Πώς να απαλλαγείτε από φυσικό αέριο

Μετεωρισμός μπορεί να είναι συνέπεια πολλών ασθενειών. Ως εκ τούτου, στην περίπτωση της αύξησης της παραγωγής φυσικού αερίου στο φόντο των δυσάρεστη ή επώδυνη αίσθηση, είναι καλύτερα να περάσει επιθεώρηση. Συμβαίνει ότι το φούσκωμα κάνει τακτικά αισθητή, και ο οργανισμός ως σύνολο παραμένει υγιής. Αυτό είναι ένα μήνυμα που θα πρέπει να αναθεωρήσει τη διατροφή σας.

Πώς θα απαλλαγούμε από τα αέρια που μελετήθηκαν συμπληρώματα

μελετήσει προσεκτικά τη σύνθεση των προϊόντων στις ετικέτες για να αποκλείσει από τα συμπληρώματα διατροφής - Ε Σχεδόν όλες οι χώρες συνεχίζει την έρευνα σχετικά με την επίδραση των χημικών συστατικών των τροφίμων στο ανθρώπινο σώμα. Σίγουρα, φούσκωμα μπορεί να προκληθεί από ένα από τα διατροφικά συμπληρώματα, ως άτομο ανεπιθύμητη αντίδραση από την πλευρά του πεπτικού συστήματος. Ποια κατηγορία των χημικών συστατικών έχει γίνει ένας παράγοντας της μετεωρισμός συχνά να εξερευνήσετε μόνοι σας. Μέσα σε λίγες μέρες, μπορείτε να καθορίσετε αυτό με την διαδικασία της αποβολής. Είναι αρκετό να γνωρίζουμε, αυτό σημαίνει ότι το πρώτο ψηφίο του κωδικού. Το γράμμα Ε αντιπροσωπεύει - ένα συμπλήρωμα διατροφής.

Πηγαίνοντας μετά τα μέσα Ε ψηφίο 1 - βαφές.

- το σχήμα 2 - συντηρητικά.

- το σχήμα 3 - αντιοξειδωτικά.

-tsifra 4 - σταθεροποιητές.

-tsifra 5 - γαλακτωματοποιητές.

- ενισχυτικά γεύσης - το σχήμα 6.

Καθορισμός προβοκάτορας μετεωρισμός, είναι να εγκαταλείψει τη χρήση του.

Πώς να απαλλαγείτε από το φυσικό αέριο, το διαχωρισμό ακατάλληλα προϊόντα

Σχετικά με τα προϊόντα που λένε ότι δεν μπορούν να συνδυαστούν, αν τα συστατικά, ένα συστατικό που επηρεάζει το σώμα να απορροφήσει άλλες ουσίες. Αυτό είναι το πώς αποδεικνύεται στην ενστικτώδης αντίδραση της ζύμωσης, σήψη, ως αποτέλεσμα - μετεωρισμός. Έτσι, είναι αδύνατο να φάτε σε μία συνεδρίαση ζυμαρικά με κρέας, πατάτες, μανιτάρια, το γάλα με τα αγγούρια. Για πολλούς ανθρώπους, η διαδικασία της ζύμωσης αρχίζει μετά το δείπνο το φαγητό αλμυρό κυρίως πιάτο και πήρε γλυκά για επιδόρπιο. Για να αποφύγετε φούσκωμα γεύμα δεν είναι απαραίτητη για την ολοκλήρωση όξινα φρούτα, όπως τα εσπεριδοειδή. Πολλοί διατροφολόγοι συμφωνούν ότι τα φρούτα είναι καλύτερα να τρώτε ξεχωριστά. Η πεπτικότητα των ορυκτών θα αυξηθεί, και παρενέργειες από λιγότερο όξινο αντιδράσεις.

Πώς να απαλλαγείτε από το φυσικό αέριο, την εγκατάλειψη ορισμένων τροφίμων

Η διαδικασία της πέψης ορισμένων μεμονωμένων προϊόντων σε πολλούς υγιείς ανθρώπους προκαλεί μετεωρισμό. Συχνά είναι ένα πολύ χρήσιμο και αναγκαίο ουσιών στη διατροφή. Είναι αναγκαίο να εξαιρεθούν πριν πάτε για έναν δημόσιο χώρο και να λαμβάνουν υπόψη τα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Όσπρια, λόγω της αυξημένης περιεκτικότητας σε ακατέργαστες ίνες, υποβάλλονται σε επεξεργασία στο έντερο με απελευθέρωση των αερίων. Οι νεαροί βλαστοί όλων των ειδών, ειδικά το μπρόκολο, μπορεί να χαλάσει ένα εορταστικό δείπνο. Ανθρακούχα ποτά απαιτούν κάποια ευθύνη για τη χρήση τους. Τα αχλάδια, σταφίδες, μπανάνες και μήλα θεωρείται ότι είναι βαρύ με φρούτα. Το γάλα και τα τρόφιμα από αυτό σε πολλούς ανθρώπους, ιδιαίτερα των πιο ηλικιωμένων προκαλέσει αισθητή φούσκωμα.

Πώς να απαλλαγείτε από το φυσικό αέριο, με τη χρήση των προϊόντων διατροφής

Ισχύς, που αποσκοπούν στην αντιμετώπιση της χρόνιας φούσκωμα αρχίζει με ένα μη-λιπαρά κρέατα. Πολλοί άνθρωποι πολύ ένα μήνα για να μείνετε σε μια διατροφή με βάση πρωτεΐνη για να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα. Προτεραιότητα δίνεται σε ένα κοτόπουλο, γαλοπούλα, ψάρι. Οι διατροφολόγοι τονίζουν το καρότο. Ποτό μέχρι 1,5 λίτρα υγρών, επέτρεψε τη χρήση του καφέ, τσάι, χυμό. Το κύριο πράγμα είναι να μην χαλάσει το θεραπευτικό αποτέλεσμα της σόδας. Δημητριακών για τη διατροφή κατάλληλο ρύζι, το οποίο είναι πιο εύκολο να χωνέψει άλλα σιτηρά. Εξοπλισμός για μαγείρεμα είναι σημαντικό. Ωμά λαχανικά είναι πιο δύσκολο να την εσωτερική επεξεργασία και πέψη με την απελευθέρωση των αερίων.

Πώς θα απαλλαγούμε από το φυσικό αέριο στο έντερο μέσω άνηθο vodichki

Η θεραπεία μπορεί να αγοραστεί σε ένα φαρμακείο ή παρασκευάζονται στο σπίτι. σπόρους μάραθου συνθλίβονται σε ένα μπλέντερ ή καφέ μύλο. Χύστε σε ένα κιμά άνηθο θερμός 1 κουταλιά της σούπας, ρίξτε βραστό νερό (1,5 φλιτζάνια). Έγχυση θερμός ζυθοποιίας μερικές ώρες, τότε είναι δυνατό το φιλτράρισμα. Η διαδικασία για την εισαγωγή: μισό φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα. Συνιστάται να πίνουν άνηθο vodichku καλά πριν από το φαγητό (1 ή ακόμη και 2 ώρες).

Πώς θα απαλλαγούμε από τα αέρια στο στομάχι μέσω μαϊντανό

Αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση του μαϊντανού, μπορείτε να βάλετε πολλά πράσινα φύλλα σε όλους γεύμα, εκτός από έγκυες γυναίκες. Μετά μαϊντανό έχει μια άκαρπη αποτέλεσμα.

Για την ενίσχυση των θεραπευτικών ιδιοτήτων της μαϊντανό ενάντια μετεωρισμός προετοιμάσει μια έγχυση της ρίζας.