαραίτητο να μοιραστεί με το σύντροφό σκέψεις σας σχετικά με το τι δεν σας αρέσει. Αλλά για να εκφράσει μια αξίωση να απαλά, χωρίς περιττές αρνητικά συναισθήματα. Μετά από όλα, ο στόχος σας - για να καταλάβουμε πώς να οικοδομήσουμε τις σχέσεις με το σύζυγό της και όχι για να προκαλέσει ένα άλλο σκάνδαλο. Ως εκ τούτου, η ρεπλίκα απάντηση προσπαθήσει να αντιληφθεί ήσυχα, προσπαθώντας να δούμε τη σύγκρουση «από έξω» και επαρκώς αντιλαμβάνεται κριτική.

Πριν από την απάντηση στο ερώτημα: πώς να κρατήσει τη σχέση με το σύζυγό της, σκεφτείτε - τι χρειάζεστε πραγματικά. Επιλογές: για τα παιδιά, για να μην είναι μόνος του, έτσι ώστε να μην καταστρέψει την οικογένεια, για να είναι ένα κανονικό μέλος της κοινωνίας - δεν θα γίνονται δεκτές. Υπάρχει μόνο μία απολύτως σωστή απάντηση, και αυτό ακούγεται σαν αυτό: αγαπώ και να σέβεται τον άντρα μου, είμαστε πρόθυμοι να εργαστούν για να ξεπεράσουν όλες τις δυσκολίες, όπως η αμοιβαία αίσθηση μας είναι πραγματικά αξίζει τον κόπο.