Πώς να απαλλαγείτε από την τεμπελιά: αποτελεσματικές τεχνικές

Τεμπελιά - είναι η έλλειψη επιθυμίας να κάνει ό, τι δεν μας αρέσει. Η ζωή μας έχει διεισδύσει μέσα και μέσα από τα πράγματα που κάνουν δυσάρεστη. Και αν τις αποφεύγουν, έχουμε πολλά προβλήματα. Υπάρχει ένα λογικό ερώτημα, πώς να απαλλαγούμε από τεμπελιά, μέχρι να μας καταπιεί;

Η επιτυχία έγκειται στο σωστό κίνητρο

Μια απροθυμία να δράσουν σώσει μόνο κίνητρο - κάτι προσφυγής. Για παράδειγμα, αν θεωρήσουμε την τεμπελιά τους ως την αιτία των προβλημάτων, το κίνητρο θα είναι η επιθυμία να αποφύγει το πρόβλημα.

Με άλλα λόγια, για να απαλλαγούμε από την τεμπελιά, θα πρέπει να είναι εύκολο να αλλάξουν τη στάση τους απέναντι στην επερχόμενη μάθημα, για να δείτε κάτι ενδιαφέρον σε αυτό ή να καταλήξει σε ένα κίνητρο για τον εαυτό σας. Μπορείτε ακόμη και να ανταμείψει τον εαυτό σας οικονομικά. Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν συχνά το τελευταίο τέχνασμα: να υπομείνει μια εξαντλητική δίαιτα και η απώλεια βάρους είναι καλή, πάνε στο κατάστημα για μια πολυαναμενόμενη καινούρια ρούχα. Θα πρέπει να μάθουμε από αυτούς.

Μερικές απλές τεχνικές

Πολλοί άνθρωποι όλα αυτά τα χρόνια για να αναπτύξουν τις δικές τους κόλπα για να απαλλαγούμε από την τεμπελιά (όλοι αυτοί οι αμαρτωλοί). Μερικές φορές το μόνο που χρειάζεται για να ξεφύγει, να αλλάξετε τον τύπο της δραστηριότητας για να επιστρέψετε στο δυσάρεστο μάθημα, έτσι πρέπει να τελειώσει. Μπορείτε να δοκιμάσετε να φανταστεί κανείς την ανακούφιση από την εκτέλεση πολύπλοκων εργασιών, να καθίσουν και να το κάνουμε γρήγορα. Βοηθά επίσης την επανάληψη της ακόλουθης φράσης αλιευμάτων: «τα μάτια φοβούνται, αλλά τα χέρια κάνουν.» Ή «η αρχή - είναι το ήμισυ του παντός.» Και πράγματι, μερικές φορές είναι απαραίτητο για να ξεκινήσει και μόλις δυσάρεστες σκέψεις εργασίας γίνεται ακόμη ευχάριστη, ειδικά στο τέλος της ...

ζωτικής σημασίας δραστηριότητα

Αν δεν υπάρχουν επιτακτικοί λόγοι για να μην λειτουργήσει για σας, ίσως, η αιτία της τεμπελιάς εν απουσία της ζωτικής ενέργειας. Ζωογόνο δυνάμεις θα πρέπει να ανακαλύψουν από μόνα τους. Δεν είναι κάθε άνθρωπος είναι σε θέση να βρει στη ζωή σας κάτι αναζωογονητικό, εμπνευσμένο, ενεργοποιώντας «κινήσει βουνά». Πώς να απαλλαγείτε από την τεμπελιά, εκτός αν είναι συνέπεια της απώλειας του νοήματος της ζωής; Θα πρέπει να αναζητήσει μια πηγή ενέργειας με τον πιο σημαντικό για εσάς: τους αγαπημένους, τους φίλους, προς όφελος του, στον ελεύθερο χρόνο, στη φύση της πίστης. Η έλλειψη της ζωτικής ενέργειας και μπορεί να σχετίζεται με την επαγγελματική εξουθένωση, και στην τελευταία αυτή, και φυσική. Σε αυτήν την περίπτωση, προτού να βρείτε την έμπνευση, κάνει μια μεγάλη διακοπές.

Όταν η τεμπελιά είναι «σήματα κινδύνου»

Μην ξεχνάτε ότι όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί. Και τι συμβαίνει στην ψυχή του ενός, ένα άλλο φαίνεται κολαστήρια των βασανιστηρίων. Στη συνέχεια, η τεμπελιά εμφανίζεται ήδη «σήματα κινδύνου» προτρέπει το σώμα σας για να αλλάξει κάτι στη ζωή σας; Αξίζει την προσοχή σε ένα τέτοιο σήμα, ειδικά αν είναι «χτυπά» για μεγάλο χρονικό διάστημα και έχει σχέση με κάτι συγκεκριμένο.

Πώς να απαλλαγείτε από την τεμπελιά, εκτός αν επίκειται συμφωνία για να κάνει πιο αφόρητη; Σε μια τέτοια κατάσταση, η δραστηριότητα (αυτό δεν θέσει) είναι καλύτερα να μην εκτελέσει. Για χάρη της δικής σας ευεξία. Η δήλωση αυτή αναφέρεται στην αντιπαθή εργασίας, μια απροθυμία να γίνει ένα γονέα (όχι ο καθένας έχει δοθεί), για οικιακή εργασία και τη φροντίδα των άρρωστων συγγενών. Ναι, υπάρχουν πολλά πράγματα που μας σκοτώνουν στο πρόσωπο. Και αν ένα νοικοκυριό κυρία είναι ένα επάγγελμα, κάτι για τις γυναίκες καριερίστες προτιμότερο κουραστική δουλειά στο γραφείο 16 ώρες την ημέρα. Δεν θα πρέπει να πιέζετε τον εαυτό σας αν είναι δυνατόν να ζούμε με διαφορετικό τρόπο, έτσι ώστε να απαιτούν τα συμφέροντά σας, ή, αν θέλετε, σκοπό. Μερικές φορές ο εγωισμός ενθαρρύνεται για χάρη της ψυχολογικής ευεξίας.

Αν είναι ένας τρόπος ζωής, δεν είναι κατάλληλο χαρακτήρα, την ιδιοσυγκρασία, τις αρχές της ζωής, η τεμπελιά είναι άχρηστο για την καταπολέμηση της. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε μια άλλη διαδρομή, στην οποία θα νιώσετε σαν ένας άνθρωπος, ένα ολοκληρωμένο άτομο.

Και το τελευταίο πράγμα που θα ήθελα να επισημάνω το άγχος σχετικά με το δηλωμένο πρόβλημα - πώς να απαλλαγούμε από την τεμπελιά. Δεν πρέπει πάντα να κάνουμε. Πολλά πράγματα που δημιουργήθηκε από τον άνθρωπο, και να διευκολύνει τη ζωή του, δημιουργήθηκαν τεμπέληδες. Δεν πρέπει να κατηγορείτε τον εαυτό σας για την τεμπελιά, αλλά αν έρχεται σε επαφή με τη ζωή, φέρνει σημαντική βλάβη, πρέπει να μάθουμε να «διαπραγματευτεί με τον εαυτό του». Αυτό είναι ένα σημαντικό προσόν να του επιτραπεί να ζήσει μια γεμάτη ζωή και συνεχώς αισθάνονται την ικανοποίηση και τη χαρά του έγινε.