Υδροχλωρική κρεατίνη: πλεονεκτήματα, δοσολογία, αξιολογήσεις

Τέτοια αθλήματα συμπληρώματα όπως κρεατίνη, που διατίθεται σε 14 σχήματα. Μεγάλη ζήτηση από τους αθλητές χρησιμοποιούν μονοϋδρική κρεατίνη και υδροχλωρική κρεατίνη. Από την πρώτη επιλογή, όλα είναι καλά ακούγεται, όπως παρουσιάζεται προς πώληση εδώ και αρκετό καιρό, αλλά όχι τόσο στο δεύτερο. «Ηλικία» του για την αγορά είναι 6 χρόνια.

Τα πλεονεκτήματα της υδροχλωρικής κρεατίνης

Το πρώτο προϊόν με βάση αυτήν την ουσία - CON-CRET ProMera Αθλητισμός - ποτέ δεν παύει να οδηγήσει στην κατάταξη των καλύτερων προσθήκες στην άποψη των καταναλωτών. Καλά το προϊόν έγινε αμέσως δημοφιλής με γνωστούς αθλητές. Ένα μεγάλο υδροχλωρική συν έγκειται στην υψηλή βιοδιαθεσιμότητα της, καθιστώντας ουσία ταχέως μεταφέρεται στους μυς.

Αρμόδια υδροχλωρική κρεατίνη - είναι:

-Γρήγορη οριστεί μυϊκή μάζα?

-vospolnenie adeinozintrifosfata πληρέστερα?

-usilenny ανταλλαγή ενέργειας?

-Γρήγορη ανάκαμψη μετά την προπόνηση?

-Βελτιωμένη της καρδιάς?

-Μείωση φλεγμονή?

Υψηλής αντοχής?

-zamedlenie γαλακτικό οξύ.

Η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου

Κρεατίνη Υδροχλωρική, σε σύγκριση με τους άλλους, είναι πολύ περισσότερο διαλυτό σε υγρά και πιο γρήγορα για να χωνέψει. Αυτό βοηθά στη μείωση του κινδύνου των ανεπιθύμητων ενεργειών από το γαστρεντερικό σωλήνα. Επιπλέον, η αύξηση της συγκέντρωσης των αναβολικών ορμονών.

Υδροχλωρική κρεατίνη υψηλή τιμή είναι διαφορετική. Αυτό οφείλεται στη βελτιωμένη τεχνολογία αυτού του παράγοντα καθαρισμού. Ωστόσο, δεν υπάρχει επίσημη επιβεβαίωση του γεγονότος ότι το ένα και μισό γραμμάρια υδροχλωρικής μπορεί να αντικαταστήσει πέντε γραμμάρια μονοϋδρικής, το οποίο αποθηκεύει τα οικονομικά.

Υδροχλωρική κρεατίνη: σχετικά με τις αξιολογήσεις φαρμάκου

Πολλοί αθλητές λένε πάρα πολύ ξινή γεύση υδροχλωρική κρεατίνη. Αυτό το μειονέκτημα μπορεί να αντιμετωπισθεί αν αραιωθεί φαρμάκου σε γλυκό χυμούς ή να αποκτήσουν πολλαπλών συστατικών προσθέτου χωρίς προβλήματα.

Το φάρμακο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό, έτσι ώστε να δώσει μέχρι και επιλέξτε πιο εύπεπτες μείγμα δεν είναι απαραίτητη. Δεν είναι όλοι οι αθλητές με αυτοπεποίθηση αναφέρονται σε αυτό το συμπλήρωμα, όπως εμφανίστηκε στην αγορά σχετικά πρόσφατα αθλητικής διατροφής, και ως εκ τούτου δοκιμάσει την επίδρασή του στην ίδια δεν είχε πολλά.

Επιπλέον, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η υδροχλωρική κρεατίνη - είναι ένα συμπλήρωμα του αθλητισμού και δεν ήταν σε θέση να οικοδομήσει ωραία μυς χωρίς ενσωματωμένο τροφοδοτικό, εντατική εκπαίδευση και πλήρη ανάρρωση μετά από αυτό.

Πώς να πάρετε υδροχλωρική κρεατίνη

Μεταξύ αρχάριους αθλητές πιεστικό ερώτημα, κατά πόσο αποτελεσματικές υδροχλωρική κρεατίνη, ως συμπλήρωμα να λάβει για να έδωσε ένα θετικό αποτέλεσμα; Οι πληροφορίες αυτές πρέπει να αναγράφονται στη συσκευασία του φαρμάκου, αλλά όχι πάντα, οι χρήστες μπορούν να καταλάβουν τις οδηγίες, επειδή συχνά δεν μεταφραστεί στα ρωσικά.

Την ημέρα του αθλητή πρέπει 2g υδροχλωρική κρεατίνη. Επέτρεψε το τμήμα διαχωρισμού σε δύο στάδια. Το πρόσθετο μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν και μετά την προπόνηση. Το καλύτερο είναι να πλένετε κάτω από την κάψουλα με χυμό σταφυλιών ή νερό.

Εάν υδροχλωρική κρεατίνη απελευθερώνεται ως μία σκόνη, μπορεί επίσης να αραιωθεί σε ένα ποτό. Το φάρμακο μπορεί να συνδυαστεί με τα BCAA, η Φόρμουλες αύξησης βάρους, κούνημα πρωτεΐνη, συνδυάζονται με predptrenikami. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να ακολουθήσει ειδική δίαιτα, όπως η κρεατίνη δεν επηρεάζει την ποιότητα των εύπεπτη ουσίες από φυσικές τροφές. Διάρκεια της υδροχλωριωμένα kreatinadolzhna sostavlyaet 1,5 -2 μήνες.

συμπέρασμα

Πρόσθετη με τη μορφή της κρεατίνης HCL, σίγουρα αξίζει να το δοκιμάσετε. Το κύριο πλεονέκτημα του προϊόντος - είναι μια αποτελεσματική μείωση των ανεπιθύμητων ενεργειών. Ειδικά συνιστώμενη πρόσληψη κρεατίνης υδροχλωρικής εκείνοι που εμφάνισαν παρενέργειες μετά από την κατάποση του μονοϋδρικής κρεατίνης.